فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
گیاهان ضد نفخ
گیاهان ضد نفخ خواص گیاهان ضد نفخ,فواید گیاهان ضد نفخ,گیاهان ضد نفخ درمانی,خاصیت گیاهان ضد نفخ,خواص گیاهان ضد نفخ درمانی,خواص گیاهان ضد نفخ برای پوست,خواص گیاهان ضد نفخ برای مو,خواص گیاهان ضد …
جینکوبیلوبا گیاهی کهنسال از سرزمین چین
جینکوبیلوبا گیاهی کهنسال از سرزمین چین خواص جینکوبیلوبا,فواید جینکوبیلوبا,جینکوبیلوبا درمانی,خاصیت جینکوبیلوبا,خواص جینکوبیلوبا درمانی,خواص جینکوبیلوبا برای پوست,خواص جینکوبیلوبا برای مو,خواص جینکوبیلوبا برای جوانی,خواص جینکوبیلوبا برای بارداری,خواص خوردن جینکوبیلوبا,فواید جینکوبیلوبا خام,فواید جینکوبیلوبا پخته
آشنایی با خواص گندم در بدنسازی و برای ورزشکاران
آشنایی با خواص گندم در بدنسازی و برای ورزشکاران خواص جوانه گندم در بدنسازی ، خواص پودر جوانه گندم در بدنسازی ، خواص جوانه گندم برای بدنسازی ، خواص گندم در بدنسازی …
فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
خواص چای سیاه,فواید چای سیاه,چای سیاه درمانی,خاصیت چای سیاه,خواص چای سیاه درمانی,خواص چای سیاه برای پوست,خواص چای سیاه برای مو,خواص چای سیاه برای جوانی,خواص چای سیاه برای بارداری,خواص خوردن چای سیاه,فواید چای سیاه خام,فواید چای سیاه پخته
به گزارش بی اس ام اس : آیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟دو فنجان چای به اندازه پنج وعده سبزی، آنتی اكسیدان دارد.چای از تشكیل لختههای خونی در سرخرگهای اصلی جلوگیری میكند. پلاكها در واقع تركیبی از چربی خطرناك و كلسترول هستند.
مصرف روزانه سه فنجان چای راهكاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سكته مغزی است.به گزارش ایسنا، پزشكان دانشگاه غرب استرالیا در یك بازبینی جدید یادآور شدند كه نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز میتواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماریهای قلبی را كاهش دهد.چای از تشكیل لختههای خونی در سرخرگهای اصلی جلوگیری میكند. پلاكها در واقع تركیبی از چربی خطرناك و كلسترول هستند.متخصصان تغذیه معتقدند كه به لحاظ تحویل آنتی اكسیدانها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اكسیدانها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است.فلاوونوئیدها در واقع محتویات آنتی اكسیدانی هستند كه با بیماریهای قلبی ـ عروقی تعامل دارند. هر یك فنجان چای بین 150 تا 200 میلیگرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر اینها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.
منبع:ایران ناز