قاصدک

خواص کرفس برای لاغری

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

 آشنایی با خواص و مضرات کرفس فرانسوی‌ها یک ضرب‌المثل جالب به کرفسنسبت داده‌اند که می‌گوید، اگر مردم خاصیت کرفس را می‌دانستند تمام مزارع را به کاشتن آن اختصاص می دادند.
کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفسبا ما در ۷گنج همراه شوید تا با خواص و مضرات این گیاه جادویی بیشتر آشنا شوید … کرفس کرفس کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر که ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. کرفسقسمت مورد استفاده این سبزی قسمت‌های مختلف آن بویژه ریشه و برگ آن است. در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان، خوی و بندر عباس می‌روید. شما می توانید جدا از خورش کرفس برای بهره بردن از خواص گوناگون این سبزینه خوراکی، در ترکیب خوراکی های مختلف و سالادهای فصل از آن استفاده کنید

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

خواص کرفس به اندازه ای زیاد است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که کرفس می‌تواند از قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید.کرفس در طب سنتی، بسیاری از ممالک  دنیا از کرفس و آب کرفس و تخم کرفس برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده می کردند، زیرا املاح و ویتامین ها و فیتوکمیکال های موجود در آن از نظر کمیت و کیفیت به صورتی تنظیم گردیده که نظیر  کرفسآن را نمی‌توان در غذای دیگر مشاهده نمود.

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.کرفس مصرف سبزیجات و میوه‌های غنی از ویتامین ث می‌تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از ۲۰ نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می‌دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی است و کرفسهمینطور با تخریب ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند.

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

 

کرفس رادیکال‌های آزاد می‌توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروس کرفستاثیرگذار است و شما را از بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می‌دارد.

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.