آشنایی با خواص علف خرس در بارداری و لاغری چیست

آشنایی با خواص علف خرس در بارداری و لاغری چیست

علف خرس علف خرس,علف خرس چیست؟,گیاه علف خرس,درخت علف خرس,خواص گیاه علف خرس علف خرس گیاهی است که در زمستان که غذا و علوفه کمیاب است فراوان دیده می شود و در …

همه چیز درباره آشنایی با خواص و مضرات عدس در طب سنتی

همه چیز درباره آشنایی با خواص و مضرات عدس در طب سنتی

عدس عدس ,عدس پلو,عدسی,عدسات بیلا,عدسی,عدس احمر,عدس پلو با مرغ,عدس پلو کته,عدسات انستازیا,عدس بحامض,عدس پلو مجلسی,عدس پلو بدون گوشت,عدس پلو نذری,عدس پلو با کشمش توضیحاتی در مورد عدس واژه عدس ریشه و بنیاد …

از خواص گل گاوزبان چه می دانید

از خواص گل گاوزبان چه می دانید

از خواص گل گاوزبان چه می دانید گل گاوزبان , خواص گل گاوزبان , گل گاوزبان و فشار خون , گل گاوزبان در بارداری برای کسب اطلاعات در مورد گیاه گل گاوزبان …

کاهش اشتها با مولتی ویتامین طبیعی

خواص رازیانه,فواید رازیانه,رازیانه درمانی,خاصیت رازیانه,خواص رازیانه درمانی,خواص رازیانه برای پوست,خواص رازیانه برای مو,خواص رازیانه برای جوانی,خواص رازیانه برای بارداری,خواص خوردن رازیانه,فواید رازیانه خام,فواید رازیانه پخته

کاهش اشتها با مولتی ویتامین طبیعی

به گزارش بی اس ام اس : رازیانه، گیاهی است معطر با دانه های قهوه ای رنگ بیضی شکل که علاوه بر گلبرگ ها، دانه آن نیز خواص فراوانی دارد.جوانه دانه رازیانه در کنار سالاد یا ساندویچ طعم مطلوبی به غذا می دهد اما برای تهیه آن لازم است دانه ها سه ساعت در آب خیسانده شود. پس از آن مقداری دانه را روی دستمالی ضخیم پهن کرده و با دستمال دیگری روی دانه ها را بپوشانید. چنانچه روزانه دو الی سه مرتبه دستمال به وسیله اسپری مرطوب نگه داشته شود خواهید دید که جوانه ها پس از چهار الی پنج روز قابل مشاهده است.جوانه رازیانه غنی از ریزمغذی های مورد نیاز بدن انسان است. اسیدهای چرب، کاروتن، اسیدهای آمینه، ویتامین و املاح معدنی فراوان این ماده غذایی، عملکرد دستگاه های مختلف بدن را بهبود می بخشد.پژوهش های بسیاری حاکی از اثرات شگرف این ماده غذایی بر دستگاه گوارش است. به گفته محققان گنجاندن جوانه دانه رازیانه در رژیم غذایی موجب عملکرد بهینه دستگاه گوارش شده و با تنظیم میزان ترشح اسید معده، کمک زیادی به تسکین نفخ معده و اختلالات گوارشی می کند. مصرف این ماده غذایی در کنار غذا، اشتها را کاهش داده و قدرت بینایی را بهبود می بخشد.

کاهش اشتها با مولتی ویتامین طبیعی

دانه رازیانه حاوی پروتئین، ویتامین ب۶، ویتامین ث، فولات، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، روی و پتاسیم بوده که پس از جوانه زدن مقدار بیشتری از این ریزمغذی ها پیدا می کند.

منبع : روزنامه ایران

کاهش اشتها با مولتی ویتامین طبیعی

آخرین بروز رسانی در : پنج شنبه 14 مرداد 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.