درباره انگل آسکاریس چه میدانیم

درباره انگل آسکاریس چه میدانیم

درباره انگل آسکاریس چه میدانیم انگل آسکاریس,بیماری انگل آسکاریس,انگل آسکاریس در بارداری,علائم انگل آسکاریس,درمان انگل آسکاریس,درمان انگل آسکاریس با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان انگل آسکاریس,انگل آسکاریس را چگونه درمان کنیم,انگل …

تقویت اعصاب و روحیه و روان در طب سنتی

تقویت اعصاب و روحیه و روان در طب سنتی

تقویت اعصاب در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد تقویت اعصاب صحبت کنیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما کاربران گرامی سایت قرار گیرد. از مهمترین مواد خوراکی …

علائم و علت و درمان انواع سرطان ریه خوش خیم در جوانان

علائم و علت و درمان انواع سرطان ریه خوش خیم در جوانان

سرطان ریه سرطان ریه ,سرطان ریه علائم,سرطان ریه بدخیم,سرطان ریه درمان دارد؟,سرطان ریه خوش خیم,سرطان ریه در جوانان,سرطان ریه مرحله 4,سرطان ریه گرید 4 توضیحاتی در مورد سرطان ریه سرطان ریه (به …

دمنوش‌ های آرامش دهنده

خواص دمنوش‌,فواید دمنوش‌,دمنوش‌ درمانی,خاصیت دمنوش‌,خواص دمنوش‌ درمانی,خواص دمنوش‌ برای پوست,خواص دمنوش‌ برای مو,خواص دمنوش‌ برای جوانی,خواص دمنوش‌ برای بارداری,خواص خوردن دمنوش‌,فواید دمنوش‌ خام,فواید دمنوش‌ پخته

دمنوش‌ های آرامش دهنده

به گزارش بی اس ام اس : یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بهترین زمان خواب قبل از نیمه شب است اعلام کرد: مصرف برخی دمنوش‌ها و نوشیدنی‌ها باعث کاهش استرس و فکر و خیال شده و مصرف آنها قبل از خواب،آرامبخش است.یک متخصص طب سنتی، در مورد بهداشت خواب و اینکه مردم چگونه می‌توانند خواب راحتی داشته باشند، گفت: ساعت خواب بسیار مهم است، بسیاری از مردم فکر می‌کنند خوابیدن به مدت 7 تا 8 ساعت در هر زمانی کافی است، به همین دلیل اگر از ساعت 2 نیمه شب تا 10 صبح بخوابند فکر می‌کنند خواب کافی داشته‌اند.وی ادامه داد: در حالی که بهترین زمان خواب باید از سر شب و قبل از نیمه شب باشد، به راحتی فرد به خواب رود و در حین خواب بیدار نشود.اسماعیلی گفت: عده‌ای نیز دچار بی‌خوابی می‌شوند و ممکن است احساس کنند به داروهای آرامبخش و خواب‌آور احتیاج دارند، به این افراد توصیه می‌کنیم قبل از خواب از دمنوش‌های گیاهی استفاده کنند.این متخصص طب سنتی افزود: یکی از این دمنوش‌ها مصرف گل گاوزبان به همراه گیاه سنبل‌الطیب به همراه لیمو عمانی و نبات است که افرادی که دچار بی‌خوابی شده‌اند می‌توانند به جای قهوه و چای آن را مصرف کنند.وی گفت: این دمنوش آرامبخش است و مردم می‌توانند یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان را به همراه دو بند انگشت سنبل‌الطیب و یک لیمو عمانی و مقداری نبات میل کنند.اسماعیلی افزود: برخی از مردم فکر و خیال زیادی دارند و این فکرها اجازه خواب آرام را به آنها نمی‌دهد به همین دلیل دمنوش بادرنجبویه برای افرادی که دچار بی‌خوابی می‌شوند توصیه می‌شود.وی گفت: همچنین مصرف دم‌نوش اسطوخودوس نیز توصیه می شود. این دمنوش‌ها را به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش مانند چای دم کرده و همراه با نبات و عسل مصرف کنند.این متخصص طب سنتی گفت: اگر افراد در طول روز استرس شدیدی دارند، می‌توانند از برخی نوشیدنی و عرقیات استفاده کنند. مثلاً شربت گلاب را با زعفران میل کنند یا شربت بیدمشک و بهار نارنج مصرف کنند.

منبع:salamatnews

دمنوش‌ های آرامش دهنده

آخرین بروز رسانی در : جمعه 19 شهریور 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.