مضرات کیوی

درباره کیوی و خواصش بدانید

کیویگیاهی است از گروه گیاهان گلدار دولپه‌ای در راسته خلنگ‌سانان و رده کیویان. این گیاه بومی جنوب چین و میوه ملی جمهوری خلق چین است. میوه آن تخم مرغی شکل به اندازه یک تخم مرغ بزرگ (به طول ۵-۸ سانتیمتر و عرض ۴٫۵ – ۵٫۵ سانتیمتر) است وکیوی پوست آن قهوه‌ای رنگ و گوشت آن سبز کمرنگ است.

درباره کیوی و خواصش بدانید

مضرات کیوی , کیوی , فواید کیوی , خواص کیوی

درباره کیوی و خواصش بدانید

کیویدر بین مردم مرکباتی نظیر پرتقال و لیمو شناخته‌شده‌ترین منبع ویتامین C به شمار می‌آیند که مشتریان زیادی دارند.
اما شاید کمتر کسی به کیوی و خواص آن توجه کند. باید گفت که این میوه مملو از خاصیت است کیویو ویتامین C موجود در آن نه تنها از پرتقال و لیمو کمتر نیست، بلکه بیشتر هم هست.

درباره کیوی و خواصش بدانید

مضرات کیوی , کیوی , فواید کیوی , خواص کیوی

درباره کیوی و خواصش بدانید

کیویهمچنین باید گفت که دانه‌های سیاه موجود در کیوی حاوی ویتامین D استکیوی.از سوی دیگر، کیوی از میوه‌های بسیار کم‌کالری است(در هر 100 گرم 61 کالری) و از همین رو مصرف آن در رژیم‌های لاغری توصیه می‌شود.

درباره کیوی و خواصش بدانید

مضرات کیوی , کیوی , فواید کیوی , خواص کیوی

درباره کیوی و خواصش بدانید

متأسفانه آنزیمهای کیوی در معده به وسیله اسید معده از بین می رودکیوی.اما اسید معده بعد از خوردن غذاهای گوشتی و لبنی زیاد’ مقداری خنثی می شود و آنزیمهای کیوی می توانند مدت کوتاهی فعالیت کنند و این زمان کافی می باشد تا مواد پروتئینی در اثر این آنزیمها به قطعات کوچکتری تجزیه گردند کیویو این امر عمل هضم غذاهای سنگین را در معده و روده سهل تر می کند.
مضرات کیوی
Rate this post

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.