نوشیدنی ماءالشعیر برای سلامتی مفید است
مضرات و خواص ذرت مکزیکی بوداده علوفه ای شیرین در بارداری
ذرت ذرت,خواص ذرت,ذرت مکزیکی,ذرت در بارداری,ذرت مکزیکی مخصوص,ذرت شیرین,ذرت رنگی,ذرت علوفه ای,ذرت پخته,ذرت بو داده,ذرت مکزیکی در خانه,طرز تهیه ذرت مکزیکی در خانه همانطور که می دانید ذرت یکی از غلات مهم …
قانون های ساده برای پشت میزنشین ها
قانون های ساده برای پشت میزنشین ها کمردرد,بیماری کمردرد,کمردرد در بارداری,علائم کمردرد,درمان کمردرد,درمان کمردرد با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان کمردرد,کمردرد را چگونه درمان کنیم,کمردرد در کودکان,کمردرد در بزرگسالان,کمردرد در نوزادان,کمردرد …
همه چیز درباره خواص و مضرات ریشه گیاه سمفیتون و آرتریت چیست
سمفیتون گیاه سمفیتون ,ریشه سمفیتون,سمفیتون,سمفیتون و آرتریت,خواص سمفیتون,سمفیتون و مضرات,خواص و مضرات سمفیتون,آشنایی با سمفیتون,سمفیتون و خواص آن توضیحاتی در مورد گیاه سمفیتون سمفیتون، نوعی گیاه با مصارف دارویی است. تا قرن …
نوشیدنی ماءالشعیر برای سلامتی مفید است
خواص ماءالشعیر,فواید ماءالشعیر,ماءالشعیر درمانی,خاصیت ماءالشعیر,خواص ماءالشعیر درمانی,خواص ماءالشعیر برای پوست,خواص ماءالشعیر برای مو,خواص ماءالشعیر برای جوانی,خواص ماءالشعیر برای بارداری,خواص خوردن ماءالشعیر,فواید ماءالشعیر خام,فواید ماءالشعیر پخته
به گزارش بی اس ام اس : ماءالشعیر یکی از نوشیدنیهای معمول است که از جوانه «جو» حاصل میشود و در رفع تشنگی مؤثر است.هر ۱۰۰ سی سی ماءالشعیر معمولی حدود ۲۵ کالری انرژی دارد.ویتامینها گروه B محلول در آب هستند و به راحتی وارد فاز آبی ماءالشعیر در حین جوشش میشوند که در سنتز میانجیهای عصبی نقش مهمی دارند، باعث رفع استرس و بسیاری از اختلالات عصبی دیگر میشوند.ماءالشعیر به دلیل داشتن ویتامینهای گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مفید است و خواص درمانی بسیاری برای خانمها دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است.ماءالشعیر در رفع خستگی اعصاب، مؤثر است و به دفع سنگهای کلیوی کمک میکند. ماءالشعیر در تأمین آب و الکترولیتهای بدن مؤثر است همچنین ماءالشعیر از استحصال دانههای جو به دست میآید و علاوه بر جو از آب رازک و سایر افزودنیهای مجاز خوراکی در آن به کار میرود.ماءالشعیر دارای چند نوع ترکیب مختلف از جمله ساکارز، گلوکز، مالتوز و ویتامین C، ویتامینهای گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوکلئیک و آب گازدار است.مزه تلخ ماءالشعیر، مربوط به رازک می باشد. رازک همچنین خاصیت آنتیبیوتیکی دارد که به پایداری ماءالشعیر کمک میکند.عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول می باشد که در رفع التهاب روده، یبوست ، فتق معده بسیار موثر است.فیبرها اثرات زیادی در بدن دارند، از قبیل باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماریهای قلبی و بعضی انواع سرطان می گردند.
ماءالشعیر غنی از فلاوونوئیدها، کاروتنوئیدها و آنتوسیانینها می باشد که در بهبود عملکرد خونرسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیهها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطانها، سکته های قلبی و سکته مغزی بسیار مؤثر می باشند.زیادهروی در مصرف ماءالشعیر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضرّ است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندانها میشود. قند باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی میشود.