آشنایی با تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن

آشنایی با تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن

آشنایی با تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن تیک های عصبی,بيماري تیک های عصبی,تیک های عصبی در بارداري,علائم تیک های عصبی,درمان تیک های عصبی,درمان تیک های عصبی با طب سوزني,مواد غذايي …

راه های پیشگیری از سرماخوردگی

راه های پیشگیری از سرماخوردگی

راه های پیشگیری از سرماخوردگی سرماخوردگی,بیماری سرماخوردگی,سرماخوردگی در بارداری,علائم سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرماخوردگی,سرماخوردگی را چگونه درمان کنیم,سرماخوردگی در کودکان,سرماخوردگی در بزرگسالان,سرماخوردگی در نوزادان,سرماخوردگی در بهار,سرماخوردگی …

خواص و طرز تهیه دمنوش بهار نارنج و دارچین خوشمزه

خواص و طرز تهیه دمنوش بهار نارنج و دارچین خوشمزه

دمنوش بهار نارنج و دارچین در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد خواص و طرز تهیه دمنوش بهار نارنج و دارچین صحبت کنیم. امیدواریم با خواندن این مطلب بتوانید …

سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید

سرماخوردگی,بيماري سرماخوردگی,سرماخوردگی در بارداري,علائم سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان سرماخوردگی,سرماخوردگی را چگونه درمان کنيم,سرماخوردگی در کودکان,سرماخوردگی در بزرگسالان,سرماخوردگی در نوزادان,سرماخوردگی در بهار,سرماخوردگی در تابستان,سرماخوردگی در پاييز,سرماخوردگی در زمستان,آشنايي با سرماخوردگی,همه چيز در مورد سرماخوردگی,سرماخوردگی واگيردار است,سرماخوردگی و درمان آن,ورزشهاي مناسب براي درمان سرماخوردگی
 بیماریهای فصل پاییز, مواد کافئین داربه گزارش بی اس ام اس فصل پاییز است و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته است. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از برخی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید. اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق است. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن است که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند. بهتر است از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.

 بیماریهای فصل پاییز, مواد کافئین دار

 در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت است. مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر است و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین است. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.
منبع:yjc.ir

سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید

آخرین بروز رسانی در : پنج شنبه 15 مهر 1395

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.