کلم قمری+سنگ کلیه

کلم قمری پرخاصیت را بهتر بشناسید كلم قمری یک ماده ی غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست است.كلم قمری این ماده ی غذایی پر خاصیت سرشار از فیبر می باشد. اگر …

پژو 2008

پژو 2008 به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، پژو 2008 که یک خودروی شاسی بلند است حدود 3 سال پیش به بازارهای دنیا عرضه شده است. پژو 2008 محصول عالی و درجه …

تعبیر خواب کبوتر صحرایی

از تعبیر خواب کبوتر چقدر می دانید از امام صادق نقل است که تعبیر خواب کبوترچنان چه کسی کبونر در خواب ببیند از مسافر غایب نامه ای و خبری دریافت می کند. این …

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه گیاهی گلدار است که بومی بیشتر مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیا است.

مارچوبهمحل کاشت آن در ایران، خوی، تبریز، نواحی مختلف البرز، قصر قجر، جلفای اصفهان، اراک، کرمانشاه، جنوب ایران، و مهارلو در شیراز است و پرورش آن در دزفول رواج پیدا مارچوبهکرده‌است.

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه برای زنان باردار , مارچوبه , خواص مارچوبه , مارچوبه به انگلیسی

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌ اند که عصاره ی مارچوبه حاوی اسیدهای آمینه و مواد معدنی است که می ‌تواند حالت خواب آلودگی و کسالت را برطرف کند و از مارچوبهسلول های کبدی در برابر مواد سمی محافظت نماید.

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه در عین حال خاصیت ضد سرطانی، ضد قارچی و ضد التهابی دارد و ادرار آور نیز می باشد.

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه برای زنان باردار , مارچوبه , خواص مارچوبه , مارچوبه به انگلیسی

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

ویتامین ها و مواد معدنی – مارچوبه منبع بسیار خوبی از ویتامین B6، کلسیم، روی و منیزیم است .
مارچوبه سبزی است که دارای مقادیر نسبتا بالایی از بتا کاروتن، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، تیامین، ریبوفلاوین، روتین، نیاسین، اسید فولیک، آهن، فسفر، مس، مارچوبهپتاسیم، سلنیوم و منگنز می باشد.

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

فیبر غذایی – مارچوبهبسیار غنی از فیبر غذایی است . هر وعده یک صد گرم مارچوبه حاوی حدود 2.1 گرم فیبر در رژیم غذایی می باشد.

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه برای زنان باردار , مارچوبه , خواص مارچوبه , مارچوبه به انگلیسی

درباره خواص گیاهی مارچوبه بدانید

مارچوبه و کاهش وزن

هر 100 گرم مارچوبه فقط 20 کیلوکالری انرژی دارد و بدین ترتیب یک جایگزین بسیار عالی برای میان وعده های پُرکالری است.

مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی ‌سوز، به لاغری شما کمک می کند.

مارچوبه

آخرین بروز رسانی در : سه شنبه 8 خرداد 1397
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.