روش آماده کردن و طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی به روش رستورانی

طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام سالاد شوید و سیب زمینی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش آماده کردن و طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی به روش رستورانی

این سالاد از خوشمزه ترین انواع سالادهای سنتی ایران می باشد و بسیار پر انرژی و خوشمزه می باشد

مواد لازم برای تهیه سالاد شوید و سیب زمینی :

 سيب‌ زميني پخته و نگيني خردشده :♦: 500 گرم

 نخود فرنگی پخته :♦:  500 گرم

 ماست چكيده :♦:  دو پيمانه

 شويد ريزشده :♦:  يك پيمانه

 نمك و فلفل :♦: به ميزان لازم

روش آماده کردن و طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی به روش رستورانی

با میزان مصرفی مواد اولیه در این دستور می توانید برای 5 الی 6 نفر این سالاد خوشمزه را تهیه کنید

طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه سالاد شوید و سیب زمینی ابتدا باید

سيب‌زميني‌هاي پخته را با نخودفرنگي مخلوط كرده و بعد ماست و شويد،

نمك و فلفل را اضافه كنيد و پس از مخلوط كردن

در يك ظرف مناسب ريخته با شويد تزئين كرده و در يخچال نگهداري كنيد.

خواص شوید :

تخم شويد اثرات درماني زيادي دارد منجمله بعنوان

ضدتشنج ، ‌ضد درد ، نفخ شكم ، ادرار آور و براي تقويت معده بكار مي رود .

روش آماده کردن و طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی به روش رستورانی

براي كساني كه اشتهاي زيادي به غذاندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترين دارو است زيرا اشتها را زياد كرده

, معده را تقويت مي كند و انرژي به بدن مي دهد .

تخم شويد را مي توان براي ناراحتي معده، بي خوابي و ضد گاز معده بكار برد .

روش آماده کردن و طرز تهیه سالاد شوید و سیب زمینی به روش رستورانی