تخمه هندوانه چربی دارد؟

تخمه هندوانههندوانه یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است.تخمه هندوانهبدن به اسیدهای آمینه نیاز دارد اما اسید آمینه ای مانند آرژنین و لایسین که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند، باید از منابع غذایی تأمین شود. تخمه هندوانهدانه های هندوانه حاوی برخی از این اسیدهای آمینه است مانند تریپتوفان و گلوتامیک اسید.لیسین تخمه هندوانهدر جذب کلسیم برای تولید کلاژن و بافت های پیوندی به بدن کمک می کند در حالی که آرژنین سوخت و ساز بدن و سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد.

تخمه هندوانه چربی دارد؟

هر ۱۰۰گرم تخمه هندوانه، ۱۳۹درصد نیاز روزانه بدن به منیزیم را تأمین می کند. تخمه هندوانه منیزیم، برای عملکرد طبیعی قلب، حفظ فشار خون و سوخت و ساز بدن حیاتی است.

تخمه هندوانه روغن طبیعی آن رشد مو را بهبود می بخشد، برای سلامت پوست سر مفید است و مانع از شکستگی می شود.

تخمه هندوانه چربی دارد؟

تخمه هندوانه چربی دارد؟

جوشانده یک مشت تخمه هندوانهدر یک لیتر آب به مدت ۴۵دقیقه و مصرف روزانه آن مانند چای برای درمان دیابت مفید است. تخمه هندوانههمچنین مغز دانه هندوانه به مقدار 35 گرم در روز برای درمان سوزش ادرار ، زخم مثانه ،‌ زخم معده،‌ خش خش سینه ،‌ خونریزی سینه و تسکین سرفه موثر است و همچنین به هضم غذا هم کمک می کند و از پیری زود رس سلول های پوست جلوگیری می کند تخمه هندوانه.هندونه دانه هایش در تمام میوه پخش هست
اما خربزه و طالبی و بقیه ی میوه های خانواده ی melon دانه هایشان وسط یک جا جمع است.

تخمه هندوانه چربی دارد؟

تخمه هندوانه چربی دارد؟

چرا؟!
چون دانه یا از تخم طالبی و خربزه و … خاصیتی نداردو لازم نیست همراه میوه خورده شود؛
اما تخمه هندوانه ویتامین B16دارد که در مابقی مواد غذایی یافت نمیشودو این ویتامین کمیاب، خاصیت اعجاب انگیز ضد سرطانی دارد.
خدا با قرار دادن تخم هندوانه بصورت نامنظم در داخل این میوه میخواست ما این تخم ها رو با شیرینی و گوارایی هندوانه میل کنیم تخمه هندوانه تا هم لذت میوه ای تخمه هندوانه خوش طعم رو درک کنیم هم به سرطان مبتلا نشویم.

تخمه هندوانه