آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان

طرز تهیه سوپ پایه کودک بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام سوپ پایه کودک را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان

این بار سوپ خوشمزه برای کودکان شما را تهیه کرده ایم

مواد لازم برای تهیه سوپ پایه کودک :

هویج :♦: ۱ عدد

سیب زمینی :♦:  ۱ عدد

آب :♦: ۵/۰ لیتر

آرد برنج  :♦:  ۳ قاشق مربا خوری

روغن زیتون :♦: ۱ قاشق مربا خوری

آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان

مواد لازم در این دستور برای تهیه سوپ به میزان 4 وعده کودک می باشد

طرز تهیه سوپ پایه کودک :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه سوپ پایه کودک ابتدا باید

يک عدد هويج و يک عدد سيب زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد.

حدود 0/5 ليتر آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.

زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد.

آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند.

آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان

در صورتي که کودک دچار يبوست است، از دادن لعاب برنج و اضافه کردن هويج به سوپ او خودداري کنيد.

2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد.

3 قاشق نيز آرد برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.

در صورت دسترسي به روغن زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.

با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.

آموزش و طرز تهیه سوپ پایه کودک ، غذای بسیار مفید و کمکی برای کودکان