فواید جعفری برای لاغری
خواص لوبیا چیتی در لاغری
خواص لوبیا چیتی در لاغری را می دانید؟ یک فنجان لوبیاچیتی یا 193 گرم از آن 670 کالری دارد که از این میزان، 21 کالری آن به چربی، 483 کالری از آن …
تعبیر خواب امپول زدن به گردن
درباره تعبیر خواب آمپول از بزرگان تعبیر خواب بخوانید تعبیر خواب آمپولسرنگ نصیحتی و خیرخواهی و دلالت و راهنمایی است و کسی که سرنگ دارد و آن را به کار می برد …
تعبیر خواب دیدن خودکشی کردن در خواب و زدن رگ
تعبیر خواب دیدن خودکشی کردن در خواب و زدن رگ تعبیر خواب دیدن خودکشی کردن در خواب و زدن رگ تعبیر خواب خودکشی در اولین نگاه به این خواب، به نظر میرسد …
درباره جعفری و خواصش بدانید
جعفری یک منبع بسیار خوب ویتامین A، ویتامین C و ویتامین K میباشد. به علاوه جعفری منبع غذایی خوبی از آهن و اسیدفولیک است. جعفری شامل دو جزء خیلی مهم در ترکیب خود میباشد که جعفریموجب شده این سبزی نقشی بی همتا در سلامت انسان داشته باشد: روغنهای فرار و فلاوونوئیدها.
درباره جعفری و خواصش بدانید
درباره جعفری و خواصش بدانید
روغنهای فرار: اولین جزء مهم موجود در جعفری، روغنهای فرار میباشند. این روغنها به نام روغنهای ضروری یا اسانسهای گیاهی نیز خوانده میشوند. جعفریاز ترکیبات مهم این گروه میتوان به میریستیسین (myristicin)، لیمونن (limonene)، آلفا توژن (alpha-thujene) و اِاوجنول(eugenol) اشاره کرد.
درباره جعفری و خواصش بدانید
درباره جعفری و خواصش بدانید
این گیاه نسبتا گرمسیری است و برای رشد، نیاز به رطوبت و نور کافی خورشید دارد. جعفری را می توان در تمام فصول در بازار یافت. این سبزی ارزان، یک گیاه بسیار مغذی است و دارای ویتامین های فراوان و آنتی اکسیدان ها می باشد.جعفری گیاهی است که همه قسمتهای آن شامل دانه، برگ و ریشه مورد استفاده دارویی قرار میگیرد.
درباره جعفری و خواصش بدانید
درباره جعفری و خواصش بدانید
این گیاه طعم تقریبا تند و ارزش غذایی زیادی دارد. جعفری سرشار از فولات، ریزمغذی هایی انن کلسیم و آهن، روغن فرار (اسانس گیاهی) و ویتامین C و K می باشد و خیلی آسان کشت می شود.
جعفری همانند مریم گلی، پونه کوهی، زردچوبه و زنجبیل در گروه سبزیجات درمانی قرار دارد.