سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
علت و درمان بیماری مازوخیسم در زنان و مردان چیست
مازوخیسم مازوخیسم,مازوخیسم چیست,مازوخیسم و سادیسم,مازوخیسم در ایران,مازوخیسم در زنان,مازوخیسم در مردان,مازوخیسم پا,مازوخیست چیست مازوخیسم چیست؟ مازوخیسم یک لغت فرانسوی منسوب به ساشه مازوخ است که در اصطلاح پزشکی ، تباهی …
از اگزو فتالمی بیشتر بدانیم
از اگزو فتالمی بیشتر بدانیم اگزو فتالمی,بيماري اگزو فتالمی,اگزو فتالمی در بارداري,علائم اگزو فتالمی,درمان اگزو فتالمی,درمان اگزو فتالمی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان اگزو فتالمی,اگزو فتالمی را چگونه درمان کنيم,اگزو …
همه چیز درباره درمان اسهال مزمن در کودکان و بزرگسالان
اسهال مزمن اسهال مزمن ,اسهال مزمن چیست,اسهال مزمن در کودکان,اسهال مزمن در بزرگسالان,اسهال مزمن کودکان,علت اسهال مزمن چیست,اسهال مزمن نشانه چیست؟,دلیل اسهال مزمن چیست توضیحاتی در مورد اسهال مزمن اسهال به خودی …
سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
به گزارش بی اس ام اس فصل پاییز است و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته است. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از برخی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید. اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق است. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن است که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند. بهتر است از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.
در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت است. مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر است و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین است. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.
منبع:yjc.ir
