خواص کرفس برای لاغری - جسارت

مضرات کنجد

در مورد کنجد بیشتر بدانید کنجد خوردن یک قاشق غذاخوری ر موجب تامین 14 درصد از نیاز کلسیم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند کردن ناخن‌هایشان داشته باشند با مصرف …

خواص زردآلو برای پوست

آیا زردآلو چاق کننده است؟ زردآلو یکی از میوه های خوبی است که ورزشکاران بعد از “ورزش” می توانند بخورند. به شرط آنکه بعد از خوردن، آب ننوشند. در زمستان می توانند …

تعبیر خواب هندوانه از امام صادق

درباره تعبیر خواب هندوانه چقدر می دانید منوچهر مطيعي تهراني گويد: تعبیر خواب هندوانهديدن هندوانه در خواب بسيار خوب است به خصوص اگر قرمز و رسيده باشد و شما از خوردن آن …

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

 آشنایی با خواص و مضرات کرفس فرانسوی‌ها یک ضرب‌المثل جالب به کرفسنسبت داده‌اند که می‌گوید، اگر مردم خاصیت کرفس را می‌دانستند تمام مزارع را به کاشتن آن اختصاص می دادند.
کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفسبا ما در ۷گنج همراه شوید تا با خواص و مضرات این گیاه جادویی بیشتر آشنا شوید … کرفس کرفس کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر که ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. کرفسقسمت مورد استفاده این سبزی قسمت‌های مختلف آن بویژه ریشه و برگ آن است. در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان، خوی و بندر عباس می‌روید. شما می توانید جدا از خورش کرفس برای بهره بردن از خواص گوناگون این سبزینه خوراکی، در ترکیب خوراکی های مختلف و سالادهای فصل از آن استفاده کنید

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

خواص کرفس به اندازه ای زیاد است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که کرفس می‌تواند از قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید.کرفس در طب سنتی، بسیاری از ممالک  دنیا از کرفس و آب کرفس و تخم کرفس برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده می کردند، زیرا املاح و ویتامین ها و فیتوکمیکال های موجود در آن از نظر کمیت و کیفیت به صورتی تنظیم گردیده که نظیر  کرفسآن را نمی‌توان در غذای دیگر مشاهده نمود.

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس , خواص کرفس , کرفس و لاغری , خواص کرفس برای پوست

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.کرفس مصرف سبزیجات و میوه‌های غنی از ویتامین ث می‌تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از ۲۰ نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می‌دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی است و کرفسهمینطور با تخریب ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند.

از خواص بی نظیر کرفس بیشتر بدانید

 

کرفس رادیکال‌های آزاد می‌توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروس کرفستاثیرگذار است و شما را از بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می‌دارد.

آخرین بروز رسانی در : جمعه 12 مرداد 1397

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.