روزه داری و سردرد

روزه داری و سردرد

روزه داری و سردرد روزه داری و سردرد,بيماري روزه داری و سردرد,روزه داری و سردرد در بارداري,علائم روزه داری و سردرد,درمان روزه داری و سردرد,درمان روزه داری و سردرد با طب سوزني,مواد …

علت و درمان گیاهی آرتروز گردن و سردرد و کتف چیست

علت و درمان گیاهی آرتروز گردن و سردرد و کتف چیست

آرتروز گردن آرتروز گردن ،آرتروز گردن و درمان آن،آرتروز گردن چیست،آرتروز گردن و سردرد،آرتروز گردن و کتف،آرتروز گردن درمان،آرتروز گردن و عوارض آن،آرتروز گردن چیست،آرتروز گردن علائم،علت آرتروز گردن و درمان آن،آرتروز …

۶ راهکار برای داشتن استخوان هایی فناناپذیر

۶ راهکار برای داشتن استخوان هایی فناناپذیر

۶ راهکار برای داشتن استخوان هایی فناناپذیر خواص داشتن استخوان هایی فناناپذیر,فوايد داشتن استخوان هایی فناناپذیر,داشتن استخوان هایی فناناپذیر درماني,خاصيت داشتن استخوان هایی فناناپذیر,خواص داشتن استخوان هایی فناناپذیر درماني,خواص داشتن استخوان هایی …

سرماخوردگی در بارداری

   سرما خوردگی در بارداری

با توجه به اینکه بدن در دوران بارداری حساستر و ضعیف تر از حالت عادی است باید نکاتی را در این زمینه بدانیم

توصیه می کنیم این مطلب را تا پایان بخوانیداین یک اصل کلیست که سرماخوردگي مشکلي براي سلامت و رشد جنين ايجاد نمي‌کند ولي تب بالا مي‌تواند به او آسيب بزند و باید از تب جلوگیری کردمهراندخت نکاوند،کارشناس‌ارشد مامايي، عضو هيات‌علمي دانشگاه آزاد در هفته نامه سلامت نوشت:سرماخوردگي از آن گروه بيماري‌هايی است که که احتمال ابتلا شدن به آن در همه فصول سال وجود دارد.اين بيماری که معمولا خطرناک نيست و دوره درمان محدودي دارد در دوران بارداری احتمال دارد به مشکلي حاد و دردسرساز تبديل شود چراکه خانم‌ها به دليل محدوديت‌هاي مصرف دارو گاهي مجبور مي‌شوند علايم ناراحت‌کننده آن را تحمل کنند و طبیعتا در این دوره پیشگیری خیلی مهم است.

سرما خوردگی در بارداری

مهمترین توصيه ما به خانم‌های بارداري که در 3 ماهه اول هستند و 12 هفته از بارداریشان مي‌گذرد،اين است که حتي در مصرف داروهاي مجاز هم زياده‌روي نکنند و تا مي‌توانند در اين دوره که زمان حساس رشد جنين است، دارو نخورند و مواظب جنین خود باشند. البته اگر کسي به دليل بيماري خاص طبق نظر پزشک متخصص دارو مي‌خورد و مثلا براي تنظيم قندخون يا مشکل کليه دارو مي‌خورد، نبايد در مصرف آنها اهمال‌کاری کند و مقصود من مصرف داروهای ديگر مانند آنتي‌هيستامين برای جلوگيري از آبريزش چشم و بيني يا مواردي مثل آن است. اگر در دوره بارداری سرما خوردید بهتر است با استراحت و مصرف مايعات گرم و رقيق، دوره درمان را سپری کنید اما در صورت نياز، مصرف قرص سرماخوردگی و در صورت وجود تب، مصرف استامينوفن معمولي اشکال ندارد و مصرف کنید خبر خوب این است که اکثر بیماری های ویروسی در طی 3 تا 5 روز درمان می شوند و توجه داشته باشید در روز اول بیماری بدون تجویز پزشک دارو مصرف نکنید

سرما خوردگی در بارداری

کارهایی که باید در این مدت انجام دهید به شرح زیر است:

سعی کنید آب زیاد بنوشید

از جوشانده‌های مناسب استفاده نمایید

سوپ‌مرغ گرم که با پياز فراوان تهيه شده میل نمایید

قرقره کردن آب‌نمک رقيق را فراموش نکنید

چکاندن قطره استريل در بيني نیز موثر است

مصرف آبميوه طبيعي بدلیل وجود ویتامین ها و آنتی اکسیدانها که بدن را قوی می کنند

نوشیدن شربت مقوی عسل و آبلیمو(از ماه 3 به بعد مجاز به مصرف هستید)

خوردن قرص های آبنباتی سرما خوردگی در 24 ساعت اول به دستور پزشک

هر روز صبح آب پرتقال یا چای آبلیمو را استفاده کنید

تحقیقات نشان می دهد که بخار سوپ مرغ باعث باز شدن مجرای تنفسی می شود

 و همچنین آب آن بدن را از بحران کم آبی در بیماری نجات می دهد و در نهایت هم التهاب دستگاه تنفسی را کاهش می دهد.

روزانه سیر تازه بخورید تا کمتر دچار بیماری ویریوسی شوید

با ۴ بار در روز آب نمک قرقره کردن، میکروب ها از دستگاه تنفسی شما دور می شوند و دیگر نمی توانند رشد کنند

خوب استراحت کنید و جای خواب خود را گرم نگه دارید

سرما خوردگی در بارداری
اگر احساس کردید دچار سرماخوردگی شدید از این مواد استفاده کنید:
نعناع : بسیار مفید است که هنگام سرماخوردگی برگ نعناع را به آب جوش اضافه و مصرف کنیدتا گلودرد شما را تسکین دهد. عصاره نعناع را به آبی که در حالت بخار
 کردن است اضافه کنید تا هوای خشک را مرطوب کند.
فلفل : ماده ای در فلفل تند موجود است که عملکردی شبیه یک ماده محرک را دارد که باعث تحریک ترشح خلط و ترشحات بینی می شود.
اگر تب و لرز کرده اید زنجبیل بدن را گرم می کند
دارچین مصرف کنید
حتما عسل بخورید
لیمو را فراموش نکنید
سرکه‌ی سیب ضدباکتری است و سرشار از ویتامین می باشد.سرکه‌ی سیب سرشار از ویتامین، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند

خردل برای درمان بیماری‌ها و ناخوشی‌های زیادی موثر  و مفید است مثل سرماخوردگی، کمردرد، یبوست، سرفه و غیره.

سرماخوردگی در بارداری

مطالب مرتبط:

آنفولانزا در بارداری

آنفولانزا

گلودرد

تب

بهترین راههای درمان سرفه در منزل

آمپیم‌

آبسه‌ ریه‌

ذات الریه

 آمبولی ریه‌

آخرین بروز رسانی در : جمعه 15 مرداد 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.