مریم گلی دوست پاییزی برای نرم کردن گلو

مریم گلی دوست پاییزی برای نرم کردن گلو

مریم گلی دوست پاییزی برای نرم کردن گلو خواص مریم گلی,فواید مریم گلی,مریم گلی درمانی,خاصیت مریم گلی,خواص مریم گلی درمانی,خواص مریم گلی برای پوست,خواص مریم گلی برای مو,خواص مریم گلی برای جوانی,خواص …

علایم کمبود روی

علایم کمبود روی

علایم کمبود روی کمبود روی,بيماري کمبود روی,کمبود روی در بارداري,علائم کمبود روی,درمان کمبود روی,درمان کمبود روی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان کمبود روی,کمبود روی را چگونه درمان کنيم,کمبود روی در …

تاثیرات شگفت انگیز ویتامین D

تاثیرات شگفت انگیز ویتامین D

تاثیرات شگفت انگیز ویتامین D ‏ خواص ویتامین D,فوايد ویتامین D,ویتامین D درماني,خاصيت ویتامین D,خواص ویتامین D درماني,خواص ویتامین D براي پوست,خواص ویتامین D براي مو,خواص ویتامین D براي جواني,خواص ویتامین D …

گیاهی مفید جهت دردهای ماهیچه ای

خواص زنجبیل,فواید زنجبیل,زنجبیل درمانی,خاصیت زنجبیل,خواص زنجبیل درمانی,خواص زنجبیل برای پوست,خواص زنجبیل برای مو,خواص زنجبیل برای جوانی,خواص زنجبیل برای بارداری,خواص خوردن زنجبیل,فواید زنجبیل خام,فواید زنجبیل پخته

زنجبیل

به گزارش بی اس ام اس : آیا می دانید این گیاه به صورت خام یا پخته برای دردهای ماهیچه ای بسیار مفید است.پژوهشگران تاکید دارند زنجبیل که به طور سنتی به عنوان داروی ضد تهوع مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از انجام فعالیت شدید ورزشی را کاهش دهد.محققین با آزمایش بر روی این گیاه دریافتند که زنجبیل به صورت خام یا پخته می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از ورزش را بین 23 تا 25 درصد کاهش دهد.

زنجبیل

آن‌ها با تجویز مکمل‌های زنجبیل طی 11 روز برای داوطلبان ورزشکار، به این نتیجه رسیدند که ورزشکاران با استفاده از این گیاه می‌توانند دردهای ماهیچه‌ای خود پس از ورزش را به طرز چشمگیری کاهش دهند.

منبع: Pain Results

گیاهی مفید جهت دردهای ماهیچه ای

آخرین بروز رسانی در : جمعه 16 بهمن 1394
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.