خواص شاهدانه در بارداری

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانهیکی از نخستین دستورات احتیاطی در این زمینه توجه به این مسئله است که تا وقتی کاملاً مطمئن نشده‌اید که گیاهی برایتان مناسب است آن را مصرف نکنید و در این باره هیچ‌کس مثل یک متخصص این حوزه نمی‌تواند کمک‌کننده باشد. در این میان گاهی عوارض استفاده شاهدانهسرخود از برخی از داروهای گیاهی می‌تواند نتایج بسیار بدی به همراه داشته باشد.شاهدانه یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. مهم‌ترین دلیل این موضوع این است که برخی از گیاهان باعث سقط جنین می‌شوند.

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانه , خواص شاهدانه , فواید شاهدانه , مضرات شاهدانه

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

دانه های شاهدانه که همچنین به قلب شاهدانه نیز شناخته می شوند، غنی از چربی های سالم، پروتئین و مواد معدنی می باشند. با پنج تا از اصلی ترین خواص شاهدانه آشنا شوید : شاهدانه منبع عالی مواد مغذی بیش از ۳۰ درصد دانه ی شاهدانه را چربی های سالم تشکیل میدهند کهشاهدانه شامل اسیدهای چرب شاهدانهضروری مانند اسید لینولئیک و آلفا اسید لینولئیک  ( امگا-۳ گیاهی ) میباشد

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانه , خواص شاهدانه , فواید شاهدانه , مضرات شاهدانه

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانهپروتئین و آنزیم‌های موجود در دانه‌های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می‌شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می‌شود.

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

◄ اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت.

◄ مصرف این ماده غذایی همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز تنظیم هورمون‌ها خواهد شد.

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانه , خواص شاهدانه , فواید شاهدانه , مضرات شاهدانه

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

در استعمال خارجی به خصوص روی تاول‌ها کاربرد دارد.
– گیاه شاهدانه ارزش زیادی برای معالجه کزاز دارد.
– گیاه شاهدانه مسکن واقعی و موثری برای درد شکم و معالجه میگرن و درد اعصاب و روماتیسم است.

در مورد خواص شاهدانه بیشتر بدانیم

شاهدانهخوردن برگ آن رطوبت‌های معده را خشک می کند.
– روغن شاهدانه گرم و خشک است و برای درد گوش مفید است.

شاهدانه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.