سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
آلوئه ورا ترمیم کننده بافت های آسیب دیده بدن
آلوئه ورا ترمیم کننده بافت های آسیب دیده بدن خواص آلوئه ورا,فواید آلوئه ورا,آلوئه ورا درمانی,خاصیت آلوئه ورا,خواص آلوئه ورا درمانی,خواص آلوئه ورا برای پوست,خواص آلوئه ورا برای مو,خواص آلوئه ورا برای …
گیاهان دارویی و درمان بیماری های لثه و دهان
گیاهان دارویی و درمان بیماری های لثه و دهان خواص گیاهان دارویی,فواید گیاهان دارویی,گیاهان دارویی درمانی,خاصیت گیاهان دارویی,خواص گیاهان دارویی درمانی,خواص گیاهان دارویی برای پوست,خواص گیاهان دارویی برای مو,خواص گیاهان دارویی برای …
پدیده یا بیماری رینود چیست؟
پدیده یا بیماری رینود چیست؟ رینود,بيماري رینود,رینود در بارداري,علائم رینود,درمان رینود,درمان رینود با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان رینود,رینود را چگونه درمان کنيم,رینود در کودکان,رینود در بزرگسالان,رینود در نوزادان,رینود در بهار,رینود …
سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
به گزارش بی اس ام اس فصل پاییز است و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته است. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از برخی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید. اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق است. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن است که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند. بهتر است از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.
در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت است. مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر است و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین است. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.
منبع:yjc.ir
