آموزش پخت و طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا خوراک اصیل آمریکایی

طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام خوراک ذرت و لوبیا را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش پخت و طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا خوراک اصیل آمریکایی

این خوراک یكی از خوراك‌های ایده آل و اصیل است که دارای تركیباتی مثل، ذرت شیرین، لوبیای نازك، گوشت ران درشت، تكه كره و می باشد.

مواد لازم برای تهیه خوراک ذرت و لوبیا :

لوبیای تازه :♦: 2 فنجان

گوشت ران ریز شده :♦: یک چهارم پیمانه

سس غلیظ یا(سس بشامل)  :♦: یک چهارم پیمانه

ذرت درشت :♦: 2 خوشه

نمک و فلفل سیاه :♦: به میزان لازم

آموزش پخت و طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا خوراک اصیل آمریکایی

لوبیای سبز مقوی قلب است و سنگ کلیه را برطرف می کند.

طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا:

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک ذرت و لوبیا ابتدا باید

لوبیای نازك را در یك ماهی تابه ریخته و آن را با آب بپوشانید.

1 قاشق چای خوری نمك اضافه كنید و بگذارید بجوشد. آن را به طور سطحی از صافی رد كنید و

به اندازه 30 تا 40 دقیقه بپزید تا این كه نازك و نرم شود.

لوبیا‌های تغییر شكل داده را از صافی جداگانه رد كنید.

ذرت را پوست بكنید.

از پارچه حوله ای آشپزخانه استفاده كرده و آن را به آرامی به ذرت بمالید تا نخ‌های آن پاك شود و از بین برود.

از چاقوی تیز استفاده كرده تا دانه‌های ذرت را از چوبش جدا كنید.

ماهی تابه را داغ كرده و كره را در آن بیندازید، زمانی كه آب شد و حباب زد، ذرت را اضافه كرده و برای 1 تا 2 دقیقه با نمك و فلفل تفت می‌دهیم،

خوب كه تفت خورد لوبیا را اضافه كرده و برای 1 دقیقه با دقت آن را هم بزنید تا پخته شود.

گوشت و سس را اضافه كرده و بگذارید خوب بپزد و شعله را كم كنید.

سپس غذا را به 8 قسمت كرده و سرو كنید.

آموزش پخت و طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا خوراک اصیل آمریکایی

آموزش پخت و طرز تهیه خوراک ذرت و لوبیا خوراک اصیل آمریکایی