آموزش کامل و طرز تهیه خورش غوره مخصوص و خوش طعم

اگر شما هم دوست دارید خورش غوره را آموزش ببینید و در مهمانی ها و سایر مجالس با هنر آشپزی خود بدرخشید می توانید طرز تهیه آنرا به سادگی در سایت جسارت آموزش ببینید

اگر شما هم نام خورشت غوره را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش کامل و طرز تهیه خورش غوره مخصوص و خوش طعم

این خورش هم مخصوص آن‌هایی که غذاهای ترش را دوست دارند.

مواد لازم برای تهیه خورش غوره :

 گوشت خرد شده :♦: نیم کیلو گرم

پیاز داغ :♦: دو قاشق غذاخوری

غوره :♦: 350 گرم

نعنا و جعفری :♦: یک کیلوگرم

روغن و نمک :♦: به میزان لازم

آموزش کامل و طرز تهیه خورش غوره مخصوص و خوش طعم

می توانید در خورش غوره از بادمجان نیز استفاده کنید.

طرز تهیه خورشت غوره :

گوشت را همراه پیاز داغ می‌گذاریم بپزد.

سبزی را هم بعد از این که پاک کرده و شسته خرد می‌کنیم و در روغن تفت می‌دهیم.

وقتی گوشت پخت، نعنا و جعفری را به آن اضافه می‌کنیم.

آموزش کامل و طرز تهیه خورشت غوره مخصوص و خوش طعم

می توانید خورش غوره را با مرغ نیز تهیه کنید

پس از ده دقیقه غوره با نمک را هم اضافه کرده و می‌گذاریم خورش جا بیفتد.

در صورت تمایل می‌توانید از غوره کمتر یا بیشتر استفاده کنید.

فواید غوره

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست . همچنین اگر با سالاد میل شود ، برای لاغر کردن سودمند است .هرگز غوره را با معده خالی نخورید ، چون روی معده اثر سوء می گذارد. همچنین خانم های باردار  از خوردن زیاد غوره خودداری کنند ،‌ چون غوره ادرارآور است و ممکن است موجب سقط جنین شود .

آموزش کامل و طرز تهیه خورش غوره مخصوص و خوش طعم