همه چیز درباره خواص درخت مسواک یا اراک برای دندان

همه چیز درباره خواص درخت مسواک یا اراک برای دندان

درخت مسواک درخت مسواک ,درخت مسواک چیست؟,درخت مسواک چوبی,درخت مسواک اسم,درخت مسواک نام,درخت مسواک در ایران,درخت مسواک روازاده,نام درخت مسواک چیست,چوب درخت مسواک چیست توضیحاتی در مورد درخت مسواک درخت مسواک، چوج …

خواص استفاده از خرما و فشار خون را کاهش دادن

خواص استفاده از خرما و فشار خون را کاهش دادن

خواص استفاده از خرما و فشار خون را کاهش دادن خواص استفاده از خرما و فشار خون را کاهش دادن در سایت جسارت خرما و فشار خون ,خرما و فشار خون بالا,خرما …

همه چیز درباره ارتودنسی

همه چیز درباره ارتودنسی

همه چیز درباره ارتودنسی خواص ارتودنسی,فوايد ارتودنسی,ارتودنسی درماني,خاصيت ارتودنسی,خواص ارتودنسی درماني,خواص ارتودنسی براي پوست,خواص ارتودنسی براي مو,خواص ارتودنسی براي جواني,خواص ارتودنسی براي بارداري,خواص خوردن ارتودنسی,فوايد ارتودنسی خام,فوايد ارتودنسی پخته

این سبزی با سکته مقابله می کند

خواص گوجه فرنگی,فواید گوجه فرنگی,گوجه فرنگی درمانی,خاصیت گوجه فرنگی,خواص گوجه فرنگی درمانی,خواص گوجه فرنگی برای پوست,خواص گوجه فرنگی برای مو,خواص گوجه فرنگی برای جوانی,خواص گوجه فرنگی برای بارداری,خواص خوردن گوجه فرنگی,فواید گوجه فرنگی خام,فواید گوجه فرنگی پخته

سکته,سکته مغزی,پیشگیری از سکته مغزی

به گزارش بی اس ام اس : این سبزی خوشمزه خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. نتایج مطالعات محققان فنلاندی نشان داد که مصرف گوجه فرنگی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. یکی از آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی به نام لیکوپن (رنگدانه قرمز) در بروز این اثر نقش دارد.بسیاری از مطالعات در گذشته نشان داده بودند که گوجه فرنگی دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. در سال 2011 مرکز ملی تکنولوژی و ایمنی غذای امریکا اظهار داشت که مصرف گوجه فرنگی موجب محافظت در برابر سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی- عروقی می شود.در تحقیقات اخیر مشخص شد که غلظت بالای لیکوپن در خون موجب 55 درصد کاهش خطر سکته مغزی می شود. برای انجام این تحقیق 1031 مرد فنلاندی بین سنین 46 تا 65 سال انتخاب شدند. غلظت لیکوپن خون آنها در ابتدای مطالعه و سپس به طور دوره ای در طی 12 سال مورد بررسی قرار گرفت.

سکته,سکته مغزی,پیشگیری از سکته مغزی

در طی این دوره 12 ساله 67 مورد سکته مغزی به ثبت رسید. در میان 258 مرد با سطح لیکوپن پایین در خون، 25 نفر به سکته دچار شدند در حالی که در بین 259 مرد با غلظت بالای لیکوپن در خون، 11 نفر مبتلا به سکته شدند.همچنین مشخص شد در مردانی که بالاترین غلظت لیکوپن را داشتند، خطر سکته 59 درصد کمتر از سایر افراد بود. این محققان معتقدند که رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات (بیش از 5 واحد میوه و سبزی در روز) خطر سکته را کاهش می دهد.

لیکوپن چیست؟

لیکوپن یک رنگدانه کاروتنوئیدی قرمز است که به فراوانی در گوجه فرنگی یافت می شود. این رنگدانه در برخی میوه ها مانند هندوانه، گریپ فروت صورتی، پاپایا و زردآلو نیز وجود دارد.
لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که در سلامت قلب و پیشگیری از سرطان موثر می باشد.در سال 2011 محققان دانشگاه ایلی نویز در شیکاگو اظهار داشتند که لیکوپن در پیشگیری از سرطان پروستات نقش موثری ایفا می کند. همچنین محققان ژاپنی به این نتیجه رسیدند که گوجه فرنگی حاوی ماده ای است که از بروز بیماری های عروقی جلوگیری می کند.

منبع:seemorgh.com

این سبزی با سکته مقابله می کند

آخرین بروز رسانی در : شنبه 23 مرداد 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.