روش آماده سازی و طرز تهیه دست پیچ مکزیکی بسیار ساده و خوشمزه

روش آماده سازی و طرز تهیه دست پیچ مکزیکی بسیار ساده و خوشمزه

روش آماده سازی و طرز تهیه دست پیچ مکزیکی بسیار ساده و خوشمزه طرز تهیه دست پیچ مکزیکی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار …

آموزش کامل طرز تهیه شربت ریواس با نعناع بسیار خوش طعم و عالی

آموزش کامل طرز تهیه شربت ریواس با نعناع بسیار خوش طعم و عالی

آموزش کامل طرز تهیه شربت ریواس با نعناع بسیار خوش طعم و عالی طرز تهیه شربت ریواس بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد …

آموزش و طرز تهیه تاس کباب با مرغ بسیار خوشمزه و رژیمی

آموزش و طرز تهیه تاس کباب با مرغ بسیار خوشمزه و رژیمی

آموزش و طرز تهیه تاس کباب با مرغ بسیار خوشمزه و رژیمی طرز تهیه تاس کباب با مرغ بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان …

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی به صورت بسیار آسان در منزل

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد رژیمی

اگر شما هم نام سالاد سیب زمینی رژیمی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی به صورت بسیار آسان در منزل

سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.

مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمنی رژیمی :

 سیب زمینی :♦: 500 گرم

 ژامبون خردكرده :♦:  150 گرم

 روغن مایع :♦: 1 قاشق سوپخوری

جعفری ساطوری كرده :♦:  50 گرم

پیازچه ی خردكرده :♦: 10 ساقه

نمک و فلفل :♦: به میزان لازم

خیارشور خردكرده :♦: 100 گرم

زیتون سبز و سیاه بدون هسته و حلقه ای خردكرده :♦: 100 گرم

خامه ی ساده :♦: 50 میلی لیتر

سس مایونز :♦: 100 گرم

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی به صورت بسیار آسان در منزل

با مواد اولیه در این دستور می توانید برای 5 نفر این سالاد خوشمزه را تهیه کنید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد رژیمی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی ابتدا باید

سیب زمینی را آب پز كنید و تا سرد نشده، پوست آن را بگیرید. آنگاه پس از خنک شدن، به شكل حبه‌ای خرد كنید.

ژامبون را در روغن تفت دهید. سپس در كاسه ی مناسبی،

جعفری، پیازچه، سیب زمینی، ژامبون، نمك، فلفل، خیارشور و زیتون را با هم مخلوط سازید.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی به صورت بسیار آسان در منزل

در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد سیب زمینی رژیمی , سالاد رژیمی

اینك خامه و مایونز را نیز بیفزائید و خوب مخلوط نمائید.

حالا سالاد را یک ساعت در یخچال بگذارید تا جا بیفتد.

اكنون سالاد آماده را در ظرف مناسبی برای پذیرائی بریزید و تزئین نمائید.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی به صورت بسیار آسان در منزل

آخرین بروز رسانی در : سه شنبه 27 تیر 1396
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.