روش های درمان گیاهی اسهال مزمن در کودکان و بزرگسالان

در این مطلب از سایت جسارت به درمان گیاهی اسهال مزمن می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

درمان گیاهی اسهال مزمن

اسهال از آن بیماری هایی است که همه ی انسان ها در طول زندگی به دفعات تجربه می کنند. به همین دلیل

همه نیاز دارند با راه های جلوگیری از اسهال و درمان اسهال آشنا باشند. مثل مهمی است که می گوید اگر

فقط یک چیز باشد که هنگام بیرون بودن از خانه مشکل بزرگی برای آدم‌ها ایجاد کند، تجربه‌ی اسهال شدید یا

بیرون روی است. وقتی آدم ها اسهال می‌گیرند، نمی‌توانند روی وظایفی که باید انجام دهند، تمرکز کنند.

تنها چیزی که ذهن آن‌ها را مشغول می‌کند نیاز به توالت رفتن است که همیشه هم خالی نیست.

علت اسهال متعدد است از آن جمله میتوان به علل غذایی، دارویی، عفونی، مسمویت ها و تغییر آب و هوا یا

به علت بیماری معده، در اثر مصرف گوشت وغذاهای مانده، فاسد و خراب، آشامیدن آب های آلوده یا

سبزیجات نشسته و آغشته به میکروب اشاره نمود. هم چنین اطفال نیز هنگام بیرون آمدن دندان هایشان،

دچار اسهال می گردند . در صورت وجود اسهال از محصولات گرفته شده از شیر ( غیر از ماست )،

غذاهای چربی دار، ادویه جات و سایر مواد متحرک کننده که ممکن است اسهال را بدتر کند باید

دوری کرد و تا زمانی که بیمار به طور کامل بهبود نیافته از مصرف این خوراکی ها اجتناب کند.

درمان گیاهی اسهال

خوراکی هایی که ضد اسهال هستند و مصرف آن ها از اسهال جلوگیری می کنند عبارتند از :

خرمای سبز و کال، خرما خرک، مغز بادام پوست کنده، زالزالک، عرق نعناع، سنجد، آب سیب درختی،

آب هویج، آب لیموی تازه، چای پررنگ، سیر، خاکشیر خشک به صورت کفلمه و بدون آب، ماست شیرین کیسه انداخته شده،

ماست شیرین و تازه با پونه، آش ماش پوست کنده، کته برنج با ماست شیرین و تازه، کته برنج با ماش بوداده و ماست شیرین وتازه.

همچنین می توان از آب زردک، آب هویج، نان ذرت، قهوه غلیظ و تلخ، تخم مرغ آپ پز سفت با نعناع، حریره با

مغز بادام پوست کنده، نان با نعناع تازه، آب دم کرده ی نعناع و پونه، کوبیده هسته های انار، کوبیده هسته های انگور،

آش سماق، آب جوشانده برگ اسفناج، نعناع خشک، پونه خشک، کشک بو داده، دارچین، جوز هندی استفاده نمود.

در هنگام این بیماری نیاز است به اندازه کافی استراحت کرده و سعی کنید مایعات و الکترولیت‌های از دست داده بدن را

با خوردن زیاد مایعات و غذاهای ساده نظیر سوپ‌ ساده، برنج به شکل کته، پاستاها و سیب‌زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده جبران کنید.

به یک لیوان آب جوشیده سرد شده مقداری نمک و یک قاشق چایخوری شکر اضافه نمایید.

این ترکیب را پس از هر بار دفع مزاج مصرف کنید. همچنین برای بهتر کردن طعم آن میتوان به آن کمی آب لیمو تازه یا

آب پرتقال اضافه نمود. لازم است مخلوط مورد نظر جرعه جرعه خورده شود تا از بروز استفراغ پیشگیری گردد.

درمان خانگی اسهال مزمن

سیب را رنده کرده و در بشقاب بگذارید تا قهوه‌ای شود. سپس آن را له کرده و یک بار در روز بخورید.

یک قاشق چایخوری زیره خرد را در یک فنجان آب به مدت دو تا سه دقیقه بجوشانید و به آن یک

قاشق غذاخوری برگ گشنیز تازه اضافه نمایید و روزی دو تا سه بار بعد از خوردن یک غذای سبک، از این چای بنوشید.

از دیگر شیوه‌های درمان خانگی اسهال نوشیدن جوشانده هل است. به این منظور یک غلاف هل سبز را پوست کنده و

دانه‌هایش را پودر کنید. نصف قاشق چایخوری پودر دانه‌ها را در یک فنجان آب جوشانده،

سرد کنید و به حالت سرد بنوشید و در صورت اسهال مزمن میتوانید آن را گرم بنوشید.

از خواص خاکشیر تنظیم دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به

بیماری‌های مختلف از جمله اسهال مرتفع می‌سازد. به این منظور خوردن خاکشیر یخمال توصیه میشود.

ماست دارای باکتری‌های خوبی است که در رفع سریع مشکل اسهال بسیار مؤثر و کارآمد هستند. برای رفع مشکل

اسهال خود از ماستی استفاده کنید که از قبل طعم‌دار نشده باشد و با برخی از میوه‌ها نیز مخلوط نباشد.

یکی از راهکارهای درمان خانگی اسهال مصرف دم کرده تهیه شده از یک قاشق چایخوری پودر زیره با همان

میزان دارچین و زنجبیل خشک است. این مخلوط را در یک فنجان آب گرم حل کرده و 3 بار در روز از آن بخورید.

درمان گیاهی اسهال مزمن

زنجبیل معمولاً برای درمان برخی از مشکلات گلو و صدا مورد استفاده قرار می‌گیرد. مصرف این ماده‌ی غذایی برای

درمان مشکلات معده نیز بسیار مؤثر خواهد بود. علاوه بر اسهال، این ماده می‌تواند به کاهش گرفتگی و

درد شکم نیز کمک کند.  می‌توان زنجبیل را رنده کرد و همراه با یک قاشق چایخوری عسل به مصرف رساند.

دانه‌ی شنبلیله سرشار از موسیلاژ است. این ماده در توقف سریع آثار بد اسهال بسیار مؤثر است و

به همین دلیل به عنوان گزینه‌ای بسیار خوب در درمان اسهال مورد استفاده قرار می‌گیرد. جویدن دانه‌های

شنبلیله به تنهایی و یا ترکیب آن با ماست، امکان بهره‌گیری از خواص این داروی گیاهی را فراهم می‌آورد.

یکی از دمنوش‌هایی که بویژه در تسکین دردهای ناشی از اسهال بسیار مؤثر خواهد بود، چای بابونه است.

این نوشیدنی آرام‌بخش دستگاه گوارش است و در سریع‌ترین زمان ممکن اسهال را متوقف می‌کند.

سرکه‌ی سیب درمانی طبیعی برای مقابله با باکتری‌های ایجاد کننده‌ی مشکل اسهال است. شما می‌توانید یک

قاشق چایخوری از سرکه‌ی سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و آن ‌را مستقیماً مصرف کنید. شما باید این عمل را تا زمان بهبودی هر روز دو مرتبه تکرار کنید.

برنج سفید معمولاً همراه با مواد غذایی دیگری مصرف می‌شود، ولی در مواقع ابتلا به اسهال بهتر است این ماده‌ی غذایی

به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد. مصرف برنج سفید احتمالاً باعث سفت‌تر شدن مدفوع می‌شود و از این طریق به درمان

اسهال کمک می‌کند. سعی کنید این ماده‌ی غذایی را بدون هر گونه سس یا ادویه مصرف کنید تا از مشکل‌ساز نشدن آن‌ها در آینده اطمینان حاصل نمایید.

درمان گیاهی اسهال مزمن