چگونگی تشخیص بیماریهای پروستات

چگونگی تشخیص بیماریهای پروستات

چگونگی تشخیص بیماریهای پروستات پروستات,بيماري پروستات,پروستات در بارداري,علائم پروستات,درمان پروستات,درمان پروستات با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان پروستات,پروستات را چگونه درمان کنيم,پروستات در کودکان,پروستات در بزرگسالان,پروستات در نوزادان,پروستات در بهار,پروستات در …

بهترین و جدیدترین انواع قرص ضد افسردگی بدون عوارض

بهترین و جدیدترین انواع قرص ضد افسردگی بدون عوارض

قرص ضد افسردگی قرص ضد افسردگی ,قرص ضد افسردگی بدون عوارض,قرص ضد افسردگی قوی,قرص ضد افسردگی سرترالین,قرص ضد افسردگی سیتالوپرام,قرص ضد افسردگی گیاهی,قرص ضد افسردگی فلوکستین,قرص ضد افسردگی بدون نسخه,قرص ضد افسردگی …

اتفاقی ساده که باید جدی گرفته شود

اتفاقی ساده که باید جدی گرفته شود

اتفاقی ساده که باید جدی گرفته شود خونریزی بینی,بيماري خونریزی بینی,خونریزی بینی در بارداري,علائم خونریزی بینی,درمان خونریزی بینی,درمان خونریزی بینی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان خونریزی بینی,خونریزی بینی را چگونه …

غذاهای ممنوعه در دوره سرماخوردگی

سرماخوردگی,بيماري سرماخوردگی,سرماخوردگی در بارداري,علائم سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان سرماخوردگی,سرماخوردگی را چگونه درمان کنيم,سرماخوردگی در کودکان,سرماخوردگی در بزرگسالان,سرماخوردگی در نوزادان,سرماخوردگی در بهار,سرماخوردگی در تابستان,سرماخوردگی در پاييز,سرماخوردگی در زمستان,آشنايي با سرماخوردگی,همه چيز در مورد سرماخوردگی,سرماخوردگی واگيردار است,سرماخوردگی و درمان آن,ورزشهاي مناسب براي درمان سرماخوردگی

غذاهای ممنوعه در دوره سرماخوردگی

به گزارش بی اس ام اس خوردن برخي مواد غذايي مي‌تواند سيستم ايمني را ضعيف كند و نشانه برخي بيماري‌ها مانند سرماخوردگي را افزايش دهد. پس وقتي بيماريد از خوردن اين 3 ماده غذايي خودداري كنيد.
1. كافئين وقتي سرما ‌خورديد نوشيدن مايعات ضروري است اما بهتر است تا جاي ممكن دور برخي نوشيدني‌ها مانند قهوه، سودا و الكل را خط بكشيد زيرا آب بدن شما را بيشتر دفع مي‌كند.

2. غذاهاي شيرين شكر مي‌تواند سبب تضعيف گلبول‌هاي سفيدخون و ناكارآمدي آنها در مقابله با ويروس‌ها شود. طبق تحقيقات انجام شده ،افرادي كه حدود 100 گرم شكر مي‌خورند فعاليت گلبول‌هاي سفيدخونشان 50 درصد كاهش مي‌يابد و براي 5 ساعت ضعيف مي‌مانند. جالب است كه قند ميوه‌ها از اين امر مستثنا است و حتما مي‌تواند محرك سيستم ايمني باشد.

منبع : salamatiran.com

غذاهای ممنوعه در دوره سرماخوردگی

مطالب مرتبط :

مواد غذایی برای کمک به بی خوابی و خواب بهتر

چند ماده غذایی که کمک می‌کند بهتر بخوابید

غذاهای مفید برای بهبود وضع روحی-روانی

آخرین بروز رسانی در : شنبه 9 مرداد 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.