همه چیز در مورد بارداری

همه چیز در مورد بارداری

بارداری|بارداری هفته به هفته مدت زمان بارداری اصولا 280 است که با یک حساب سر انگشتی می شود 40 هفته تمام.شروع این 280 روز اصولا مصادف است با روز آخرین قاعدگی.این 9 …

آشنایی با علت افزایش اشتها در بارداری و جنسیت جنین

آشنایی با علت افزایش اشتها در بارداری و جنسیت جنین

افزایش اشتها در بارداری افزایش اشتها در بارداری ,افزایش اشتها در بارداری و جنسیت جنین,افزایش اشتها در بارداری,افزایش اشتها در دوران بارداری,علت افزایش اشتها در بارداری توضیحاتی در مورد افزایش اشتها در …

بیماری های شایع دهان

بیماری های شایع دهان

بیماری های شایع دهان بیماری های شایع دهان,بيماري بیماری های شایع دهان,بیماری های شایع دهان در بارداري,علائم بیماری های شایع دهان,درمان بیماری های شایع دهان,درمان بیماری های شایع دهان با طب سوزني,مواد …

مصرف آلو خورشتی در بارداری باعث رفع مشکلات گوارشی خواهد شد

مصرف آلو خورشتی در بارداری باعث رفع مشکلات گوارشی خواهد شد در سایت جسارت

آلو خورشتی در بارداری ,خوردن آلو سبز در بارداری,آلو سبز در بارداری,مصرف الو خورشتی در بارداری,خواص آلو سبز در بارداری,خورشت الو اسفناج در بارداری,مصرف آلو بخارا در بارداری,خوردن آلو بخارا در بارداری,خوردن آلو خورشتی در بارداری,مصرف آلو بخارا در دوران بارداری,خورشت آلو اسفناج بارداری

مصرف آلو خورشتی در بارداری باعث رفع مشکلات گوارشی خواهد شد

آلو خورشتی در بارداری , خوردن آلو سبز در بارداری , آلو سبز در بارداری , مصرف الو خورشتی در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به درمان و عوارض کم کاری تیروئید قبل از بارداری و تاثیر آن بر روی جنین می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

  فواید  آلو در دوران شیردهی و بارداری : جلوگیری از زایمان زودرس: آلو حاوی مقدار خوبی از منیزیم است که می تواند عضلات  را شل و جلوگیری از انقباضات زودرس کند. به جذب آهن کمک میکند: آلو حاوی ویتامین C است که برای جذب بهتر آهن حیاتی است . جلوگیری از یبوست و هموروئید: آلو سرشار از فیبر است، به هضم غذا و حرکت روده کمک میکند.

آلو خورشتی در بارداری

 یک متخصص گوارش و کبد گفت: از مصرف سیب و آلو خورشتی در دوران بارداری غافل نشوید زیرا این مواد غذایی به پیشگیری از مشکلات گوارشی در این دوران کمک می‌کند. اکرم‌پور شمس متخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یبوست‌ در دوران بارداری فقط می‌تواند یک دلیل داشته باشد و آن مهم این است که مادر به دلیل بارداری فعالیت فیزیکی‌اش کم می‌شود و یکسری خوراکی‌ها را نمی‌تواند مصرف کند به همین دلیل دچار مشکلات گوارشی می‌شود.

مصرف آلو خورشتی در بارداری باعث رفع مشکلات گوارشی خواهد شد

آلو خورشتی در بارداری , خوردن آلو سبز در بارداری , آلو سبز در بارداری , مصرف الو خورشتی در بارداری

 بسیاری از زنان از احساس خستگی در دوران بارداری شکایت دارند. علت دقیق برای آن است که هنوز شناخته شده نیست علت هرچه باشد، نتیجه این است که این حس خوشایند نیست. اضافه کردن آلو به رژیم غذایی دوران بارداری ، یک راه بسیار خوبی برای به دست آوردن انرژی است، از آنجایی که آبو غنی از آنتی اکسیدان و پتاسیم است.

مصرف الو خورشتی در بارداری

وی افزود: جهت برطرف کردن یبوست دوران بارداری مصرف خوراکی‌هایی نظر آلو خورشتی، آلوچه، سبزیجات، لبنیات و در آخر می‌توان از ملین خفیف منیزیم استفاده کرد.   در واقع یبوست در دوران بارداری هیچ درمانی ندارد و همچنین مصرف روغن زیتون، سیب نیز می‌تواند کمک کننده یبوست باشد.

آلو خورشتی در بارداری

آخرین بروز رسانی در : پنج شنبه 19 بهمن 1396

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.