روش های درمان خانگی سرفه مزمن و خشک در بزرگسالان و کودکان
آواکادو و سویا ، درمان زانو درد
آواکادو و سویا ، درمان زانو درد خواص آواکادو,فواید آواکادو,آواکادو درمانی,خاصیت آواکادو,خواص آواکادو درمانی,خواص آواکادو برای پوست,خواص آواکادو برای مو,خواص آواکادو برای جوانی,خواص آواکادو برای بارداری,خواص خوردن آواکادو,فواید آواکادو خام,فواید آواکادو پخته
درمان و آنتی بیوتیک برای عفونت دندان عصب کشی شده
عفونت دندان عفونت دندان ,عفونت دندان عصب کشی شده,عفونت دندان عقل,عفونت دندان آنتی بیوتیک,عفونت دندان کشیده شده,عفونت دندان در بارداری,عفونت دندان روکش شده,عفونت دندان در دوران بارداری,عفونت دندان و لثه,عفونت دندان بعد …
عوارض و خواص سرکه در روایات و احادیث و طب اسلامی
عوارض و خواص سرکه در روایات و احادیث و طب اسلامی عوارض و خواص سرکه در روایات و احادیث و طب اسلامی در سایت جسارت خواص سرکه در روایات,خواص سرکه در طب اسلامی,خواص …
روش های درمان خانگی سرفه مزمن و خشک در بزرگسالان و کودکان
درمان خانگی سرفه مزمن ،درمان خانگی سرفه مزمن کودکان،درمان گیاهی سرفه مزمن،درمان گیاهی سرفه مزمن،درمان خانگی سرفه های مزمن،درمان خانگی سرفه های مزمن،درمان گیاهی سرفه خشک مزمن،درمان گیاهی سرفه های مزمن،درمان گیاهی برای سرفه مزمن،درمان خانگی سرفه های مزمن کودکان،داروی گیاهی سرفه مزمن،داروی گیاهی برای سرفه مزمن،درمان سرفه مزمن با داروهای گیاهی
در این مطلب از سایت جسارت به درمان خانگی سرفه مزمن می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
درمان خانگی سرفه مزمن
درمان قطعی سرفه نیاز به تشخیص پزشکی و رفع علت اصلی آن دارد اما
به طور عمومی میتوان با راهکارهای طب سنتی و داروهای گیاهی نیز به درمان سرفه کمک کرد.
در اکثر مواقع سرفه ها ارتباطی به ریه ها ندارند. همچنین ممکن است علت سرفه، بازگشت مواد داخل معده به مری باشد.
ممکن است به دلایل زیر سرفه کنیم:
– سرماخوردگی
– آلرژی و حساسیتهای فصلی
– عفونت سینوسی
– آلودگی هوا
درمان خانگی سرفه
خشکی هوا میتواند یکی از علل ایجاد یا تشدید سرفه باشد، یک توصیه عمومی استفاده از
دستگاه بخور بویژه بخور سرد در منزل یا محل کار برای تمامی افراد است بویژه کسانی که از
مشکلات تنفسی از جمله سرفه مزمن، سینوزیت یا حساسیتهای تنفسی رنج میبرند.
گل ختمی گیاهی با طبع سرد است که اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد. نوشیدن جوشانده
گل ختمی به دلیل داشتن ترکیبات موسیلاژی و نرمکننده میتواند برای درمان سرفههای خشک و
مزمن مفید باشد. این گیاه همچنین دارای اثرات خلطآور خوبی است.دمکرده یا جوشانده آویشن نیز از
ترکیبات گیاهی بسیار موثر در درمان سرفه است. حتما از ترکیب عسل و لیمو نیز شنیدهاید.
میتوانید برای درمان سرماخوردگی و سرفههای شدید آن را امتحان کنید.
در شرق آسیا و چین از ترکیب زنجبیل، پیازچه و عسل و سپس جوشاندن آن برای حدود ۱۰ دقیقه و
نوشیدن آن برای چند بار به عنوان یک معجزهگر برای کاهش یا درمان سرفههای شدید یا مزمن نام میبرند.
یک روش دیگر این است که دارچین پودر نشده را جوشانده و پس از صاف کردن میل کنید. دمکردن عناب و زنجبیل نیز
در کاهش سرفه بسیار موثر است. بارهنگ، حریره بادام و دانه به نیز میتواند به عنوان نرمکننده سینه و کاهنده سرفه استفاده شود.
مصرف عسل به عنوان داروی گلودرد قدمت طولانی دارد؛ و بنا بر مطالعات صورت گرفته،
اثر آن در تسکین سرفه خشک بیشتر از برخی داروهای رایج حاویِ دکسترومتورفان است.
کافیست ۲ قاشق چایخوری عسل را با آبِ جوش یا دمنوش گیاهی و کمی آبلیمو مخلوط کنید تا یک داروی مؤثر داشته باشد.
عسل خاصیت تسکیندهندگی دارد و آبلیمو به رفع گرفتگی کمک میکند. میل کردن عسل به تنهایی و یا همراه با نان هم میتواند مؤثر باشد.
درمان خانگی سرفه مزمن
در طب سنتی استفاده از چهارگل (گل پنیرک، گل بنفشه، گل ختمی، گل نیلوفر یا گل نسترن) و
چهارتخمه (قدومه، اسفرزه، بارهنگ، سهپستان و تخم مرو) در درمان سرفه رایج است. این ترکیبات گیاهی یک
داروی عمومی به حساب میآیند که سردی و گرمی را باهم پوشش میدهند و توصیه میشود هر دو ساعت یکبار توسط بیمار مصرف شود.
استفاده از بخور چهارگل هرشب به مدت پنج دقیقه باعث میشود تا ریهها کاملا گرم و مرطوب شود.
برای درمان سریع سرفه، نعناع هم خوب است. نعناع با خاصیت درمانگریاش معروف است.
منتول موجود در نعناع گلو را تسکین میدهد، گرفتگی را رفع و مخاط گلو را نرم میکند.
میتوانید نعناع را به صورت چای میل کنید یا آن را هنگام بخور مصرف کنید. ۳ یا ۴ قطره روغن نعناع را در ۱۵۰ میلیلیتر آب بریزید و
همانطور که احتمالا بارها انجام دادهاید، حولهای روی سرتان بیاندازید و به طور مستقیم بخار نعناع را تنفس کنید.
درمان خانگی سرفه خشک
غرغره آبنمک یک روش ساده و سریع برای درمان سرفه و تسکین گلودرد است. نصف قاشق چایخوری نمک را
در یک استکان آب جوش حل کنید و سپس محلول را غرغره نمایید. این کار باعث تسکین سوزش گلو و درمان سرفه میشود.
به این نکته توجه داشته باشید که کودکان نمیتوانند به خوبی غرغره کنند.
بنابراین بهتر است برای درمان سرفه بچهها از روشهای دیگری استفاده کنید.
غذاهای تند حاوی مادهای شیمیایی به نام کپسایسین هستند که باعث راحتتر شدن سرفه میشوند.
غذاهای حاوی ویتامین ث باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند. مرکبات، کلم بروکلی، فلفل دلمهای و … میوههای سرشار از ویتامین ث هستند.
سوپ داغ باعث نرم شدن گلو میشود. همچنین سوپها دارای خواص ضدالتهابی هستند و در درمان بیماریها تاثیر دارند.
دمنوش زنجبیل باعث نرم شدن گلو و تسکین آن میشود و خواص ضدالتهابی دارد و برای درمان سرفه نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
تا میتوانید آب بنوشید. با حفظ رطوبت بدن، سیستم ایمنی آن تقویت شده و توانایی بیشتری برای مقابله با ویروسها دارد.
سعی کنید محیط اطراف یا خانه را پاکیزه نگه دارید. گردوخاک روی میز و تماس با آلودگی تلفن همراه باعث تشدید سرفه میشود.
جویدن بهدانه یا مصرف دمکرده آن نیز در کاهش سرفه بسیار موثر است.
مصرف غذاهای ملین مثل حریره، آش کدو و میوههای پخته شده را برای تسکین سرفه موثر است.
بهتر است از خوردن مایعات سرد به خصوص پس از خواب و مصرف غذاهای سرخ شده و با ترکیبات اسیدی مثل ترشی در زمانی که فرد دچار سرفه است خودداری شود.
