اهمیت استفاده از نوار بهداشتی مناسب برای جلوگیری از عفونت‌های قاعدگی

ابتلا به عفونت در دوران قاعدگی بسیار شایع است. مصرف نادرست نوار بهداشتی و همچنین استفاده از پدهای نامرغوب و بی‌کیفیت در این دوران می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های قاعدگی را چند برابر کند. ابتلا به عفونت موجب افزایش خونریزی و درد شدید در خانم‌ها می‌شود. اما نوار بهداشتی مناسب چطور از ایجاد عفونت در دوران قاعدگی جلوگیری می‌کند؟ در این مقاله می‌توانید با اهمیت استفاده از نوار بهداشتی مرغوب برای جلوگیری از عفونت‌های قاعدگی آشنا شوید.

چرا خطر ابتلا به عفونت در قاعدگی بیشتر است؟

در دوران قاعدگی تغییرات هورمونی موجب از بین رفتن باکتری‌های مفید واژن می‌شود و این موضوع می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی در قاعدگی را چند برابر کند. رعایت نکردن بهداشت در دوران قاعدگی نیز یکی دیگر از عوامل موثر در ایجاد عفونت است. به خاطر داشته باشید که خون قاعدگی موجب مرطوب و آلوده شدن اندام تناسلی می‌شود و تجمع رطوبت می‌تواند رشد باکتری‌ها را در این ناحیه افزایش دهد. به همین دلیل خانم‌هایی که در این دوران بهداشت فردی را به خوبی رعایت نمی‌کنند و از پدهای بهداشتی بی‌کیفیت استفاده می‌کنند، بیشتر به عفونت مبتلا می‌شوند.

اهمیت استفاده از نوار بهداشتی مرغوب برای جلوگیری از عفونت

نوار بهداشتی یکی از محبوب‌ترین محصولات در دوران قاعدگی است که اگر کیفیت مناسبی داشته باشید و در زمان استفاده از آن به نکات بهداشتی توجه کنید، معمولا دردسرساز نخواهد بود. از آن جایی که امروز پدهای بهداشتی انواع مختلفی دارند، انتخاب مناسب این پدها و استفاده صحیح از آن‌ها می‌تواند خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهد.

حقیقت این است که پدهای بهداشتی انواع مختلفی دارند. لایه بیرونی برخی از پدهای بهداشتی از جنس پلاستیکی است و برخی دیگر به صورت پنبه‌ای هستند. نوار بهداشتی‌های مشبک طوری طراحی شده‌اند که رطوبت را با سرعت بالا جذب می‌کنند و از همین رو برای لایه رویه نوار از جنس پلی‌پروپیلن استفاده می‌شود. این پدها شاید جاذب بهتری برای رطوبت باشند، اما پوست برخی افراد نسبت به این جنس پد حساس است و از همین رو استفاده طولانی از این پدها ممکن است موجب بروز حساسیت و آلرژی شود.

اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از پدهای بهداشتی با لایه پنبه‌ای استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که اگر الیاف مورد استفاده در پدهای بهداشتی نامرغوب باشد، پوست شما در معرض آلرژی و خارش و تیرگی قرار می‌گیرد و خطر بروز عفونت نیز بیشتر خواهد بود.

نوار بهداشتی‌های باکیفیت معمولا در تماس با پوست حساسیت و آلرژی ایجاد نمی‌کنند و استفاده طولانی از این پدها مشکلی برای بدن ایجاد نخواهد کرد. سعی کنید در طول قاعدگی تنها از پدهای مرغوب با برندهای شناخته شده استفاده کنید تا دچار مشکل نشوید.

در صورتی که پد بهداشتی که استفاده می‌کنید، دارای مواد شیمیایی مضر، رنگ و عطر باشد، احتمال ابتلا به عفونت قاعدگی بیشتر خواهد بود. به خاطر داشته باشید که هیچگاه از پدهای معطر و رنگی در دوران قاعدگی استفاده نکنید و همیشه به دنبال پدهایی باشید که در ترکیبات آن‌ها از مواد شیمیایی کمتری استفاده شده است.

نوار بهداشتی مرغوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

• یک نوار بهداشتی مرغوب و باکیفیت معمولا در سایزهای مختلف و با ضخامت‌های متفاوت تولید می‌شود.
• برای تولید پدهای مرغوب از مواد اولیه باکیفیت و درجه یک استفاده می‌شود.
• پدهای باکیفیت و درجه یک طوری طراحی و تولید می‌شوند که با پوست حساس بدن سازگار هستند و مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌کنند.
• اگر پد بهداشتی که استفاده می‌کنید، جنس مناسبی داشته باشد، بعد از استفاده دچار خارش، حساسیت و آلرژی نخواهید شد.
• پدهای مرغوب معمولا فاقد مواد شیمیایی، عطر و رنگ‌های مصنوعی هستند و به صورت ساده و بدون عطر و رنگ تولید می‌شوند.
• نوار بهداشتی‌های مرغوب معمولا بسته بندی بهداشتی و مناسبی دارند و به خوبی از پدهای بهداشتی محافظت می‌کنند.
• پدهای بهداشتی باکیفیت جذب بالایی دارند و از همین رو در زمان استفاده حداقل تا چند ساعت به خوبی خونریزی را کنترل می‌کنند.
• نوار بهداشتی‌های باکیفیت و مرغوب طوری طراحی شده‌اند که استفاده از آن‌ها بسیار ساده است و به خوبی و بدون حرکت روی لباس قرار می‌گیرند و مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌کنند.

نکاتی که باید برای جلوگیری از عفونت قاعدگی بدانید

• برای پیشگیری از عفونت در دوران قاعدگی سعی کنید قبل از تعویض پد بهداشتی ابتدا بدن خود را با آب گرم بشویید و با دستمال کاغذی 3 و 4 لایه، دستمال توالت، دستمال حوله ای که جذب بالایی دارد، خشک کنید. سپس از پد جدید استفاده کنید. این کار مانع تجمع رطوبت در ناحیه تناسلی می‌شود و خطر ابتلا به عفونت را کاهش می‌دهد.
• از پدهای مرغوب، باکیفیت و درجه یک در دوران قاعدگی استفاده کنید و به خاطر کاهش هزینه‌ها به دنبال برندهای ناشناخته و نامعتبر نباشید.
• سعی کنید در دوران قاعدگی هر 3 تا 4 ساعت یک بار پد بهداشتی خود را عوض کنید.
• در دوران قاعدگی به هیچ عنوان از شوینده‌های شیمیایی و معطر برای شستشوی واژن استفاده نکنید.
• سعی کنید در دوران قاعدگی از پدهای بهداشتی با سایز و اندازه مناسب استفاده کنید. در روزهای ابتدای قاعدگی که میزان خونریزی بیشتر است می‌توانید از نوار بهداشتی بالدار، مشبک و پنبه‌ای، سایز متوسط و بزرگ استفاده کنید و بعد از چند روز که شدت خونریزی کم شد، می‌توانید از نوار بهداشتی‌های سایز کوچک‌تر استفاده کنید.
• اگر پوست حساسی دارید، بهتر است در دوران قاعدگی از پدهایی که لایه پنبه‌ای دارند و با پوست حساس سازگار هستند، استفاده کنید.