آیا از فواید درمانی و خواص عسل و سیر برای لاغری اطلاع دارید ؟

در این مطلب از سایت جسارت به خواص عسل و سیر می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص عسل و سیر

هیچ چیزی بهتر از یک روش درمانی طبیعی برای رفع ناراحتی یا بیماری های جزئی نیست. افزون بر گزینه ای طبیعی بودن،

شما می توانید به طور معمول آن را در خانه و با استفاده از محصولاتی که در اختیار دارید، تهیه کنید.

به عنوان مثال، ترکیب سیر و عسل یکی از بهترین نمونه ها در این زمینه محسوب می شود.

سیر و عسل را می توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد.

از این ترکیب می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.

سیر یک داروی طبیعی است و با استفاده از آن، می‌توان بیماری‌های متعددی را درمان کرد. سیر را می‌توانیم

به صورت پخته یا خام بخوریم و با کمک آن، قدرت دستگاه ایمنی بدن و تن‌درستی‌مان را بیش‌تر کنیم. بیش‌ترِ خواص و

فوایدِ سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون می‌شود و

تمام بدن را طی می‌کند، و از آن پس تاثیرات قوی و مفیدش را در بدن اعمال می‌کند. از طرف دیگر عسل یک ابر داروی طبیعی است .

نرکیب این دو یک داروی شگفت انگیز ودر عین حال طبیعی را برای درمان بیماری ها و سلامتی به دست می دهد.

معجون عسل و سیر

چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند.

نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل

فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند.

به عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه ، بهترین نسخه برای این موضوع ، مخلوط عسل و سیر است که

باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.

برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید ،

سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.

سیر سرشار از ویتامین B6، منگنز، سلنیم و فیبر است.

عسل محصولی سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنزیم ها، مواد معدنی (آهن، روی، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، و سلنیم)،

و همچنین ویتامین ها (B6، تیامین، ریبوفلاوین، و نیاسین) است.

عسل ماده ای فوق العاده برای تسهیل گوارش است.

کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که برای حفظ تمام مواد تشکیل دهنده فعال و آنتی اکسیدان های موجود در سیر ،

آن را به صورت خام مصرف کنید . اما شاید طعم خاص سیر را هر کسی دوست نداشته باشد . برای استفاده راحتتر از این ماده غذایی

شفابخش شما می توانید آن را همراه عسل استفاده کنید و ضمن استفاده راحتتر ، خواص شفابخش سیر را نیز افزایش دهید.

خواص ترکیب عسل و سیر

بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند معجون سیر و عسل را ۷ روز ناشتا بخورید یا با شکم خالی میل کنید.

تمام کاری که باید انجام دهیم این است که ۲ یا ۳ حبه سیر‌ را خرد و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنیم.

این ترکیب به ما انرژی و سلامتیِ بیش‌تر می‌دهد. پس از ۷ روز اثرات آن بر سلامتی شما آشکار خواهد شد.

از جمله فواید این ترکیب می‌توان به برطرف کردن عفونت‌ها، سرماخوردگی، سرفه، تب، خراش‌ها و زخم‌ها

و نیز برای لاغرشدن و تناسب اندام و جلوگیری از ریزش مو و بسیاری فواید اشاره کرد.

به این ترتیب معجون عسل و سیر که هر کدام به تنهایی از معجزات خوراکی ها هستند می توانند ترکیب نیرومندی را با هم

افزایی خواص خود ایجاد کنند و شما را در برابر فهرست بلند بالایی از بیماری ها درمان کنند. و به شما موهبت سلامتی را ارزانی دارند.

علاوه بر این بعضی از درمانگران توصیه می کنند برای وزن کم کردن و سوزندان

چربی های دور شکم این معجون را پیش از خواب نیز برای فواید بی شمارش نیز مصرف کنید.

فشار خون بالا یک بیماری است که می تواند تمام سلامت قلبی و عروقی شما را تهدید کند.

برای کنترل آن به طور طبیعی، سعی کنید هر روز شربت سیر و عسل را با معده خالی مصرف کنید.

وجود ترکیبات گوگردی در سیر، زمانی که با عسل ترکیب شود می تواند، برای سیستم گردش خون شما بسیار مفید باشد .

سیر و عسل هر دو از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری کرده بنابراین از بروز اختلالاتی مانند ترومبوز و ایجاد رگهای واریسی پیشگیری می کند .

خواص عسل و سیر

مواد تشکیل دهنده معجون عسل و سیر :

یک خوشه سیر (10 یا 12 حبه)

یک فنجان عسل (335 گرم)

ابتدا، پوست حبه های سیر را جدا کنید.سپس، آنها را داخل ظرف شیشه ای بریزید.

عسل را درون ظرف شیشه ای ریخته و از قاشق چوبی برای از بین بردن حباب هایی که ممکن است شکل بگیرند، استفاده کنید.

این ترکیب را در کابینت یا یک مکان تاریک دیگر در دمای اتاق برای یک هفته نگهداری کنید.

پس از گذشت این مدت زمان، ترکیب دارویی شما آماده مصرف است.

بهتر است این ترکیب را هر روز با معده خالی مصرف کنید. این کار به پیشگیری و بهبودی نشانه های سرماخوردگی یا آنفلوآنزا کمک خواهد کرد.

در صورت امکان، نیم اینچ (1.2 سانتیمتر) از فضای بالای ظرف شیشه ای را خالی بگذارید.

اگر در ظرف شیشه ای را به خوبی ببندید، این ترکیب می تواند برای دو سال نیز سالم باقی بماند. این ترکیبی بادوام، راحت برای تهیه و موثر است.

اگر دچارعلائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا شده اید ، باید بدانید مصرف مداوم شربت سیر و عسل در دوران بیماری می تواند به نحو

چشمگیری علائم بیماری را در شما کاهش دهد. این خاصیت به دلیل مبارزه با ویروس ها و

تحریک تولید آنتی بادی هایی است که مسئول حفاظت از راه های هوایی شما هستند.

به دلیل وجود خواص ضد میکروبی و ضد قارچی در عسل و سیر ، ترکیب این دو ماده غذایی یک معجون عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

شما محسوب می شود .استفاده از شربت سیر و عسل بدن شما را در برابر انواع ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماریزای دیگر مقاوم می کند .

خواص عسل و سیر