سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
افزایش تنگی و کاتتر و فشار شریان ریوی نرمال در نوزادان چیست
افزایش تنگی و کاتتر و فشار شریان ریوی نرمال در نوزادان چیست افزایش تنگی و کاتتر و فشار شریان ریوی نرمال در نوزادان چیست در سایت جسارت شریان ریوی ,فشار شریان ریوی,فشار …
عوارض و موارد مصرف قرص آزیترومایسین 500 و 250 برای جوش صورت در بارداری
قرص آزیترومایسین قرص آزیترومایسین ,قرص آزیترومایسین 500 برای جوش,قرص آزیترومایسین 500,قرص آزیترومایسین 250 برای چیست,قرص آزیترومایسین 250 برای جوش,قرص آزیترومایسین 250 توضیحاتی در مورد قرص آزیترومایسین قرص آزیترومایسین که در انگلیسی به …
درمان و داروی گیاهی و خانگی یبوست شدید در کودکان بزرگسالان بارداری
یبوست شدید درمان و داروی گیاهی و خانگی یبوست شدید در کودکان بزرگسالان بارداری در سایت جسارت.در این مطلب می خواهیم به طور مفصل در مورد یبوست شدید صحبت کنیم.همه ما حداقل …
سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
به گزارش بی اس ام اس فصل پاییز است و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته است. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از برخی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید. اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق است. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن است که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند. بهتر است از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.
در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت است. مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر است و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین است. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.
منبع:yjc.ir
