قاصدک

خواص مویز در بارداری

درباره مویز و خواصش بدانید

مویزخواص شگفت انگیز مویزبه حبه‌های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز گفته می‌شود.مویز این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است.

درباره مویز و خواصش بدانید

خواص مویز در بارداری , مویز , خواص مویز , فواید مویز

درباره مویز و خواصش بدانید

مویزبر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می‌شود. در این مورد این خشکبار باید اشاره داشت مویزکه سرشار از ویتامین‌های B، A، E، و املاحی مانند کلسیم، املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است.

درباره مویز و خواصش بدانید

خواص مویز در بارداری , مویز , خواص مویز , فواید مویز

درباره مویز و خواصش بدانید

مویزکشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی مویزکه رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد.
مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیروبخش آن بیشتر می‌شود.مویز سرشار از ویتامین‌های E، A، B و املاحی مانند کلسیم، فسفر و پتاسیم است.

درباره مویز و خواصش بدانید

خواص مویز در بارداری , مویز , خواص مویز , فواید مویز

درباره مویز و خواصش بدانید

مویز دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است. بهترین و پرخاصیت‌ترین نوع آن، مویز پرگوشت، کم‌دانه یا بی‌دانه است. مویزترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز از نوع آنتوسیانین و پلی‌فنولیک است که دارای خواص ضدسرطان و ضدآلزایمر هستند. مویزمقدار زیاد آنتوسیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش مویزبه مراتب بیشتر و کامل‌تر باشد.مویزترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند.

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.