تمام نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن

تمام نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن

کمبود ویتامین B12 خستگی یکی از اولین نشانه های کمبود B12 است

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم؟

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم؟

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم؟ خشکی دهان,بيماري خشکی دهان,خشکی دهان در بارداري,علائم خشکی دهان,درمان خشکی دهان,درمان خشکی دهان با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان خشکی دهان,خشکی دهان را چگونه …

12 نکته را برای پیشگیری از سرطان جدی بگیرید

12 نکته را برای پیشگیری از سرطان جدی بگیرید

12 نکته را برای پیشگیری از سرطان جدی بگیرید سرطان,بیماری سرطان,سرطان در بارداری,علائم سرطان,درمان سرطان,درمان سرطان با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرطان,سرطان را چگونه درمان کنیم,سرطان در کودکان,سرطان در بزرگسالان,سرطان …

سیر و پیاز دشمن آلرژی غذایی

سیر پیاز آلرژی غذایی

مصرف پیاز و سیر موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود و مصرف آن از آلرژی‌های فصل بهار پیشگیری می‌کند.

سیر و پیاز دشمن آلرژی غذایی

در بهار گرده‌افشانی درختان و گل‌ها باعث ایجاد حساسیت می‌شود که بیشتر به صورت آب‌ریزش بینی، اختلالات تنفسی به شکل خس‌خس، بثورات پوستی مثل کهیر، خارش و نهایتاً اگزمای مخاطی به صورت تورم و التهاب بروز می‌کند.پیاز به علت داشتن ماده‌ای به نام کوئرستین مانند یک ضد آلرژی عمل می‌کند و خوردن مرتب آن به افرادی که به گرده گیاهان در فصل بهار حساسیت دارند، کمک فراوانی می‌کند.

سیر و پیاز دشمن آلرژی غذایی

سیر نیز تقویت‌کننده بسیار قوی سیستم ایمنی بدن است و به عنوان یک ماده غذایی ضدباکتری، ضد ویروس و سرطان موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود. این سبزی با افزایش لنفوسیت‌های T و ماکروفاژها، عوامل و ابزارهای جنگی سیستم دفاعی را تقویت می‌کند.
در بین دیگر سبزی‌های دیگر هویج، اسفناج و سایر سبزی‌های رنگی حاوی بتاکاروتن، سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز حساسیت‌های فصلی جلوگیری می‌کنند و به طور کلی افرادی که بیشتر گیاهخواری می‌کنند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند.

سیر , پیاز , آلرژی غذایی

مطالب مرتبط:

عوامل آلرژی غذایی

آلرژی غذایی

آخرین بروز رسانی در : جمعه 16 مهر 1395
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.