فواید انگور سیاه
رژیم لاغری موز و شیر
آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید رژیم لاغریآیا به دنبال سریعترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش دارید و دوست …
مکانیزم گیره کوچک کننده بینی چیست؟
مکانیزم گیره کوچک کننده بینی چیست؟ گفتنی است حتما پس از بخور دادن بینی را زیر آب یخ بگیرید و مدتی بگذارید تا وقتی که احساس کنید بینی تان سفت شده است، …
تعبیر خواب قورباغه سیاه
آیا درباره تعبیر خواب قورباغه اطلاعاتی دارید تعبیر خواب قورباغهمعبران اسلامی و قدیمی در مورد قورباغه یا وزغ یا غوک مطالب متفاوت و مختلفی نوشته اند تعبیر خواب قورباغهکه چون تباین زیاد …
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
انگور سیاهچهار میوه از میوههای بهشتی هستند، انگور، رطب(خرمای تازه)، انار و سیب.”(بحارالانوار/ج14/باب اطعمه و اشربه)
این میوه بهشتی سرشار از ویتامین های A، B و C می باشد. انگور سیاههم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.
انگور سیاهیک لیوان(160 گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی: 110 کالری انرژی، یک گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و یک گرم فیبر می باشد.
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
انگور سیاهانگور، منبع خیلی خوب ویتامین “ث” (28/17میلی گرم) و منگنز( 11/0 میلی گرم) می باشد.انگور سیاه منظور از منبع خیلی خوب یعنی 20 درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.
درخت انگور را “تاک” یا “مو” نیز میگویند.
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
مویز و اانگور سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و مصرف آن از بروز پیری، چروک صورت و ابتلای فرد به انواع سرطانها جلوگیری میکند اما افراد باید توجه داشته باشند بیش از 20 عدد این میوه را استفاده نکنندانگور سیاه زیرا به دلیل حاوی بودن مقداری قند موجب افزایش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت میشود.
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
به تمام افراد به خصوص زنان توصیه میشود در تابستان روزانه حداقل 20 عدد انگور سیاه درشت و دانهدار مصرف کنند و در زمستان به دلیل محدودیت دسترسی به این میوه، مویز درشت و هستهدار را به همین تعداد مورد استفاده قرار دهند. پیشگیری از انواع سرطان و انگور سیاهجلوگیری از پیری و چروک شدن پوست از جمله فواید مویز هستند.
انگور سیاهسازمان بهداشت جهانی اعلام می دارد که فشار خون بالاتر از 14 روی 9 ، بیماری فشار خون یا هایپر تانسیون خوانده می شود.
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
از انگور سیاه و خواصش چقدر می دانید
انگور سیاهعدد بالایی نشان دهنده فشار حد اکثر یا سیستولیک و عدد پایین کسر، نشان دهنده فشار دیاستولیک یا حداقل است.
انگور سیاهسرو صدای ناشی از هواپیماها به طور متوسط سبب افزایش شش ممیز دو دهم درجه ای فشار خون سیستولیک و هفت ممیز چهار دهمی فشار دیاستولیک می شود.