آشنایی با روش های درمان گیاهی پرکاری تیروئید بدون نیاز به دارو

در این مطلب از سایت جسارت به درمان گیاهی پرکاری تیروئید می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

درمان گیاهی پرکاری تیروئید

پرکاری تیروئید می تواند شدیدا باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده، باعث کاهش وزن، ضربان قلب بالا، تعریق، عصبانیت و کج خلقی گردد.

کاهش وزن ناگهانی، حتی زمانی که میزان غذای مصرفی شما و اشتهایتان کاهش نیافته است از علائم پرکاری تیروئید است.

ضربان قلب سریع، معمولا بیشتر از ۱۰۰ ضربه در دقیقه و یا ضربان قلب نامنظم و یا تپش قلب نیز از دیگر علائم پرکاری تیروئید محسوب می شود.

افزایش اشتها، نگرانی، اضطراب و یا کج خلقی و تعریق زیاد و افزایش حساسیت به گرما از علایم پرکاری تیروئید  هستند.

دیگر علایم پرکاری تیروئید عبارتند از تغییر در الگوی قاعدگی، تغییر در الگوی اجابت مزاج، به خصوص افزایش تعداد اجابت مزاج.

بزرگ شدن غده تیروئید (گواتر)، که ممکن است به شکل ورم در زیر گردن شما ظاهر شود.

خستگی و ضعف ماهیچه ها و مشکل در خوابیدن، نازک شدن پوست، موی شکننده و باریک،

ضعف عضلات به خصوص در ناحیه شانه، لگن و ران‌ها از علایم پرکاری تیروئید هستند.

لرزش و تنش‌های غیرارادی ترمور (خصوصاً در دستان و انگشتان)

جدا شدن ناخن از بستر و کشیده شدن پلک بالا به سمت پایین ، بزرگ شدن پستان در آقایان

درمان پرکاری تیروئید

اثر گیاهان دارویی بر غده تیروئید با داروهای شیمیایی که بر فعالیت این غده تاثیر می گذارد متفاوت هستند.

گیاهان دارویی غده تیروئید را تقویت می‌کنند و فرایند درمان آن را تسهیل می‌کنند. اگرچه تحقیقات جدید کاملا تاثیر گیاهان دارویی

را بر درمان تیروئید تایید نمی‌کنند، اما این گیاهان می‌توانند جلوی عوارض و اختلالات تیروئید را بگیرند و کارکرد آن را بهبود ببخشند.

در اروپا، بادرنجبویه اغلب همراه با فراسیون در ددرمان پرکاری تیروئید مصرف می شود. مطالعات نشان داده اند که

یک بار تزریق بادرنجبویه باعث پایین آمدن سطح TSH در خون و هیپوفیز شد. معلوم نیست مصرف خوراکی آن

هم همین تأثیر را داشته باشد ولی این کار ارزش امتحان کردن را دارد. نعناع چمنی:  یک وعده ۱۲۰ گرمی برگ های

نعناع چمنی همراه با غده های فراسیون، و کمی ریحان، مرزن گوش، اکلیل کوهی، و پونهٔ سنبله ای

به اندازهٔ کافی ترکیب اسید ژزمارینیک دارد، که تولید هورمون تیروئید را کم کند.

دکتر دانیل ماوری داروشناس گیاهی و نویسندهٔ کتابهای ارزش گذاری علمی داروهای گیاهی و درمانهای تقویتی گیاهی،

می گوید در میان ژاپنی هایی که کلپ زیاد می خورند بیماری تیروئید نادر است، ولی در میان آن هایی که

زندگی غربی پیشه کرده و کلپ نمی خورند، بیماری های تیروئید رو به افزایش است. می توانید گرد کلپ را تهیه کرده و

به عنوان چاشنی روی غذا بپاشید. شاه پسند: به نظر می رسد گیاه شاه پسند خواص شبیه به نعناع چمنی

داشته باشد. عصارهٔ آن تولید هورمون تیروئید را سرکوب کرده و بر سطح TSH بدن تأثیر می گذارد.

غذاهای مبتی بر پروتئین برای افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند، مناسب است،

پروتئین هورمون‌های تیروئی را به بافت‌های مختلف بدن انتقال می‌دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد که غلظت متوسط استرول سویا می‌تواند به درمان پرکاری تیروئید

کمک کند و افزایش بیش از حد محصولات سویا سبب کم کاری تیروئید می‌شود.

 

درمان گیاهی پرکاری تیروئید

بروکولی حاوی موادی طبیعی به نام ایزوتیوسیانات هاست که تیروئید را از تولید بیش از حد هورمون منع می کند.

به گفتهٔ دکتر جان هاینرمن انسانشناس پزشکی و نویسندهٔ دائره المعارف میوه ها است و گامان، همهٔ سبزیجات تیرهٔ

چلیپاییان به طور طبیعی و خفیف تولید هورمونهای تیروئید را سرکوب می کنند، ولی ترب بهتر از همه این کار را می کند.

سبزیجات این تیره عبارتند از بروکولی، کلم فندقی، کلم، گل کلم، کلم پیچ، خردل سبز، ترب، و شلغم. در روسیه ترب را به همین منظور می خورند.

فرنجمشک یک گیاهی است که می‌تواند سطح TSH را کاهش دهد و به درمان پرکاری تیروئید شما کمک کند.

این گیاه شمال فلانوئید ها، اسیدهای فنولی و سایر ترکیبات مفید است که تیروئید را تنظیم می‌کنند.

دو قاشق غذاخوری گل فرنجمشک را در یک فنجان آب جوش اضافه کنید

به مدت 5 دقیقه اجازه دهید تا مخلوط شوید

3 بار در روز از این چای مصرف کنید

توت ها غنی از ویتامین‌ها و خواص آنتی اکسیدانی هستند که می‌توانند باعث کاهش التهاب به درمان پرکاری تیروئید کمک کند.

شما می‌توانید انواع توت‌ها مانند زخال اخته، تمشک، توت فرنگی را به صورت خام و روزانه مصرف کنید

پرکاری تیروئید

کلم یکی از مفیدترین مواد غذایی است که می‌تواند به درمان پر کاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) استفاده شود.

کلم حاوی مقدار زیادی از گیتروژن ها است که به کاهش تولید هورمون تیروئید کمک می‌کند.

بهترین روش مصرف کلم پیچ به صورت خرد شده و خام مصرف کنید

همچنین می‌توانید به صورت آب پز مصرف کنید یا به غذاهای خود اضافه کنید

جلبک دریایی منبع خوبی از ید هستند که یک ماده مهم برای سلامتی تیروئید می‌باشد.

ید طبیعی موجود در سبزیجات دریایی می‌تواند به درمان پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) با از بین بردن اختلالات مربوط به تیروئی مانند چاقی کمک کند.

جلبک دریایی حاوی ویتامین K، ویتامین B، منیزیم، آهن وکلسیم است.

جلبک دریایی را خرد کنید و به سوپ و پیزا، سالا و برنج خود اضافه کنید. همچنین می‌توانید جلبک دریایی را تنها نیز مصرف کنید

از داروهای گیاهی برای پرکاری تیروئید ریحان است که می بایست صبح و ظهر و شب به همراه غذا میل کنید.

انواع کلم نیز از داروهای گیاهی برای پرکاری تیروئید هستند.

شلغم یک داروی گیاهی برای پرکاری تیروئید است. خوردن شلغم باعث کم کاری تیروئید می شود.

یگر مواد غذایی که می بایست در رژیم غذایی مناسب برای پرکاری تیروئید گنجانده شود عبارتند از

هویج، کرفس، فلفل سبز، جعفری، تره‌ آبی، زردآلو، سیب، زغال‌ اخته، گریپ‌ فروت و آناناس.

درمان گیاهی پرکاری تیروئید