تاریخ انتشار : 13 آگوست 2016 - 15:45

خیار

خیار و خواص آن

خیار شور،خیارشور به انگلیسی،خیار به انگلیسی،خیاره،خیار چنبرخیار گلخانه ای

یکی از میوه ها پرطرفدار و پر خاصیت و پر کاربرد در خانواده های ایرانی خیار است .

بهتر است بدانید که خیار دارای ویتامینهای فراوانی است که بدن ما روزانه به آن نیازدارد. مثل  ویتامینهای B یک ، دو، سه، پنج، شش، اسید فولیک، ویتامین سی، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی که برای بدن ضروری هستند.در واقع اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافیئن دار میل کنید  یک عددخیار بخورید. آنها دارای ویتامینهای B و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت سرپا نگه می دارد و سرحال می کنند.

خیار، خواص خیار

جالب است بدانید که اگر آینه حمام بخار میکند آنرا به آینه بمالید تا از ایجاد بخار روی آیینه جلوگیری گردد.بهتر است بدانید که  اگر حشرات و حیوانات، باغچه شما را نابود می کنند یک بشقاب آلومینیومی خیار لایه لایه برش خورده را بگذارید تا همه آنها را فراری دهید.جالبه که مواد خیار با آلومینیوم ترکیب شده و بویی را ایجاد می کند که همه حشرات و… را فراری میدهد. ولی انسان آنرا حس نمی کند.در واقع  اگر روی پوست خود ناهمواری دارید و میخواهیدکه از شر آن قبل از رفتن به استخر خلاص شوید خیار برش خورده را به آن محل ها روی پوست خود بمالید تا پوستی صاف و زیبا داشته باشید.

خیار، خواص خیار

لازم به ذکر است که مواد فتوشیمیایی خیار سبب می شود که کلوژنهای پوست جمع شود و چاله چوله ها از بین بروند.روی چروکها نیز بسیار موثر و مفید است .بهتر است بدانید که  اگر میخواهید بر گرسنگی عصر فائق آئید خیار بخورید.به یاد داشته باشید که یک ملاقات با اهمیت دارید ولی فرصت واکس زدن ندارید خیار را بمالید روی کفش آنرا براق نموده در مقابل نفوذ آب نیز مقاوم می گردد.به طور کلی اگر روغن ندارید، و لولاها سرو صدا میکنند آنرا به لولای در  بمالید روان شوند.به خاطر داشته باشید که اگر دچار استرس هستید، یک خیار را خرد کرده و در آب جوش بگذارید،تا سبب آرامش شما شود.

خیار، خواص خیار

جالب است بدانید که بعد از غذا آدامس ندارید و می خواهید به یک ملاقات تجاری بروید، یک برش از خیار را برای سی ثانیه به سقف دهان بفشرید، بوی بد دهان با کشته شدن باکتریهای بد بو از بین خواهد رفت.گفتنی است که  اگر یک روش سبز برای تمیز کردن وسایل استیل میخواهید، با خیار آنها را تمیز نمایید.در واقع اگر در حال نوشتن اشتباه کردید از آن می توانید بعنوان پاک کن (از قسمت بیرونی آن) استفاده نمایید.

خیار، خواص خیار

لازم به ذکر است که خواص خیار بسیار زیاد است و این میوه را همیشه در یخچال خود داشته باشید چون یک باخاصیت همه کاره است .خیار بخورید تا صورت پر داشته باشید.

روزانه 500 میلی لیتر آب سبزیجات (آب چغندر و آب خیار هر کدام 100 میلی لیتر و آب هویج 300 میلی لیتر) بنوشید.

پوست خیار برای از بین بردن تیرگی زیر چشم مفید است

شکلات و قهوه در بروز سردرد موثر است : وی اظهار داشت: مصرف حبوبات همچون نخود و لوبيا، ماهی، زيتون، سير، زنجبيل، چغندر، خيار، هويج، کرفس، اسفناج و جعفری در کاهش بروز سردرد موثر هستند.آمري نيا، با اشاره به اينکه ويتامين ها و مواد معدني مفيد در کاهش سردرد موثر هستند ،يادآور شد: مصرف ويتامين B12 و منيزيم به همراه ويتامين B6 از آنجا که سبب تجمع داخل سلولي منيزيم و تاثيرگذاري بيشتر آن مي شود در کاهش بروز سردردهاي ميگرني بخصوص در زنان تاثيرگذار است.وی خاطر نشان کرد: مصرف کلسيم به همراه ويتامين D و روغن گل پامچال با دارا بودن خاصيت ضد التهابي نيز، در کاهش بروز سردرد نقش موثري دارد.

خیار سرشار از استروژن است

بهتر است بدانید که آب هویج همراه با خیار و چغندر، بهترین درمان کننده نقرس است.روزانه 500 میلی لیتر آب سبزیجات (آب چغندر و آب خیار هر کدام 100 میلی لیتر و آب هویج 300 میلی لیتر) بنوشید.

از قرار دادن تکه های خیار بر روی پلک چشم جهت کاهش پف کردگی و درمان چشم درد استفاده کنید.

برای جلوگیری از دندان درد مصرف مواد غذایی حاوی فیبر از جمله سبزیجات، باعث کاهش پلاک دندان و در نتیجه جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. از جمله این مواد می‌توان به کلم پیچ، کلم بروکلی، خیار، گل کلم، گوجه فرنگی، کاهو، تربچه و … اشاره کرد.

برای درمان زخم معده پرهیز از مصرف برخی خوراکی‌ها لازم است مانند(مثل غذاهای پرچربک، کلم، ترب، تربچه، خیار، شلغم، پیاز و پیازچه، هندوانه، گیلاس، گوجه سبز، هلو، زیتون، ماهی دودی و نمک، کاهش مصرف چای و قهوه و نوشابه‌های گازدار، دور کردن استرس و ناراحتی از خود، پرهیز از مصرف دخانیات، مصرف عسل، بادام، موز، شیرین بیان، نعناع و بابونه.

چون کهیر دارای مزاج گرم و صفراوی است، علاج آن با داروهای تنظیم‌کننده ترشحات صفراوی و داروهای سرد مزاج است. داروی روز اول منضجی است از گل بنفشه، تخم سبز خیار، تخم کاهو، تخم خشخاش، تخم گشنیز، نیلوفر، عناب و سپستان به مقدار دو مثقال از هر کدام که همه را جوشانده و روز اول (نصف را صبح و نصف را عصر) می‌خورند. مسهل آن مقدار پنج مثقال از پوست هلیله‌ی زرد است که در آب جوش ریخته و به مدت چهل و هشت ساعت می‌گذارند تا خوب خیسانده شود و سپس آن را فشرده و از پارچه‌ای صاف نموده و ناشتا یک وعده می‌خورند. روزی که مسهل خورده می‌شود، نباید نان خورده شود. البته این مقدار برای افراد بالغ است و افراد کوچک‌تر به نسبت کوچکی و یا خردسالی باید مقدار کمتری مصرف نمایند. ضمناً باید از خوردن غذاهای زیاد چرب و سرخ‌کرده و ادویه‌ها و غذاهای گرم مزاج بپرهیزند. از غذاهای ساده و آبمیوه‌های سرد مزاج و یا معتدل استفاده نمایند و جهت کاهش خارش بدن می‌توانند مخلوط نشاسته و کافور را در سرکه حل کرده و بر بدن بمالند و به منظور پیشگیری از بروز مجدد بیماری لازم است مدتی پس از بهبودی نیز پرهیز خود را نگه دارند.

درمان چربی خون ؛ ورزش کردن و دویدن، کاهش وزن، سیگار نکشیدن، مصرف روغن‌های خوب و مناسب(مثل روغن زیتون تصفیه شده، روغن حیوانی و روغن کنجد)، اجتناب از مصرف زیاد برخی مواد غذایی(مثل سیب زمینی، آرد، شکر، برنج سفید و…)، حجامت، استفاده از گوشت سفید، سیر، شوید، شاهتره، کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید، عناب، قره قات، بنفشه، انار، اسپرزه، کدو، خیار، ترشک، بر هندی، کاهو و تخم کاهو، قدومه، سپستان و سماق.

خیار

بستن تبلیغ