خواص و مضرات مصرف چای سبز و دارچین و طرز تهیه دمنوش

خواص و مضرات مصرف چای سبز و دارچین و طرز تهیه دمنوش

چای سبز و دارچین خواص و مضرات مصرف چای سبز و دارچین و طرز تهیه دمنوش در سایت جسارت چای سبز و دارچین,چای سبز و دارچین برای لاغری,چای سبز و دارچین در …

با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید

با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید

با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید آلرژی فصلی,بيماري آلرژی فصلی,آلرژی فصلی در بارداري,علائم آلرژی فصلی,درمان آلرژی فصلی,درمان آلرژی فصلی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان آلرژی فصلی,آلرژی فصلی …

بهترین راههای درمان لاغری صورت بدن مچ پا سریع

بهترین راههای درمان لاغری صورت بدن مچ پا سریع

بهترین راههای درمان لاغری صورت بدن مچ پا سریع درمان لاغری,درمان لاغری صورت,درمان لاغری بدن,درمان لاغری مچ پا,درمان لاغری سریع,درمان لاغری ناشی از استرس,درمان لاغری با داروهای گیاهی,درمان لاغری شدید,درمان لاغری با …

پیشگیری از سرطان سینه با ۳ نکته

سرطان سینه,بیماری سرطان سینه,سرطان سینه در بارداری,علائم سرطان سینه,درمان سرطان سینه,درمان سرطان سینه با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرطان سینه,سرطان سینه را چگونه درمان کنیم,سرطان سینه در کودکان,سرطان سینه در بزرگسالان,سرطان سینه در نوزادان,سرطان سینه در بهار,سرطان سینه در تابستان,سرطان سینه در پاییز,سرطان سینه در زمستان,آشنایی با سرطان سینه,همه چیز در مورد سرطان سینه,سرطان سینه واگیردار است,سرطان سینه و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سرطان سینه

پیشگیری از سرطان سینه با ۳ نکته

به گزارش بی اس ام اس : بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، امکان پیشگیری از ۴۰ درصد سرطان های سینه در زنان وجود دارد. دانشمندان اقدامات زیر برای جلوگیری از سرطان سینه را پیشنهاد می دهند:

وزن خود را پائین نگه دارید زیرا سلول های چربی استروژن تولید می کنند که این می تواند سبب رشد سلول های سرطانی شود.

پیشگیری از سرطان سینه با ۳ نکته 

در روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید زیرا ورزش علاوه بر حفظ وزن متعادل بدن، سیستم های ایمنی بدن شما را تقویت و سطح هورمون ها را متعادل نگه می دارد.

حداقل ۶ ماه شیردهی به فرزند زیرا شیردهی خطر ابتلابه سرطان سینه را برای مادر تا ۶۰ درصد کاهش می دهد.

منبع:aftab.ir

پیشگیری از سرطان سینه با ۳ نکته

آخرین بروز رسانی در : شنبه 16 مرداد 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.