آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری در سایت جسارت خواص نعناع در لاغری ،خواص …

همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان

همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان

همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان شب ادراری بزرگسالان,بيماري شب ادراری بزرگسالان,شب ادراری بزرگسالان در بارداري,علائم شب ادراری بزرگسالان,درمان شب ادراری بزرگسالان,درمان شب ادراری بزرگسالان با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان …

نقش موثر جینسنگ در درمان دیابت نوع 2

نقش موثر جینسنگ در درمان دیابت نوع 2

نقش موثر جینسنگ در درمان دیابت نوع 2 خواص جینسنگ,فواید جینسنگ,جینسنگ درمانی,خاصیت جینسنگ,خواص جینسنگ درمانی,خواص جینسنگ برای پوست,خواص جینسنگ برای مو,خواص جینسنگ برای جوانی,خواص جینسنگ برای بارداری,خواص خوردن جینسنگ,فواید جینسنگ خام,فواید جینسنگ …

روزهای آلودگی هوا در 72 ساعت شش هایتان را برق بیاندازید!

خواص پاک سازی بدن,فوايد پاک سازی بدن,پاک سازی بدن درماني,خاصيت پاک سازی بدن,خواص پاک سازی بدن درماني,خواص پاک سازی بدن براي پوست,خواص پاک سازی بدن براي مو,خواص پاک سازی بدن براي جواني,خواص پاک سازی بدن براي بارداري,خواص خوردن پاک سازی بدن,فوايد پاک سازی بدن خام,فوايد پاک سازی بدن پخته

 پاک سازی بدن, آب گریپ فروت

به گزارش بی اس ام اس تعداد کثیری از افراد هستند که با توجه به اینکه در طول زندگی شان یکبار هم سیگار نکشیده اند ولی مشکل ریوی دارند وبرخی دیگر نیز با وجود 40 سال سیگار کشیدن شش های بسیار سالمی دارند.همه این ها به ارگانیسم بدن افراد بستگی دارد. در این مقاله راهکارهایی به شما ارائه می گردد تا بتوانید در عرض 72 ساعت شش های خود را پاک کنید.

 پاک سازی بدن, آب گریپ فروت

اولین اقدامی که باید انجام دهید این است که بدن شما از همه محصولات سمی مواد لبنی دور باشد. در اولین روز پاک سازی، بدن شما به یک فنجان چای پیش از خواب نیاز دارد تا مواد سمی که باعث یبوست در روده می شود از بدن خارج گردند. در حین عمل پاکسازی نباید با انجام کارهای سنگین فشار زیادی بر روی شش ها یا دیگر نقاط بدن باشد. قبل از صبحانه 2 عدد لیمو را در 300 میلی لیتر آب بچکانید. 300 میلی لیتر آب گریپ فروت مصرف کنید. اگر طعم آن را نمی پسندید، می توانید آب آناناس را جایگزین آن کنید. این دو آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی بوده که سیستم تنفسی را بهبود می بخشد. لازم است بین وعده صبحانه و نهار 300 میلی لیتر آب هویج مصرف شود. این آبمیوه کمک می کند تا خون شما طی 72 ساعت پاکسازی، قلیایی شود. در هنگام وعده نهار 400 میلی لیتر آبمیوه حاوی پتاسیم مصرف کنید. پتاسیم به عنوان یک پاک کننده قوی عمل می کند. پیش از خواب 400 میلی لیتر آب آلبالو بنوشید که این آبمیوه با باکتری های عفونت ساز در ریه مقابله می کند. 20 دقیقه استحمام با آب گرم بسیاری از مواد سمی را از بین می برد. 5 تا 10 قطره اوکالیپتوس را در ظرف پر از آب بریزید. سرتان را روی آن گرفته و با حوله ای سرتان را بپوشانید. از این بخار استنشاق کرده تا آب سرد شود.

منبع:yjc.ir

روزهای آلودگی هوا در 72 ساعت شش هایتان را برق بیاندازید!

آخرین بروز رسانی در : یکشنبه 25 بهمن 1394
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.