چند روش کاربردی برای کاهش علائم آلرژی و گلودرد در منزل

در این مطلب از سایت جسارت به آلرژی و گلودرد می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آلرژی و گلودرد

آلرژی همان گرد و غباری که می تواند در فرد دچار حساسیت ایجاد تحریک و التهاب بینی و

در نتیجه آبریزش بینی حساسیتی ( allergic rhinitis ) نماید با تنفس می تواند تحریک و التهاب گلو را نیز منجر شود که

در نتیجه گلودرد را نیز درپی خواهد داشت . که با پیشگیری از تماس با عامل حساسیت زا و درمان حساسیت مشکل این افراد برطرف می گردد .

علائم آلرژی و گلودرد

تحریک در فصول سرد سال با تنفس هوای خشک می تواند گلودرد خفیفی را بخصوص در صبحگاه ایجاد نماید ،

که این نوع گلودرد با مرطوب سازی فضای اتاق و مصرف بیشتر مایعات می تواند برطرف گردد . بیمارانی که بعلت گرفتگی بینی

با دهان نفس می کشند نیز از مشکل خشکی گلو رنج می برند . در این افراد باید درمان گرفتگی بینی صورت گیرد .

ذرات شیمیائی و غبار موجود در هوا می تواند بینی و حلق را تحریک نماید که شایعترین عامل این نوع گلودرد دودسیگار می باشد .

برگشت مواد غذائی از معده ( Reflux ) یکی از علل گلودرد برگشت مواد غذائی از معده به طرف حلق می باشد .

برای جلوگیری از این مشکل می توان سرتخت را حدود ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر بالاتر از قسمت تحتانی تخت قرار داد .

از داروهای ضداسید نیز می توان کمک گرفت . در ضمن از خوردن مواد غذائی و همچنین از مصرف نوشیدنی هایی مانند

چای غلیظ و قهوه و در فاصله ۳ تا ۴ ساعت قبل از خواب باید پرهیز نمود . در صورت عدم بهبود با این روشها باید به پزشک مراجعه نمود .

زمانی که گلودرد شدید باشد و یا اینکه بیش از پنج تا هفت روز از بروز سرماخوردگی منجر به گلودرد گذشته باشد و

بعلاوه این مشکل ارتباطی با آلرژی و عوامل محرک نداشته باشد باید به پزشک مراجعه نمود

درمان خانگی آلرژی و گلودرد

در صورتی که در حال حاضر از گلودرد رنج می برید راههای زیر میتواند در جهت درمان به شما کمک زیادی کنند:

 آب گرم فراوان بنوشید.

 سعی کنید از راه بینی نفس بکشید. در صورتی که بینی شما دچار گرفتگی شده است و

نمی توانید از راه بینی نفس بکشید از بخور آب گرم استفاده کنید و یا قرص مکیدنی سرماخوردگی مصرف نمایید.

 از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. این باور که مصرف نوشیدنی های الکلی باعث ضدعفونی گلو می شوند افسانه ای بیش نیست.

 آب دهان خود را مرتب قورت دهید. ممکن است کمی کار مشکلی باشد ولی

آب دهان بهترین روان کننده برای گلوی شماست که به تسکین شما کمک می کند.

 مکیدن یک قرص مکیدنی سرماخوردگی خوب می تواند به روان شدن بیشتر گلوی شما کمک کند.

اگر شما این قرص را از میان محصولات Notsore  (نات سور)  انتخاب کنید این کار را به خوبی برای گلوی شما انجام خواهد داد و

علاوه بر آن دارای اثرات ضد میکروبی، خلط آور و ضد احتقان بر روی گلوی شما نیز هست و باعث باز شدن مجاری

تنفسی شما نیز می شود و این حس خوب  تا چند ساعت بعد از مصرف این قرص های مکیدنی ادامه خواهد داشت .

آلرژی و گلودرد

آلرژی و گلودرد