همه چیز درباره علت و درمان سرفه خشک و شدید کودکان

سرفه

سرفه ,سرفه خشک,سرفه به انگلیسی,سرفه کودکان,سرفه نوزاد,سرفه مزمن,سرفه شدید,سرفه خونی,سرفه خشک در شب,سرفه در بارداری,سرفه خشک و بدون خلط

سرفه , سرفه خشک , سرفه کودکان , سرفه نوزاد

توضیحاتی در مورد سرفه

سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانیسم سرفه خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است. سرفه به صورت ارادی یا رفلکسی ایجاد می‌شود. رفلکس دفاعی دارای مسیرهای آوران و وابران است. قسمت آوران شامل گیرنده‌هایی در مسیر توزیع حسی اعصاب حسی اعصاب سه قلو ، زبانی – حلقی ، حنجره‌ای فوقانی و واگ است. قسمت وابران شامل عصب راجعه حنجره‌ای و اعصاب نخاعی است. سرفه با یک دم عمیق آغاز شده و با بسته شدن گلوت ، شل شدن پرده دیافراگم و انقباض ماهیچه‌ای در برابر گلوت بسته شده، دنبال می‌شود. این امر سبب بالارفتن فشار داخل قفسه سینه شده و در اثر فشار مثبت قفسه سینه ، نای تنگ می‌شود. ناگهان گلوت باز شده و به علت اختلاف فشار موجود میان مجاری هوایی و اتمسفر و نیز تنگ شدن نای ، میزان زیادی از جریان هوا به سرعت از نای خارج می‌شود. این نیروها سبب می‌شوند تا ترشحات مخاطی و اجسام خارجی ، از ریه به بیرون رانده شوند این حالت علت های مختلفی دارد از جمله عفونت تنفسی مانند برونشیت، ذات الریه، واکنش به حساسیت، عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا و مصرف داروهایی مانند داروهای فشار خون نیز می تواند به این حالت منجر شود. علت هر چه باشد، سرفههای مداوم می تواند زندگی فرد را مختل کند به ویژه اگر هنگام خواب باشد. اگرچه شربت های سرفه متنوعی در بازار یافت می شود اما می توان از راه های طبیعی هم آن را تسکین داد. ١- شیربادام؛ ضدسرفه ای همه کاره این شیر سفید، چرب، شیرین و بسیار خوش مزه است. این نوشیدنی برای رفع سرفه و خشونت سینه، حلق، حنجره و تنگی نفس و تسهیل خروج اخلاط سینه بسیار مؤثر است. شیر بادام برای رفع سرفه و خشونت سینه، حلق و و تنگی نفس مفید استدر این مطلب از سایت جسارت در مورد سرفه صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

سرفه و مکانیسم آن

این حالت به صورت ارادی یا رفلکسی ایجاد می‌شود. هر رفلکس دفاعی دارای مسیرهای آوران و وابران است. قسمت آوران رفلکس سرفه شامل گیرنده‌هایی از اعصاب حسی اعصاب سه قلو، زبانی – حلقی، حنجره‌ای فوقانی و عصب واگ است. قسمت وابران این حالت شامل عصب راجعه حنجره‌ای و اعصاب نخاعی است. سرفه با یک دم عمیق آغاز شده و با بسته شدن گلوت، شل شدن پرده دیافراگم و انقباض ماهیچه‌ای در برابر گلوت بسته شده، دنبال می‌شود. این امر سبب بالارفتن فشار داخل قفسه سینه شده و در اثر فشار مثبت قفسه سینه، نای تنگ می‌شود. ناگهان گلوت باز شده و به علت اختلاف فشار موجود میان مجاری هوایی و اتمسفر و نیز تنگ شدن نای، میزان زیادی از جریان هوا به سرعت از نای خارج می‌شود. این نیروها سبب می‌شوند تا ترشحات مخاطی و اجسام خارجی، از ریه به بیرون رانده شوند.

علل سرفه

برخی از علل این حالت عبارتند از: عفونت، ریفلاکس معده‌ای مروی، آلودگی هوا، سینوزیت، حساسیت، جسم خارجی، علل روانی.

درمان قطعی سرفه

درمان قطعی این حالت ، به تشخیص علت بیماری زمینه‌ای و سپس شروع درمان اختصاصی بستگی دارد. حذف عامل محرک خارجی یا عامل تشدید کننده داخلی در صورت تشخیص مفید خواهد بود. سایر ملاحظات درمانی عبارتند از درمان عفونتهای اختصاصی دستگاه تنفسی، مصرف گشاد کننده‌های برونشها در شرایط انسداد برگشت‌پذیر مجاری هوایی مانند آسم، فیزیوتراپی قفسه سینه به منظور افزایش پاکسازی ترشحات در بیماران دچار برونشکتازی و آسپیراسیون تنفسی و درمان تومورهای داخل برونشی یا بیماری بینابینی ریه. درمان علامتی سرفه (مثلاً در اثر سرماخوردگی ساده) با داروهایی نظیر اکسپکتورانت، دکسترومتورفان، کدئین، دیفن هیدرامین کامپاند و کلوبوتینول می‌باشد. البته لازم به ذکر است که درمان علامتی سرفه، بدون نظر پزشک توصیه نمی شود. برای درمان طبیعی سرفه روش‌های زیر پیشنهاد شده‌است: 1- نوشیدن شربت عسل و آب لیمو 2- نوشیدن ترکیب 1/4 قاشق چای‌خوری فلفل قرمز، 1/4 قاشق چای‌خوری زنجبیل زمینی، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 2 قاشق غذاخوری آب. 3- جوشاندن مقداری آب با 2 حبه سیر و 1 قاشق پونه کوهی. ریختن آن در یک فنجان و اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری عسل

سرفه و عسل

عسل خواص درمانی بسیاری دارد. یکی از خواص درمانی عسل تاثیر سریع آن در رفع گلودرد است. طبق یک مطالعه عسل می‌تواند بسیار موثرتر از داروهای شیمیایی سرفه را تسکین دهد. این داروها باعث آسیب‌رسانی به سیستم ایمنی بدن می‌شوند، اما عسل علاوه بر خواص درمانی، ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. برای درمان خانگی سرفه با عسل، تنها کافی است دو قاشق چای‌خوری از آن را در یک لیوان چای یا دم‌نوش و یا حتی آب جوش بریزید و با کمی آبلیمو مخلوط کنید. عسل باعث تسکین سرفه می‌شود و آبلیمو گرفتگی گلو را از بین می‌برد. همچنین می‌توانید عسل را به راحتی همراه با نان و به‌عنوان میان وعده میل کنید.

سرفه و آناناس

شاید با خواص درمانی آناناس مخصوصا درمان سرفه آشنایی چندانی نداشته باشید، شاید به این دلیل که چیزی از بروملین نشنیده‌اید. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد آنزیمی در میوه و ساقه‌ی آناناس وجود دارد که با از بین بردن مخاط گلو باعث تسکین سرفه می‌شود. خوردن روزانه یک تکه از آناناس و بروملین و یا خوردن آب آناناس علاوه بر فواید بسیاری که دارد، باعث رفع سرفه نیز می‌شود. همچنین این میوه باعث درمان عفونت های سینوسی و آلرژی‌های مرتبط با سینوس می‌شود. اما با این حال ممکن است صرفا با خوردن آناناس این بیماری‌ها درمان نشود و در بعضی مواقع نیاز به درمان التهاب و تورم نیز باشد. باید توجه داشت که مکمل‌های بروملین نباید توسط کودکان و بزرگسالانی که داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مصرف می‌کنند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بهتر است همراه با مصرف آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند آموکسی سلین مصرف نشود چرا که باعث افزایش جذب آنتی‌بیوتیک می‌شود. در ضمن به خاطر داشته باشید همواره پیش از مصرف هر نوع مکمل جدید با پزشک خود مشورت کنید.

سرفه مداوم

سرفه مداوم عذاب آور است و می‌تواند کاملا باعث آشفتگی شود. اساسا دو نوع سرفه وجود دارد. نوع اول سرفه خلط دار است که سعی می‌کنید خلط یا عفونت درون سینه‌تان را با سرفه بیرون بریزید که در واقع نوع خوب آن است و می‌توان با خوردن شربت خلط آور به این فرآیند کمک کرد. در طرف دیگر، سرفه خشک وجود دارد که باید هر چه سریع‌تر آن را فرو بنشانید چون می‌تواند کاملا مزمن و ماندگار باشد. سرفه خشک اغلب به خاطر آلرژی، سرماخوردگی، یا حتی بودن در محیط غبار آلود به وجود می‌آید.

سرفه و لیمو

اگر به دنبال راه‌حل سریعی برای درمان سرفه خشک هستید، چرا از کمی لیمو استفاده نکنید؟ کمی نمک و فلفل سیاه را روی یک برش از لیمو بپاشید و بعد آن را خیلی سریع بمکید. هرچند این درمان برای کسانی که قلب ضعیفی دارند مناسب نیست اما از اینکه چقدر سریع سرفه خشک شما را درمان می‌کند تعجب زده خواهید شد.

درمان سرفه با شربت نعناع زنجبیل

این درمان سرفه قطعا نتایجی را به بار خواهد آورد که به دنبالش هستید بدون آن که برای افزودن زنجبیل به سیستم‌تان با مشکل مواجه شوید. زنجبیل به عنوان یک خلط آور شناخته می‌شود که می‌تواند به بیرون راندن خلط از ریه‌های‌تان کمک کند. و فراتر از آن، زنجبیل می‌تواند به تسکین خارشی که اغلب از انتهای گلو شروع می‌شود کمک کند تا اینکه شما نگران دچار شدن به سرفه‌های خشک و پی در پی نباشید. برای تهیه‌ی این شربت، لازم است که ۱ قاشق غذاخوری نعناع خشک شده، سه قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده، یک فنجان عسل، و چهار فنجان آب را با هم مخلوط کنید. باید زنجبیل و نعناع را به آبی که قبلا آماده کرده‌اید و قبل از آن که جوش بیاید اضافه کنید. بعد بگذارید آن مخلوط به جوش بیاید سپس وقتی کم شد آن را صاف کنید. عسل را اضافه کنید و هم بزنید. بسته به میزان نیازتان باید یک قاشق غذاخوری از این شربت را هر سه ساعت یک بار در روز مصرف کنید.

سرفه و بخار

باورتان نمی‌شود وقتی صحبت از چیزی برای درمان سرفه، سرماخوردگی یا گرفتگی می‌شود آدم‌ها چقدر اهمیت بخار را دست کم می‌گیرند. بخار نه تنها کاملا خلط و مخاط را، تقریبا بلافاصله، شل و نرم می‌کند بلکه می‌توان روغن‌های معطر فراوانی نیز به آن اضافه کرد که مزایای درمانی شگفت‌انگیزی به همراه خواهد داشت. برای ساخت چنین مخلوط بخصوصی من روغن درخت چای(۳قطره) و روغن اوکالیپتوس(۱ تا ۲ قطره) را با هم ترکیب کرده‌ام، که می‌تواند به تسکین دادن و باز کردن مجاری تنفسی‌تان کمک کند و همچنین با باکتری‌‌ها یا ویروس‌ها مبارزه کند. آب را بجوشانید و آن را در یک کاسه‌ی عایق حرارت با اندازه‌ی متوسط بریزید و بگذارید ۳۰ تا ۶۰ ثانیه سرد شود، بعد روغن‌های معطر را به آن اضافه کنید. یک حوله روی سرتان بیندازید و روی کاسه خم شوید و نفس‌های عمیق بکشید. این عمل را ۲ تا ۳ بار در روز و هر بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید.

سرفه , سرفه خشک , سرفه کودکان , سرفه نوزاد

سرفه و آویشن

قرن‌ها از آویشن استفاده می‌شده است. حتی در خلال شیوع یکی از ویرانگرترین بیماری‌های همه‌گیر که در تاریخ بشر رخ داد نیز از آن استفاده شد. مرگ سیاه، طاعونی بود که از ۱۳۴۶-۱۳۵۳ میلادی در اروپا شایع شد. مردم برای مبارزه با این بیماری و دور نگه داشتن آن از خود دسته‌دسته گیاه آویشن می‌سوزاندند. آویشن عضلات نای و نایژه را آرام و مجاری تنفسی را باز می‌کند. نتیجه‌ی آن سرفه‌ی کمتر و راحتی بیشتر است. به آرامی آویشن را درون یک هاون بکوبید و بعد آن را داخل یک لیوان بریزید. ۲۳۰ گرم آب جوش روی آن بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بخورد. برای داشتن طعم بهتر کمی لیمو یا عسل به آن اضافه کنید و آن را به طور کامل سر بکشید. در صورت نیاز این کار را ۲-۳ بار در روز تکرار کنید. نوشیدن چای آویشن قبل از خواب بسیار دلپذیر و لذت بخش است.

سرفه و فلفل سیاه

فلفل سیاه پرفروش‌ترین ادویه‌ی جهان است، اما بیشترین استفاده‌ی آن به دنیای آشپزی محدود می‌شود. آنچه مردم از آن اطلاع ندارند این است که از فلفل سیاه می‌توان به عنوان یک درمان عالی برای سرفه‌هایی که با خلط زیاد یا احتناق سینه همراه هستند استفاده کرد. عسل خواص ضد باکتریایی به آن می‌افزاید و از تحریک کنندگی بیش از اندازه‌ی آن می‌کاهد. داخل یک لیوان یک قاشق چایخوری پودر فلفل و یک قاشق غذاخوری عسل بریزید و آن را از آب جوش(۲۳۰ گرم) پر کنید. این مخلوط را هم بزنید تا ذرات فلفل پخش و در عسل ذوب شوند. بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه خیس بخورد، بعد یک بار دیگر آن را هم بزنید، و به طور کامل آن را سر بکشید. در صورت نیاز، برای نرم کردن مخاط این عمل را ۱ تا ۲ بار در روز تکرار کنید.

سرفه و زردچوبه

زردچوبه یک ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی است، بنابراین میکروب‌هایی را که باعث سرفه‌ی خشک می‌شوند، از بین می‌برد. روش ۱ – ۱ قاشق غذا خوری پودر زردچوبه را با ۱ قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید تا یک خمیر آماده شود. – خمیر حاصل را ۴ بار در روز مصرف کنید. – این دارو را به طور منظم مصرف کنید تا از سرفه خشک رهایی بیابید. روش۲ – ۴ لیوان آب را بجوشانید و ۱ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. – خوب هم بزنید و اجازه بدهید به مدت چند دقیقه دم بکشد. – مقداری آب لیمو و عسل اضافه کنید و خوب هم بزنید. – این چای را به طور منظم بنوشید تا از شر سرفه خشک خلاص شوید.

سرفه و پیاز

پیاز ترکیباتی را که باعث رفلکس سرفه می‌شوند مهار می‌کند و به خارج شدن خلط از گلو کمک می‌کند. روش استفاده از پیاز خام جهت درمان سرفه خشک – یک پیاز را ریز خرد کنید. – پیاز خرد شده را داخل دستگاه میکسر بریزید تا له شود و بعد آب آن را بگیرید. – یک قاشق غذاخوری عسل به آب پیاز اضافه کنید و اجازه بدهید به مدت ۴ تا ۵ ساعت بماند. – یک قاشق چایخوری را به عنوان شربت سرفه دوبار در روز مصرف کنید. – این ترکیب به درمان گلودرد نیز کمک می‌کند.

درمان طبیعی سرفه

عسل و دارچین ترکیب فوق‌العاده‌ای است که می‌توان از آن به عنوان درمان طبیعی برای سرفه استفاده کرد، زیرا هر دو دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتری هستند. مقداری عسل را در یک ظرف کوچک بریزید (مثلا یک شیشه‌ی مربای ۲۰۰ گرمی) و مقداری دارچین را به آن اضافه کنید تا طعم فوق‌العاده‌ای بگیرد. برای توقف سرفه، بر حسب نیاز، یک قاشق کامل از آن نوش جان کنید. هم دارچین، و هم عسل، دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند، و عسل می‌تواند بافت گلو را بپوشاند و آن را آرام کند.روغن نارگیل نیز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و حاوی لوریک اسیدی است که خواص ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. روغن نارگیل را می‌توان برای کمک به پیشگیری از سرماخوردگی استفاده کرد، زیرا باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود. هنگام ابتلا به سرماخوردگی، روغن نارگیل می‌تواند به کاهش دوره‌ی بیماری کمک کند و هنگام ترکیب شدن با مخلوط عسل، لیمو، و آب یا چای ولرم می‌تواند کاملا تسکین دهنده باشد. این سه ماده‌ را با هم مخلوط کنید و یک شربت فوق‌العاده برای تقویت دستگاه ایمنی بدن‌تان بسازید که می‌تواند به تسکین سرفه و گلو درد کمک کند.عسل، لیمو، و تخم کتان، از دیگر ترکیبات اثربخش برای تسکین سرفه‌های آزاردهنده به شمار می‌روند. وقتی تخم کتان را در آب می‌جوشانید، مایع غلیظ و چسبناکی ایجاد می‌شود که می‌تواند به آرامش مجاری برونش کمک کند. عسل و لیمو نیز به خاطر خواص آنتی‌بیوتیکی‌شان مشهور هستند و می‌توانند به کاهش التهاب کمک کنند. بنابراین، وقتی عسل و لیمو را به جوشانده‌ی تخم کتان اضافه کنید، به یک آنتی‌بیوتیک طبیعی برای رفع سرفه و سرماخوردگی‌ دست می‌یابید.شیر گرم و عسل در تسکین سرفه برای برخی آدم‌ها اثربخش است، ولی شیر از این لحاظ که باعث غلیظ شدن بلغم و افزایش ناراحتی می‌شود، شهرت خوبی ندارد. حکم نهایی؟ می‌توانید آن را امتحان کنید و ببینید آیا این ترکیب طبیعی به شما کمک می‌کند یا وضعیت‌تان را وخیم‌تر می‌کند. به گفته‌ی مرکز مایو کلینیک، “‌طبق باور عوام، با این‌که نوشیدن شیر باعث ایجاد بلغم (مخاط) بیش‌تر نمی‌شود، ولی ممکن است آن را غلیظ‌تر کند و بیش از حد معمول باعث آزار جداره‌ی گلوی‌تان شود.‌”‌ از سویی دیگر، با این‌که طبق ادعای درمان‌های عامیانه، نوشیدن یک فنجان شیر گرم و عسل می‌تواند باعث بهبودی سرفه‌های آزاردهنده‌تان شود،‌ در نهایت، بهتر است خودتان امتحان کنید و بدن‌تان را بشناسید؛ و بر اساس آن، تصمیم بگیرید که آیا بهتر است از شیر و سایر محصولات لبنی استفاده کنید یا خیر.

سرفه و ریشه‌ ی شیرین بیان

ریشه‌ی شیرین بیان، هم اکسپکتورانت است و هم نرم‌کننده (دمولسنت)، و به طور هم‌زمان مجاری تنفسی‌تان را آرام می‌کند و باعث شل و رقیق شدن مخاط، و کاهش گرفتگی می‌شود. هم‌چنین می‌تواند هرگونه التهابی را که باعث ناراحتی گلوی‌تان می‌شود، کاهش دهد. ماده‌ی تشکیل دهنده‌ی اصلی شیرین بیان، گلیسیرریزین است که بیش‌تر اثرات درمانی شیرین بیان از همین ماده سرچشمه می‌گیرد. این ماده که ۳۰ الی ۵۰ برابر شیرین‌تر از ساکارز (شکر معمولی) است، آنزیم 11-بتا هیدروکسی استروئید دهیدروژناز را مهار می‌کند. این آنزیم دسترسی گلوکوکورتیکوئید (هورمون استروئید) را به گیرنده‌های استروئید تنظیم می‌کند، و در نهایت، فرایند تبدیل کورتیزول را به کورتیزون آهسته می‌کند. این کار تاثیر کورتیزول را افزایش و التهاب را کاهش می‌دهد. چنان‌چه از داروهای استروئید استفاده می‌کنید، یا دارای هر گونه مشکل کلیوی هستید، بهتر است به طور کامل از ریشه‌ی شیرین بیان دوری کنید. برای استفاده از این درمان طبیعی برای تسکین سرفه‌تان، به موارد زیر نیاز دارید … الف. ۲ قاشق غذاخوری ریشه‌ی شیرین بیان خشک شده ب. ۱ فنجان آب تازه دستورالعمل: آب را بجوشانید و ریشه‌ی شیرین بیان را در یک لیوان بزرگ بیندازید. آب جوش را روی شیرین بیان بریزید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. این دمنوش را روزی دو دفعه بنوشید.

بیشتر بخوانید : سیاه سرفه ♥ سرفه های آلرژیک ♥ سرفه خلط دار ♥ سرفه های شبانهسرفه‌ مزمن

کامنت های تایید شده : 60 عدد

  • در کنار بسیاری از فواید زردچوبه برای درمان عفونت قارچی و از این قبیل این ادویه پرخاصیت برای درمان سرفه های خشک بسیار توصیه شده است.

    دمنوش زردچوبه برای تسکین سرفه های حشک:

    1 فنجان آب جوش را با 1 قاشق چای خوری و 1 قاشق چای خوری فلفل و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و 2 الی 3 دقیقه آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید.

  • دارچین را به صورت حلقه های نازک برش دهید و داخل یک لیوان آب جوش ریخته و آن را بجوشانید تا سرفه های خشک و پیوسته را تسکین و درمان کند.

  • لیموی تازه را در یک لیوان آب جوش بچکانید و یک قاشق غذا خوری عسل به آن بیافزایید و بعد میل کنید تا سرما خوردگی و سرفه های خشک را تسکینو بخشد.

  • سیر هر دو ماده انتی اکسیدان و آنتی میکروبال را دارد و برای درمان سرماخوردگی و سرفه بسیار مفید است.

    طرز تهیه دمنوش سیر و پونه:

    3 حبه سیر را در یک لیوان آب جوش ریخته و کمی پودر پونه به ان بیافزایید. یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید و بعد از کمی سرد شده دمنوش را میل کنید تا تاثیر فوق العاده آن را ببینید.

  • عالی بود.تشکر

  • سلام آوبشن خیلی خوبه

  • مدت زیادی هست که دچار سرفه‌های خشک شده ام دکتر هم زیاد رفتم خوب نشدم امیدوارم با راهکارهایی که شما نشان داده اید بهبود یابم

  • دوست عزیز اگر سرفه های شما به درمانها پاسخ نمیدهد بهتره شما معده و مری خود را هم بررسی کنید مخصوصا اگر ریفلاکس معده به مری دارید در خیلی موارد بازگشت اسید معده به مری باعث ورم و التهاب و سوزش مری میشه که با سرفه همراهه و به علت تشخیص اشتباه به درمان سرفه با انتی بیو تیک و داروهای ضد سرفه و داروهای مربوط به اسم پرداخته میشه که هیچ تاثیری در بهبود بیماری نداره حتما این موضوع رو بررسی کنید انشاالله که نتیجه بخش خواهد بود

  • منم همینطور

  • ممنون از سایت خوبتون

  • دوستان سقز استفاده کنید.من سرما خوردم بعد سرفه و خلط ولم نمیکرد.دکتر هر چی رفتم فاییده نداشت.یه نفر گفت گل گاو زبون دم کن بعد اندازه دوتا لوبیا سقز بنداز توش و هم بزن بخور .همون دو شب که خوردم معجزه کرد و سرفم رفت و خلطم خیلی خیلی کم شد

  • سلام . سقز ی نوع آدامسه ک شیره نداره .. و اون رو بصورت بسته های کوچیک میفروشن .. هم میشه از دست فروش خرید و هم کل عطاری ها دارن .

  • چای پونه خوبه

    • نه

    • عسل بااب جوش باابلیمو

  • من ی پسرنوزده ساله دارم که ازبس سرفه میکنه همه اهل خونراکلافه کرده،هرروز خصوصن شباسرفه های خشک میکنه ومیگه توگلوم داعم میخاره واحساس میکنم ی نخ باریک و توگلوم حرکت میدن وقلقلکم میشه،درضمن آبریزش وگرفتگی شدیدبینیم داره طوریکه ازبس مشکلش جاده جرات نکردم بذارم بره سربازی،اگه راهنماییم کنید ممنون میشم.

  • صرف نظر از زمان و رطوبت، هنگامی‌ که ویروس‌ها، باکتری‌ها‌، گرد و غبار، گرده، و سایر مواد خارجی راه تنفسی در گلو و ریه‌ها‌ را تحریک می‌کنند حالت سرفه ایجاد می‌شود. سرفه واکنشی است که بدن برای پاکسازی معابر تنفسی از این مزاحمان انجام می‌دهد. سرفه می‌تواند یک ماده خارجی را با سرعت بالا (100 مایل در ساعت) از بدن خارج کند. سرفه وقتی طولانی می‌شود دردناک و خسته کننده شده و بیمار را از حوصله می‌برد. گاهی شدت و تکرار سرفه‌ها‌ باعث دل درد هم می‌شود. در اغلب موارد، می‌توان هنگام سرفه با داروهای خانگی گلو را تسکین داد تا تنفس آسان تر و در نتیجه سرفه کمتر شود.

  • برای اینکه راه درمان مناسب را پیش بگیرید لازم است که نوع سرفه را تشخیص دهید زیرا هدف برخی از داروها مرطوب نگه داشتن گلوی خشک است؛ در حالی که داروهایی مانند اکسپکتورانت، به سرفه کردن و خارج شدن مخاط کمک می‌کنند. بسیاری از درمان‌های خانگی برای هر دو نوع سرفه مفیدند.

  • جلوگیری از خشک شدن مخاط گلو سرفه‌ها‌ی مداوم و زجرآور، زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار می‌دهند. سرفه می‌تواند توسط مدت زمان بروزش تعریف شود. سرفه مختصر توسط عواملی مانند هوای سرد، گازهای تحریک کننده، تنفس گرد و غبار، یا رسیدن غذا به راه‌ها‌ی هوایی ایجاد می‌شود. سرفه مداوم به طور معمول همراه با خلط و ترشحات ناشی از اختلالات تنفسی بیماری‌ها‌یی مانند سرماخوردگی آنفلوانزا، ذات الریه یا سل است. توجه داشته باشید سرفه مداوم همیشه باید توسط پزشک بررسی شود زیرا در مواردی سرفه ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. بعضی از سرفه‌ها‌ خشک هستند و معمولا با گلو درد همراهند. اما نشانه سرفه‌ها‌ی مرطوب خلط است.

  • یک بیماری جدی باشد. بعضی از سرفه‌ها‌ خشک هستند و معمولا با گلو درد همراهند. اما نشانه سرفه‌ها‌ی مرطوب خلط است.

  • ریشه شیرین بیان برای درمان سرفه و مشکلات برونشیت توصیه می‌شود. این گیاه نه تنها به عنوان طعم دهنده بلکه به عنوان یک تسکین دهنده نقش مرهم را برای گلو ایفا می‌کند. شیرین بیان گلوی ملتهب را آرام و به رفع خلط‌ها‌ی آن کمک می‌کند. شیرین بیان واقعی یا آبنبات‌ها‌یی که در واقع با آن تهیه شده اند برای این منظور مفیدند. به دم کرده شیرین بیان یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و در طول روز چند بار بنوشید.

  • یکی از بهترین درمان‌ها‌ی طبیعی برای سرفه سیر است. سیر سرشار از خواص آنتی بیوتیکی و ضدویروسی است. به علاوه سیر کمک می‌کند تا با سرفه کردن باکتری‌ها‌ را بیرون بریزید. برخی از کارشناسان توصیه می‌کنند که برای رهایی از شر سرما خوردگی و استفاده از خواص سیر باید آن را به صورت خام بخورید. آنها بلع 4 تا 8 حبه سیر خام رادر روز توصیه می‌کنند. این روش برای بسیاری از افراد سخت است. این افراد می‌توانند سیر خام را با ماست مخلوط کرده و با اضافه کردن مقداری سبزی معطر آن رامصرف کنند. حتی می‌توان سیرخام را به سالاد فصل اضافه کرد. یک فنجان از عصاره سیر مشکل سرفه را برطرف می‌کند و به سادگی آماده می‌شود. به 1 تا 3 خوشه سیر 2 لیتر آب اضافه کرده روی حرارت کم به مدت یک ساعت بگذارید تا بجوشد. محلول را از صافی بگذرانید و استفاده کنید.

  • عسل مدت هاست که در طب سنتی چینی برای سرفه استفاده می‌شود زیرا خلط آور طبیعی است. عسل به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی و التیام دادن زخم ها در کاهش التهاب مجاری تنفسی و کاهش سرفه موثراست. 1 قاشق غذاخوری عسل را در 1 فنجان آب گرم حل کرده و بنوشید این نوشیدنی مناطق حساس گلو را پوشش داده و در مجموع گلو را نرم می‌کند.

  • زنجبیل دارای خواص ضدویروسی است و ترکیب آن همراه با شیرین بیان و رازیانه در درمان سرفه کاربرد دارد. برای تهیه دم کرده زنجبیل ، شیرین بیان و رازیانه ، ترکیب 2 قاشق چایخوری ریشه تازه زنجبیل خرد شده ، 2 قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق چایخوری ریشه شیرین بیان خشک را در 2 فنجان آب جوش بریزد. سر آن را پوشانده و به مدت ده دقیقه بگذارید بجوشد یک یا 2 قاشق چای خوری عسل برای شیرین کردن دم کرده استفاده کنید. یک تا دو فنجان، هر یک تا دو ساعت، بنوشید اما در روز بیش از 3 فنجان ننوشید. روش دیگر این است که بر روی یک قطعه از زنجبیل کمی‌نمک پاشیده و آن را بجوید. زنجبیل در کاهش سوزش گلو نقش دارد.

  • دانه خردل به طور کلی به عنوان ادویه ای مفید شناخته شده و در واقع غنی از مواد مغذی گیاهی مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. دانه این گیاه محرک است اما برای سرفه مرطوب مفید است. دانه خردل حاوی ترکیبات گوگرد است که مخاط آور است. برای استفاده از این خاصیت باید دانه‌ها‌ی خردل را خرد کرده و یک قاشق چایخوری از پودر دانه‌ها‌ را به مدت 15 دقیقه دریک فنجان آب گرم قرار دهید.

  • فلفل سیاه هم تا حدودی محرک است و برای افرادی که سرفه‌ها‌ی خلطی شدید دارند مفید است. یک قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه را در یک فنجان ریخته و روی آن آب جوش بریزید؛ سپس با یک قاشق چایخوری عسل شیرین کنید.

  • ساده ترین راه حل برای کاهش سرفه غرغره آب نمک است. هر یک یا دو ساعت غرغره را تکرار کنید. بهتر است نمک را با آب گرم مخلوط کنید. آب نمک خاصیت جمع کنندگی دارد و برای کمک به کاهش تحریک و التهاب گلو موثر است.

  • اغلب شربت‌ها‌ی ضد سرفه موجود در داروخانه‌ها‌ حاوی عصاره آویشن هستند. ترکیب آویشن و نعناع به باز شدن لوله‌ها‌ی تنفسی کمک می‌کند. همچنین خواص ضد عفونی کننده و ضد انقباض هم دارد. برای تهیه شربت خانگی دو قاشق چایخوری از آویشن نعنا وریشه شیرین بیان را در یک فنجان آب جوش بریزید درآن را گذاشته و بگذارید یک ساعت و نیم بماند. سپس یک یا دو فنجان عسل اضافه کنید. در صورتیکه عسل حل نمی شود روی حرارت بگذارید و هم بزنید. شربت تهیه شده را در یخچال نگهداری کرده و در مواقع لازم یک قاشق چای خوری میل کنید.

  • این توصیه بزرگترها را جدی بگیرد زیرا واقعا سوپ مرغ برای سرفه ناشی از سرماخوردگی مفید است. سوپ مرغ دارای خواص ضد التهابی است که از اثرات بد ناشی از سرفه جلوگیری می‌کند.
    به علاوه، سوپ مرغ حاوی سیستئین است، که رقیق کننده و دفع کننده خلط است.

  • یکی از آسان ترین و در عین حال موثرترین راهکارهای خانگی کاهش سرفه بخور است. تنفس بخار گرم کمک می‌کند که راه‌ها‌ی تنفسی نرم و مرطوب شده و خلط‌ها‌ خارج شوند. یک ظرف آب گرم را روی اجاق گاز قرار دهید، وقتی شروع به جوشیدن کرد می‌توانید چند قطره عصاره اوکالیپتوس داخل آن بریزید. ظرف آب جوش را در مقابل خود قرار دهید، یک حوله روی سرتان به گونه‌ای بگذارید که مجبور باشید حرارت و بخار آب را تنفس کنید. 10 تا 15 دقیقه به این حالت بمانید. تاثیر بخور را بلافاصله با نرم شدن مجاری سینه خود احساس می‌کنید. خانواده‌ها‌یی که بزرگسالان و یا کودکان مبتلا به سرفه‌ها‌ی مزمن دارند بهتر است با قرار دادن ظرف آب روی اجاق یا استفاده از دستگاه‌ها‌ی بخور همواره محیط داخل خانه را مرطوب نگه دارند.

  • آبنبات‌ها‌ی سرد بمکید. خشکی گلو باعث خارش شده اما این آبنبات‌ها‌ با سرد کردن،التهاب و خارش گلو را کاهش می‌دهند.

  • یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک فنجان آب مخلوط کنید و آن را بنوشید. سرکه به عنوان ضد التهاب و ضد عفونی کننده در پاکسازی گلو موثر اس

  • زیاد استراحت کنید. استراحت بدن را قادر می‌سازد تا با ذخیره کردن انرژی به اندازه کافی برای مبارزه با عفونتی که باعث سرفه شده مبارزه کند

  • هوای اطراف خود را تمیز نگه دارید . اطمینان حاصل کنید که هوا ی خانه- محل تنفس – از مواد محرک موجود در هوا مانند دود سیگار و یا دود شومینه عاری است. ناخالصی هوا به ریه‌ها‌ آسیب می‌زند و سرفه را تشدید می‌کند.

  • اویشن و پونه خیلی خوبه من امتحان کردم از هر انتی بیوتیکی بهتر جواب داد

  • خیلی ممنون عالی بود

  • خوب بود .من ابلیمو با عسلو اب قاطی کردمو شربت درست کردم هم خلط اوره همه خیلی خیلی تعصیر میزاره بخور اب گرم هم خیلی تعصیر داره معجون هم بدرد نمیخره.

  • من واقعاسرفه هام شدیدوخشکه درحدی که منوتامرزخفگی میبره اماشیرگرم باعسل یاآب لیموباعسل فوق الع
    اده تاثیردارن.

  • من هرسال لیموروورقه میکنم ولابه لاش عسل میریزم وچوب دارچین وازشربتش برای درمان سرماخوردگی وسرفه استفاده میکنم خیلی خوب میشه

  • باسلام من قبلا پودر برونشیت تهیه کردم شامل هفت نوع گیاه بود خیلی سرفه میکردم مرا نجات داد ضمناآبجوش یک لیوان با یک قاشق غذاخوری عسل و آبلیمو مخلوط میکنیم روزی دوبار بخورید تایکهفته تضمینی خوب میشوید( اللهم اشف کل مریض)

  • بهترین داروهای سرفه در طب سنتی گل زوفا و پرسیاوشان و نیز فراسیون برای خلط اوری بسیار مناسب است

  • تشکر می کنم، بخاطر مطالب مفيد شما

  • به نظرم برا سرفه گیس پری با گازرون با عناب دم بدهید بهد جوهر پونه جواب میده

  • پزشكان توصيه مي‌كنند كه در رژيم غذايي خود مقادير زيادي از ميوه‌ها و سبزيجات خام را بگنجانيد. همچنين از مصرف غذاهاي توليد كننده مخاط مثل خوراكي‌هاي قندي و نمكي، لبنيات و نشاسته پرهيز كنيد. بعلاوه نوشيدن مقداري آب آناناس گرم به همراه دو قاشق چايخوري عسل مي‌تواند شربت طبيعي و موثر براي درمان سرفه باشد. يك راه‌كار معمول ديگر پاشيدن فلفل روي نصف ليمو و مك زدن آن است.

  • . مكمل‌هاي روي (زينك) مي‌توانند سرفه را تسكين دهند اما مراقب باشيد كه از قطره‌هاي تجاري ضد سرفه استفاده نكنيد چون حاوي قند هستند كه خود عامل تحريك سرفه است. ويتامين E,C,A و اسيدفوليك هم براي مقابله با سرفه مفيد هستند.

  • برخي از گياهان دارويي موجود در عطاري‌ها نيز در كاهش و درمان سرفه موثر هستند كه به صورت مكمل يا عرقيات و چاي تهيه مي‌شوند. با مراجعه به عطاري‌ها مي‌توانيد اطلاعات بيشتري در اين زمينه كسب كنيد.

  • كارشناسان توصيه مي‌كنند سيگار نكشيد و اجازه ندهيد ديگران نيز در اطرافتان سيگار بكشند. اگر پياده يا با دوچرخه در مناطق آلوده حاضر مي‌شويد حتما از ماسك فيلتردار استفاده كنيد. بيني خود را بشوئيد و از شوينده‌هاي طبيعي استفاده كنيد

  • خوب بود…خسته نباشید

  • سلام درمان سرفه های ناشی از آلرزی چیه؟

  • خوب بود مر30

  • سلام در این مورد از بزرگترها تجربه ای دارم که بعرض میرسانم : یک قاشق عسل و مقداری اویشن را در یک لیوان اب گرم بریزید وپس از حل شدن عسل ان رامیل کنید ظرف چند دقیقه سرفه متوقف میشود.

  • عسل و ابلیمو رو امتحان کردم خیلی خوبه

  • دم کرده گل ختمی و گل پنیرک باهم رو امتحان کنید خوبه

  • بذار امتحان کنم ببینم

  • سلام من دیگه دارم خفه میشم، الان دوماه سرفه میکنم خواب راحتی ندارم دوبار دکتر رفتم تاثیر نداره کدوم روش برای سرفه سریعتر جواب میده

  • سلام چند روزه مدام پشت سرهم سرفه میکنم .دکتر رفتم ،آنتی بیوتیک هم می خورم اما جواب نگرفتم .چی کار کنم سریع تر خوب شم؟

  • سلام ببخشید برای افراد سالمند چه داروی گیاهی برای رفع سرفه های خلط آور مفید است؟؟

  • سلام من به بیماری تنگی نفس دچار شدم وتپش قلب به دکترم رفتم ولی فایده نمیده لطفا راه درمانشو راهنمایی کنید

  • درود برشما ، مادرم خیلی وقته که از سرفه کردن رنج می بره شاید ا
    1 سالی بشه.
    یه شب که شام میخورد 1 تیکه نون وارد مجرای ریه میشه و با سرفه خارج میشه اما ذراتش بافی می مونه ظاهرا ، با این حال هرچی دارو درمان کردیم تا الان افاقه نکرده.
    از دکتر های مختلفی هم نظر سنجی کردم چیز مفیدی دستگیرم نشد.
    لطفا اگر کسی نظری داره که میتونم از راهنماییش استفاده کنم ممنون میشم تا بیان کنه.
    سپاس گذارم

  • سلام مادرم مدتی هست آب که میخورد به سرفه شدید به حالت خفه گی میافتد داروهای زیادی مصرف کرده میگن عضلات گلوش شل شده چه راهی پیشنخادمیکنید

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.