معیارهای انتخاب مسواک
راه رهایی از سرفه چیست؟
راه رهایی از سرفه چیست؟ سرفه,بيماري سرفه,سرفه در بارداري,علائم سرفه,درمان سرفه,درمان سرفه با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان سرفه,سرفه را چگونه درمان کنيم,سرفه در کودکان,سرفه در بزرگسالان,سرفه در نوزادان,سرفه در بهار,سرفه …
همه چیز درباره رفع یبوست شدید در نوزادان و کودکان
رفع یبوست توضیحاتی در مورد رفع یبوست یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی در تمام جهان است. همهی ما هر از گاهی به این مشکل دچار میشویم. اغلب اوقات یبوست را میتوان …
عوارض و طرز مصرف قرص قهوه سبز برای لاغری
قرص قهوه سبز قرص قهوه سبز ,قرص قهوه سبز داروخانه,قرص قهوه سبز ایرانی,قرص قهوه سبز دکتر اوز,قرص قهوه سبز 800,قرص قهوه سبز برای لاغری,قرص قهوه سبز Bsk لاغری در این مطلب از …
معیارهای انتخاب مسواک
خواص مسواک,فواید مسواک,مسواک درمانی,خاصیت مسواک,خواص مسواک درمانی,خواص مسواک برای پوست,خواص مسواک برای مو,خواص مسواک برای جوانی,خواص مسواک برای بارداری,خواص خوردن مسواک,فواید مسواک خام,فواید مسواک پخته
به گزارش بی اس ام اس : مسواک خوب باید دارای مشخصاتی باشد تا بتواند دندان های را به خوبی تمیز کنید،اما چه معیارهایی؟
1. مسواك باید رشته های نایلونی داشته باشد.
2. رشته های مسواك باید نرم و متوسط باشد.مسواك های زیر به لثه و دندانها آسیب می رساند.
3. اندازه سر مسواك باید متناسب با دهان فرد باشد و همچنین لازم است مسواك كودكان كوچكتر از بزرگسالان باشد.مسواك به طول دو سانتیمتر برای كودكان مناسب است.
4. مدتی كه باید از یك مسواك استفاده شود،بستگی به میزان تمیزی،محكمی و فرم رشته های مسواك دارد.تا وقتی كه رشته های مسواك تمیز،محكم و صاف است.می توان از آن استفاده كرد.اگر فردی طور مرتب و با دقت مسواك كند،معمولاً عمر مسواك او چهار تا شش ماه است.اگر مسواك پس از یك هفته فرسوده شود نشانه این است كه فرد نادرست مسواك می زند.
ویژگیهای یك مسواك خوب چیست؟
مسواك بایستی نرم و از نظر اندازه كوچك باشد.مسواك های نرم نایلونی كه انتهای موهای آن گرد و پخ شده ترجیح داده می شوند.الیاف مسواك باید در عرض در 4-3 ردیف و در طول در 12-10 ردیف قرار گرفته باشند.
چرا مسواك نرم توصیه می شود؟
عامل ایجاد كننده بیماریهای لثه و دندان،لایه بیرنگ و چسبنده ای است كه شامل میكروبها در زمینه ای از بزاق و مواد غذایی بوده كه به سطح دندان می چسبد و پلاك میكروبی نامیده می شود.پلاك با كشیدن ناخن بر روی دندان به زیر آن جمع شده و دیده می شود.هدف از مسواك زدن،تمیز كردن دندانها از باقیمانده مواد غذایی و برداشتن پلاك میكروبی بوده كه با استفاده از مسواك نرم به این هدف می توان نائل گردید.
چرا نباید از مسواك زبر استفاده كرد؟
علیرغم تصور مردم جرم رسوب یافته بر دندانها،با عمل مسواك زدن برطرف نمی گردد و نیاز به كمك دندانپزشك و استفاده از وسایلی چون قلم و دستگاه جرم گیری دارد.استفاده از مسواك های زبر و خشن و یا خمیر دندانهای ساینده علاوه بر اینكه باعث تحلیل لثه شده،سبب ایجاد سائیدگی و خراشیدگیهایی بر روی دندانها شده و استعداد گیر پلاك میكروبی و همچنین ریسك ایجاد پوسیدگی را بالا می برد.
آیا مسواك برقی بر مسواك دستی ارجحیت دارد؟
خیر،هیچگونه تفاوتی از نظر تمیز كردن دندان با این دو روش وجود ندارد.كما اینكه نوع دستی قابلیت مانور بیشتری دارد.
زمان تعویض مسواك چه موقع است؟
به محض اینكه موهای مسواك شروع به سائیده شدن نمود،مسواك باید تعویض شود كه این مدت معمولاً سه ماه است.اما این زمان بستگی تام به شدت و نحوه مسواك زدن فرد دارد.
منبع:tebyan.net


