تاثیر مصرف و خوردن قهوه سبز در شیردهی چیست

تاثیر مصرف و خوردن قهوه و  قهوه سبز در شیردهی چیست در سایت جسارت

اگر شما هم بچه شیر می دهید و می خواهید بدانید که خوردن قهوه سبز برای کودکتان مضر است یا خیر این مطلب را مطالعه نمایید

قهوه سبز در شیردهی

به گزارش سایت جسارت اطلاعات و مستندات کافی در خصوص بی خطر بودن مصرف قهوه سبز در دوران بارداری و شیردهی در دست نمی باشد. بنابراین بهتر است زنان باردار در این خصوص احتیاط کرده و از مصرف قهوه سبز در دوران بارداری و شیردهی بپرهیزند.دکتر ناصر کلانتری، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی: مصرف روزی یک فنجان با حجم 200 سی‌سی قهوه در دوران بارداری و شیردهی اشکالی ندارد البته به شرط اینکه قهوه غلیظ نباشد و غلظت معمولی داشته باشد اما اگر بیش از این مقدار مصرف کنید، تاثیرات نامناسبی روی جنین یا شیرخوار خواهد داشت.

آیا خوردن قهوه سبز برای زنان شیرده مضر است؟

ترکیبات حاوی کافئین مثل چای سبز، چای معمولی، نوشابه و …در صورت مصرف مقادیر زیاد در دوران شیردهی به دلیل ورود کافئین به شیر می توانند سبب تحریک پذیری، بیقراری و اختلال خواب کودک شوند. لذا در حدود 2 تا 3 فنجان در روز بلامانع است و بهتر است بلافاصله بعد از شیردهی مصرف شود تا کمتر وارد شیر شود

تاثیر خوردن قهوه سبز برای مادری که کودک 13 ماهه دارد

احتمالا به دلیل افزایش وزن تصمیم به مصرف قهوه سبز در دوران شیردهی گرفتید. اما توصیه میکنم فعلاً به از روش های دیگه اقدام به کاهش وزن کنید. مصرف قهوه سبز به میزان کم و محدود ممکنه مشکلی رو ایجاد نکنه. گرچه کافئین موجود در قهوه سبز از طریق شیر به نوزاد منتقل میشه و این موضوع ممکنه در آینده مشکلاتی رو برای کودک مثل حساسیت بالا، استرس، پرخاشگری و مشکلات عصبی ایجاد کنه. اگر خیلی خیلی اصرار دارید به مصرف قهوه سبز میزانی که میتونم بهتون توصیه بکنم حداکثر و حداکثر 2 فنجان در روز هست.

قهوه سبز و شیردهی

یک کارشناس اطفال در آمریکا هشدار داد زنانی که به‌تازگی صاحب فرزند شده‌اند نباید در حین شیر دادن به نوزاد خود چای، قهوه و یا شکلات مصرف کنند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دکتر روت لارنس از متخصصان دپارتمان طب اطفال در دانشکده پزشکی و دندانپزشکی دانشگاه روچستر در این‌باره تاکید کرد: مصرف مواد خوراکی کافئین دار در هنگام شیر دادن به نوزاد موجب تجمع کافئین در بدن او و ایجاد علائمی چون بی‌خوابی و تحریک‌پذیری در نوزاد می‌شود. به نوشته روزنامه سان، دکتر لارنس تشریح کرد: علت تجمع کافئین در بدن نوزاد این است که نوزاد نمی‌تواند این ماده را به‌خوبی سوخت و ساز یا دفع کند. بنابراین گزارش، کافئین علاوه بر قهوه و چای و شکلات در طیف زیادی از مواد خوراکی دیگر مثل نوشابه‌های غیرالکلی، نوشابه‌های ورزشی و برخی از داروهای غیرنسخه‌ای موجود است. دکتر لارنس متذکر شد: معمولا مادران باید در دوره‌ای که به نوزاد خود شیر می‌دهند مصرف کافئین را محدود کرده و با احتیاط از مواد خوراکی حاوی این ترکیب استفاده نمایند.