حساسیت و آلرژی در فصل بهار و جلوگیری از این عارضه

در این مطلب از سایت جسارت به آلرژی در فصل بهار می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

حساسیت و آلرژی در فصل بهار

اگرچه فصل بهار فصل زیبایی‌هاست اما بیشتر افراد در این فصل دچار حساسیتی می‌شوند که آن‌ها را از دیدن زیبایی‌ها و سرسبزی‌های این فصل باز می‌دارد.

در فصل بهار محیط اطراف زیباتر از قبل می‌شود و سرسبزی همه جا را فرا می‌گیرد. اما برای برخی از افراد این فصل به معنای آبریزش بینی و

عطسه کردن است. حساسیت‌های فصلی همانند رینیت آلرژیک در میان افراد رواج بسیار زیادی دارد. حالا سوال اینجاست که چرا

افراد به این نوع حساسیت مبتلا می‌شوند؟ در طول فصل بهار، گل‌ها شروع به شکوفه دادن می‌کنند. در این میان گرده‌های گل در هوا منتشر می‌شود.

این گرده‌های کوچک به سمت درختان یا سایر گل‌ها مسافرت می‌کنند تا بتوانند به حیات خود ادامه دهند. با اینحال، زمانی که گرده‌ها

در بینی و مسیر آن قرار می‌گیرند یا افراد به طور ناگهانی آن را استشمام می‌کنند ممکن است باعث تحریک سیستم ایمنی بدن گردند زیرا

این مواد به عنوان مهاجمان خارجی شناخته می‌شوند. در چنین شرایطی، سیستم ایمنی بدن آنتی بادی‌ها و مواد شیمیایی با نام هیستامین را ازاد می‌کند.

برای افرادی که حساسیت ندارند، هیستامین در یک سطح قابل تحمل نگه داشته می‌شود. با اینحال در افرادی که مبتلا به

آلرژی هستند، سیستم ایمنی بدن مقدار زیادی هیستامین آزاد می‌کند و همین امر موجب بروز نشانه‌ها و علائم آلرژی در بدن می‌شود.

گرده‌ها تنها مقصر اصلی این ماجرا نیستند. در طول فصل بهار، محیط مرطوب می‌شود و همین امر باعث

می‌گردد محیط اطراف شما همچون منزل، محل مناسبی برای پرورش قارچ‌ها باشد

علایم آلرژی در فصل بهار

برخی از نشانه‌ها و علائم رایج این نوع حساسیت شامل موارد زیر است:

– عطسه کردن

– خس خس سینه

– سرفه کردن

– ظهور دایره‌های سیاه رنگ زیر چشم

– آبریزش بینی

– خارش و سوزش چشم

– قرمزی چشم

در برخی از موارد آلرژن‌ها می‌توانند باعث تحریک اسم شوند که یک بیماری مزمن دستگاه تنفسی است.

در موارد نادر، قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها می‌تواند به آنافیلاکسی منجر شود. این یک بیماری تهدید کننده زندگی است که

با مواردی همچون فشار خون پایین،اتساع عروق خونی و گاهی شوک مشخص می‌شود.

داروهای آنتی هیستامین به طور موقت، شدت برانگیختگی سیستم ایمنی را کاهش می دهند و فرد را کمی آرام می کنند.

اما تا زمانی که فرد در تماس با آلرژن است و این ماده وارد بدن می شود تحریک سیستم ایمنی ادامه خواهد داشت.

آلرژی در فصل بهار

شما نمی‌توانید به طور کلی خود را در برابر چنین حساسیت‌هایی بیمه کنید اما می‌توانید با کاهش قرار گرفتن در معرض این مواد از بروز آن پیشگیری نمایید.

ابتدا باید حساسیت فصلی خود را تشخیص دهید. معمولا افرادی که به سه یا چهار نوع گیاه یا درخت حساسیت دارند در معرض این نوع

آلرژی قرار خواهند داشت. معمولا تشخیص باید توسط پزشک متخصص انجام شود. توجه ویژه ای به محیط اطراف خود داشته باشید.

برخی از گرده‌ها در زمان‌های مختلفی در روز حرکت می‌کنند. در طول فصل بهار این گرده ها حرکت می‌کنند تا خود را به گیاهان دیگر برسانند.

زمانی که هوا بارانی است گرده ها فعالیت کمتری خواهند داشت اما بعد از باران، تعداد آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.

در روزهایی که باد زیادی وجود دارد و در طول صبح تعداد گرده‌ها بیشتر است. به همین خاطر افرادی که آلرژی دارند بهتر است در

این زمان ها به بیرون از منزل نروند. داروهایی همچون آنتی هیستامین یا ضد احتقان می‌تواند شما را از چنین موادی محافظت کند.

بهتر است قبل از بروز نشانه‌ها یا در مراحل اولیه چنین داروهایی مصرف گردد. با اینکه برخی از داروها نیازمند تجویز هستند

بیشترشان بدون نسخه به فروش می‌رسند و مصرف آن‌ها بسیار آسان است. هوای داخل منزل را تمیز نگه دارید.

فیلترهای کثیف را به طور مرتب تعویض کنید. در نهایت، از درمان‌های خانگی برای درمان آلرژی فصلی استفاده نمایید.

افرادی که عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی می‌شوند، با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب سنتی ایران

به آن اشاره شده، می‌توانند از ابتلا به این بیماری‌ها در این فصل پیشگیری کنند. این افراد با نزدیک شدن بهار می‌توانند با رعایت یک رژیم غذایی

ساده به مدت سه روز از ابتلا به آلرژی‌ها و حساسیت‌های فصل بهار پیشگیری کنند. این افراد باید در این مدت، تنها از ماءالشعیری که به صورت سنتی

و بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگهدارنده تهیه شده، استفاده کنند و نباید از ماده غذایی دیگری استفاده کنند. پس از اتمام این رژیم غذایی

سه روزه نیز بیمار باید از سبزی‌های پخته شده، بدون ادویه و کم حجم به عنوان غذا استفاده کند.

جلوگیری از آلرژی در فصل بهار

علائمی که آلرژی از خودشان به شما نشان میدهند خود یه دکتر واقعی هستند که سه ابزار مهم به ما نشان میدهند :

جلوگیری ،پرهیز و در نهایت دارو درمانی

جلوگیری از الرژی واقعا سخت است و کار میبرد و حتی ممکن است شما نتوانید آلرژی و حساسیت خود را به طور کامل تحت کنترل در آورید.

اما راههایی وجود دارند که به شما کمک می کنند تا با آنها کنار بیایید و با آن زندگی کنید. از هر چیزی که موجب بروز حساسیت در

شما می شود ،دوری کنید به عنوان مثال اگر نسبت به موی حیوانات حساسیت دارید، از ورود حیوانات به اتاق خوابتان جلوگیری کنید.

همچنین می توانید از رو تختی ها مخصوص ضد حساسیت استفاده کرده، ملحفه ها و پتو را در آب داغ شستشو بدهید تا مواد حساسیت زا از بین بروند.

همچنین می توانید از یک دستگاه تصفیه هوا در داخل اتاق استفاده کنید . پاکیزه نگه داشتن اتاق کودک و کل منزل،

قراردادن اسباب بازی ها و عروسک های پشمالو در جعبه و تمیز کردن و گردگیری مستمر اتاق نیز می توانند مواد حساسیت زا

را از کودک مبتلا به آلرژی دور نگه دارند. اگر شما یا فرزندتان نسبت به یک ماده غذایی حساسیت دارید، همیشه برچسب

مواد غذایی را چک کنید تا از مواد و اجزای تشکیل دهنده آن ماده غذایی آگاه باشید. به خاطر داشته باشید که علائم آلرژی نباید

موجب عجز و درماندگی شما بشود. پزشک معالج به شما خواهد آموخت تا با آلرژی ها ارتباط برقرار کرده، از بروز آن ها جلوگیری کنید.

ممکن است نوزادانی با زمینه مساعد ژنتیکی برای ابتلا به آلرژِی به دنیا بیایند. بسیاری از آلرژی ها،به صورت ارثی، توسط ژن ها

از پدر و مادر به کودک انتقال یابد. علائم آلرژی می توانند در سنین خرد سالی،کودکی،نوجوانی یا بزرگسالی بروز کنند و این

در حالیست که اغلب آلرژی ها در سنین بزرگسالی بهتر شده و کاهش پیدا می کنند. بسیاری از افراد آلرژی های غذایی را

پشت سر می گذارند، اماآلرژی های دیگر می توانند در تمام عمر انسان را همراهی کنند.

بسیاری از اوقات تشخیص سرماخوردگی از آلرژی بسیار سخت است، زیرا علائم هردو می توانند شبیه به هم باشند.

اگر علائم سرما خوردگی شما بیش از دو هفته طول کشید به احتمال زیاد شما دچار آلرژی شدید.

بین سرماخوردگی و آلرژی تفاوت هایی وجود دارد که شما می توانید در هنگام بروز علائم به دنبال آن ها باشید.

در هنگام بروز علائم حساسیتی بینی و چشمان شما دچار خارش می شود. در صورتی که در سرماخوردگی چنین حالتی بوجود نمی آید.

همچنین خلط فرد در هنگام بروز آلرژی مانند آب شفاف است، اما در سرما خوردگی مایل به زرد بوده، غلیظ و تیره تر است. اگر شما عطسه می کنید،

خارش دارید و به خس خس سینه دچار شده اید یا اغلب بعد از خوردن یک ماده غذایی خاص دچار بیماری می شوید،

به احتمال زیاد دچار آلرژی هستید و باید از مصرف آن ماده غذایی خودداری کنید.

آلرژی در فصل بهار