آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید

رژیم لاغریآیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش دارید و دوست دارید در لباسی که به تازگی خریده‌اید متناسب به نظر برسید؟رژیم لاغری آیا طی چند هفته آینده یک قرار خیلی مهم دارید؟

آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید

رژیم لاغریرژیم شیر نوعی رژیم پاک کننده بدن از سموم است و بهمین دلیل مسکن اعصاب بوده و فشار روانی ای بر فرد رِژیم گیرنده وارد نمیشود رژیم لاغری، این رژیم بدلیل دارا بودن کلسیم فراوان سلامت اسکلتی و رژیم لاغریعضلانی بخصوص در خانم ها را در بر دارد.

آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید

آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید

رژیم لاغریمیتوانید بجای مرغ از همان مقدار گوشت کبابی بدون چربی یا 2 عدد تخم مرغ یا 1 ماهی کوچک کباب شده استفاده کنید ، رژیم لاغریمیتوانید داخل سالاد 1 قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید.

آیا درباره رژیم لاغری می خواهید اطلاعات بیشتری داشته باشید

رژیم لاغری رژیم شیر وموز یک رژیم سریع لاغری است که بسته به تعداد کیلوهایی که میخواهیم کم کنیم ۳ یا ۴ روز به طول می انجامد.رژیم لاغری دکتر جورج هروپ در سال ۱۹۳۴ این رژیم را طراحی نمود و او بر این عقیده بود که یک برنامه غذایی ساده بر پایه شیر و موز یکرژیم لاغری رژیم موثر برای کمک به کاهش وزن سریع در کنار حفظ سلامت بدن می باشد.

رژیم لاغری