علت و علائم و درمان میخچه دست و پا در طب سنتی چیست
ارتباط ماساژ 6 نقطه پا و سلامتی بدن
ارتباط ماساژ 6 نقطه پا و سلامتی بدن خواص ماساژ پا,فواید ماساژ پا,ماساژ پا درمانی,خاصیت ماساژ پا,خواص ماساژ پا درمانی,خواص ماساژ پا برای پوست,خواص ماساژ پا برای مو,خواص ماساژ پا برای جوانی,خواص …
مصرف چای گل محمدی خواص دارویی و درمانی آن در طب سنتی
مصرف چای گل محمدی خواص دارویی و درمانی آن در طب سنتی مصرف چای گل محمدی خواص دارویی و درمانی آن در طب سنتی در سایت جسارت گل محمدی خواص ,دمنوش گل …
آمبولی ريه
آمبولی ريه چیست؟ آمبولی ريه،درمان آمبولی ريه,آمبولی ریه چیست,آمبولی ریه ppt,آمبولی ریه در بارداری, آمبولی ریه در زنان باردار,آمبولی ریه pdf,امبولی ريه,علایم آمبولی ریه
میخچه
در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد میخچه پا صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیردپوست یکی از حساس ترین مناطق بدن به شمار می رود و با کوچک ترین فشاری، عکس‌العمل نشان می دهد و این واکنش‌ها به صورت های مختلفی همچون تورم، قرمزی، تاول و … بروز می کنند.میخچه هم به عنوان یک ضایعه پوستی، نوعی واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است.گاهی توجه نکردن به پوشش و حفظ بهداشت پاها که قلب دوم ما هستند، می تواند باعث ایجاد ناراحتی و درد در آن ناحیه شود.این ضایعه ای پینه ای شکل از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم تر پوست کف دست و پا ایجاد می شود. این ضایعه زمانی به وجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولید کننده این ضایعه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجددا تولید این ضایعه می کند. مکانی که این ضایعه ایجاد می شود، باعث ایجاد این ضایعه های نرم و سخت می شود. انواع سخت معمولا در سطوح خشک و مسطح پوست و انواع نرم آن بین انگشت های نزدیک ایجاد می شوند.
میخچه پا چیست
این ضایعه محافل کوچک سخت، کلفت شدن پوست است. این ضایعه اغلب در پا ، به خصوص در بالا و کناره های انگشتان پا، کف پا و حتی بین انگشتان پا بوجود می آید. همچنین می توانند در قسمت های دیگر بدن نیز ایجاد شود. شایع ترین علت این ضایعه در پا راه رفتن است و یا بعلت پوشیدن کفش بد است. حتی اگرمدت بسیار طولانی کفش های تنگ یا پاشنه بلند بپوشیم باعث ایجاد این ضایعه می شود دیگر علل ممکن راه رفتن بدون پوشیدن کفش، پوشیدن کفش بدون جوراب، و یا در فعالیت های ورزشی که پا تحت فشار قرار می گیرد. کسانی که دارای غدد عرق آسیب دیده، زخم و یا زگیل روی پای خود دارند احتمال بیشتری برای مبتلا شدن به این ضایعه بیش از دیگران است. همچنین، افراد مبتلا به دیابت و یا کسانیکه جریان خون ضعیفی در پا دارند بیشتر در معرض خطر عوارض ناشی از این ضایعه هستند. در چنین افرادی، این ضایعه باید توسط پزشک درمان شود
فرق پینه با میخچه
اگر ضخیم شدن پوست، در قسمت زیر پا اتفاق بیافتد، به آن پینه می گویند. پینه نسبت به این ضایعه بزرگ تر و پهن تر بوده و مرز کاملا مشخصی ندارد. پینه و این ضایعه کف پا معمولا در زیر پا (کف پا) و در قسمت استخوانی زیر استخوان ها تشکیل می شوند.
از پینه ها کوچک ترند
معمولا (نه همیشه) یک مرکز سفت دارند
یک مرکز سفت احاطه شده توسط پوست ملتهب دارند
میخچه ها معمولا (نه همیشه) در مناطقی از پوست ایجاد می شوند که تحمل وزن را بر عهده ندارد.
میخچه ها اگر فشار داده شوند، دردناک اند
پینه ها عموما دردناک نیستند
پینه ها معمولا بزرگ تر از میخچه ها بوده و در اشکال مختلفی به وجود می آیند
پینه ها معمولا در کف پا ، به خصوص در زیر پاشنه و توپی پا، در کف دست ها و همچنین روی زانو ها ایجاد می شوند.
شیوع میخچه پا
این ضایعه در میان زنان شایع تر از مردان است. زن ها به دلیل پوشیدن کفش های نوک تیز و پاشنه بلند و تحت فشار قرار گرفتن پاها و انگشتان بیشتر به این ضایعه مبتلا می شوند. این ضایعه معمولا با درد و تورم همراه است. پوشیدن کفش های تنگ یا شل هم به دلیل سایش پا با کفش ممکن است باعث بروز این ضایعه شود.
افرادی که دچار ناهنجاری های استخوانی هستند هم در معرض خطر ابتلا به میخچه قرار دارند.
افراد دیابتی در مقابل مشکلات پوستی بسیار آسیب پذیرند و به سرعت از این ناحیه دچار دردسر می شوند. پس توصیه می شود این بیماران از کفش های مناسب و اندازه پای خود استفاده کنند و همیشه مراقب بهداشت پای خود باشند.علاوه بر این، ورزشکاران از جمله فوتبالیست‌ها، کوهنوردان و نیز کسانی که دچار انحراف کف پا هستند، استعداد بیشتری برای ابتلا به این ضایعه دارند.
پیشگیری از میخچه پا
این ضایعه از آن دست بیماری هایی است که اگر مراقب باشید هیچ وقت به سراغ تان نمی آید.این ضایعه در اثر قرار گرفتن در معرض فشار و سایش ایجاد می شود پس در اولین قدم سعی کنید از پوشیدن کفش های تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند خودداری کنید.همیشه جوراب مناسب به پا کنید و پاهای خود را با نرم کننده‌ها و مرطوب کننده‌ها نرم نگه دارید. شستن مرتب پاها و خشک کردن آن ها را فراموش نکنید. این راهکارها شاید در ظاهر بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر برسند، ولی نقش بسیار موثری هم در پیشگیری و هم در درمان این ضایعه دارد.
درمان میخچه پا
در صورت باقی ماندن این ضایعه و دردناک شدن آن، باید به پزشک مراجعه کنید تا از خطر عفونت آن جلوگیری کنید. پزشک در مطب، این ضایعه را با یک چاقوی جراحی برمی دارد. این کار باید توسط افراد متخصص انجام شود، چون انجام آن توسط افراد ناوارد، باعث عفونت و عود مجدد این ضایعه می شود به عنوان یکی از درمان‌های موثر این ضایعه به فریز کردن می توان اشاره کرد که در این روش پزشک این ضایعه را با نیتروژن مایع فریز می کند که ممکن است به خاطر انجماد پا، کمی دردناک باشد.یکی دیگر از درمان هایی که موثر بودن آن به اثبات رسیده است، استفاده از درمان سنتی سیر است. در این روش توصیه می شود یک حبه سیر را له کرده و به صورت مرهم روی این ضایعه قرار دهید و این کار را چندین بار انجام دهید. در صورت تداوم این عمل، این ضایعه به کلی از بین می رود.البته در کنار همه این درمان ها، اصلاح راه رفتن، استفاده از کفش مناسب و رعایت بهداشت پاها هم به درمان این ضایعه کمک می کند.با تمام این حرف ها، گاهی برخی از افراد ترجیح می دهند با این ضایعه کنار بیایند. البته درست است که این ضایعه برای سلامتی انسان خطری ندارد، ولی به مرور زمان می تواند دردناک شده و باعث ناراحتی فرد شود.علاوه بر این، در صورتی که پس از مدتی، درمان صورت نگیرد، با ضخیم شدن پوست، به تدریج بدن، محل این ضایعه را بیگانه تلقی می کند و باعث ایجاد زخم هایی در آن ناحیه می شود و در نهایت منجر به عفونت آن می گردد. پس بهتر است تا کار به جاهای وخیم تر نرسیده است، دست به کار شوید.
علت میخچه پا
از دلایل اصلی سایش و فشار، کفش های تنگ با طراحی نامناسب اند باعث ایجاد این ضایعه در روی انگشتان یا سمت بیرونی انگشت کوچک می شوند. انتخاب کفش مناسب می تواند یکی از راه های پیشگیری از این ضایعه باشد. دویدن و راه رفتن بیش از حد نیز باعث ایجاد پینه در کف پا می شود. اگر فرد دارای انگشتان برجسته و استخوانی، پوست نحیف یا هر نوع بدشکلی پا که باعث سایش بیشتر پا به داخل کفش شود باشد، احتمال ایجاد پینه و این ضایعه بیشتر خواهد بود.
درمان میخچه پا با سنگ پا
ماساژ دادن این ضایعه و قسمت های مجاور آن با سنگ پا یک درمان موثر است. سنگ پا پوست سخت را از بین برده، درد را کاهش میدهد و سریع خوب می شود قبل از رفتن به رختخواب، پای خود را در آب گرم به مدت 10 دقیقه خیس کنید تا پوست سخت نرم شود سپس سنگ پا را به آرامی از جلو وعقب در منطقه آسیب دیده 3-5 دقیقه مالش دهید سپس با یک توپ پنبه ای به محل روغن کرچک بزنید و رویش را بپوشانید تا یک شب بماند چند روز این کار را انجام دهید تا بطور کامل از بین برود
سرکه سفید
سرکه سفید شیوه درمانی بسیار عالی برای درمان این ضایعه است. سطح اسیدیته سرکه سفید به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد. قبل از رفتن به رختخواب، یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی این ضایعه بمالید صبح روز بعد پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید و سپس روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا این ضایعه بطور کامل از بین برود.
جوش شیرین
جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده این ضایعه را از بین می برد ، همچنین ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن به پیشگیری از عفونت کمک میکند 2-3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را مقداری آب گرم اضافه کنید. پای خود را در این محلول برای 10 تا 15 دقیقه فرو ببرید. منطقه مبتلا را با سنگ پا مالش دهید تا پوست مرده از بین برود یا با یک قاشق چای خوری جوش شیرین، آب لیمو وکمی آب خمیر درست کنید. در منطقه آسیب دیده مالیده و رویش را پانسمان کنید تا یک شب بماند صبح روز بعد آب کشی کرده و با سنگ پا لایه برداری میکنیم
درمان میخچه پا با لیمو
یکی دیگر از شیوه های درمان این ضایعه خود لیمو است. اسید موجود در لیمو برای نرم کردن پوست سخت است که باعث می شود میخچه از بین برود آب لیموی تازه را روی میخچه زده و میگذاریم خشک شود حداقل روزانه سه بار این کارر ا انجام دهید . روش دیگر، خیس کردن دو قطعه از میخک در یک قاشق غذاخوری آب لیمو به مدت 15 دقیقه است . میخک باید کاملا حل شود وقتی مالیدیم میگذاریم درمعرض هوا خشک شود روزی چند بار این کاررا انجام می دهیم شیوه دیگر: مخلوط یک قاشق چای خوری مخمر آبجو با کمی آب لیمو یک خمیر درست می کنیم . برروی میخچه زده، با نوار زخم بندی پوشش می دهیم ، و یک شب بماند تا زمانیکه بهبود پیدا کرد میتوانید هرکدام از این روشها را استفاده کنید
درمان میخچه پا با سیر
سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است و از این رو در درمان میخچه بسیار مفید است. همچنین، خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن از عفونت جلوگیری می کند. نصف سیر را در محل میخچه مالیده . اجازه دهید پوست خشک شود ، با یک نوار زخم بندی ببندید و یک شب بماند. صبح روز بعد،پانسمان را باز کرده و پای خود را با آب گرم بشویید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه از بین می رود تکرار کنید روش دیگر، دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده ، کمی نمک ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند بعد از سه روز میخچه از بین می رود در صورت نیاز این روش را دوباره تکرار کنید . گزینه دیگر این است که دو حبه سیر، کمی سرکه را بطور مستقیم روز میخچه می مالیم . با قرار دادن یک توپ پنبه روی آن را با نوار زخم میبندیم . مدت دو تا سه ساعت و سپس پانسمان را برداشته و تمیز میکنیم چند هفته این کار را انجام دهید
درمان میخچه پا با روغن سقز
سقز ضد عفونی کننده قوی است که می تواند به درمان میخچه کمک کند. این روغن به پوست به سرعت نفوذ میکند، بنابراین سریعتر درمان میشود قرار دادن یخ در یک پارچه نازک و ماساژ منطقه آسیب دیده با آن را برای دو دقیقه. خشک کردن منطقه و مالش با روغن سقر در محل مورد نظر و رویش را می بندیم شب این کار رامیکنیم و تا صبح میماند روش دیگر، کمی روغن نارگیل خالص را در مایکروویو ذوب کرده. مخلوط را در یک قاشق غذاخوری روغن سقز و دو قاشق غذاخوری روغن کافور میریزیم تا سرد شود سپس پای خود را در آب گرم بمدت چند دقیقه گذاشته این کرم را میزنیم. .بقیه کرم را در یک ظرف در بسته گذاشته روزی 2-3 بار تکرار میکنیم .
درمان میخچه پا با پایاپا
پاپایا یکی دیگر از درمان بسیار آسان و موثر برای از بین بردن میخچه پا است. چندین آنزیم در پاپایا وجود دارد که به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، هر گونه درد و ناراحتی را تسکین و حتی به بهبود سریعتر میخچه کمک میکند شیوه استفاده: رنده یک قطعه کوچک از پاپایا خام و تهیه آب آن به محل میخچه آب آن را مالیده و با نوار زخم میبندیم تا صبح بماند سپس صبح رو ز بعد با سنگ پا به آرامی لایه برداری میکنیم تا زمان بهبودی میتوانید تکرار کنید
شیرین بیان
در آیورودا، شیرین بیان برای درمان میخچه در پا تاثیر شگفت انگیزی دارد یک قاشق غذاخوری از پودر شیرین بیان را با روغن خردل مخلوط کنید تا خمیرشود این خمیر را بر روی منطقه آسیب دیده قبل از رفتن به رختخواب بزنید و با باند ببندید . صبح روز بعد، پانسمان را باز کرده و با آب ولرم این منطقه را بشوئید این کار را هر شب تا زمانی که میخچه نرم و کوچک شود انجام دهید
زردچوبه
یکی دیگر از درمان خوب زردچوبه است. با توجه به ماهیت ضد التهابی آن، زردچوبه می تواند ناراحتی را تسکین، درد را کاهش و به سرعت بهبود دهد یک قاشق چای خوری زردچوبه و کمی عسل مخلوط کنید تا خمیر شود به محل آسیب دیده بزنید . بگذارید خشک شود دو یا سه بار در روز برای حداقل یک هفته یا تا زمانی که درمان شود ادامه دهید یکی دیگر از گزینه ها: مخلوط یک قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چای خوری زرد چوبه مخلوط کرده روی میخچه گذاشته.پانسمان کنید تا صبح بماند . صبح روز بعد، پوست نرم را با سنگ پا مالش داده و کرم مرطوب کننده بزنید .
آناناس
برای درمان میخچه، پوست آناناس موثر تر از گوشت آن است. پوست آن حاوی آنزیم های خاصی است که به نرم کردن میخچه کمک میکند.یک مربع کوچک از پوست آناناس تازه را ببرید قسمت داخلی ان را برروی میخچه قرار دهید با یک بانداژ ببندید یا جوراب بپوشید و یک شب بماند صبح روز بعد این بانداژ را برداشته ناحیه را بشوئید و روغن نارگیل بزنید هر شب بمدت یک هفته این کاررا انجام دهید (منبع : سلام دکتر)
درمان میخچه پا با تراشیدن
متخصص بیماری‌های پا میتواند با استفاده از دستگاه مخصوص، پوست ضخیم شده ی یک میخچه یا پینه را بردارد. با بریده شدن میخچه یا پینه و برداشته شدن فشار از بافت های زیرین، درد معمولا کاهش قابل توجهی پیدا می کند. در برخی موارد، جلسات منظم یا مکرر برای تراشیدن نیاز است. با برداشته شدن میخچه یا پینه، اگر از کفش مناسب استفاده شود، ممکن است این عارضه دیگر باز نگردد. یک کرم مرطوب کننده اگر به طور منظم بر روی پینه یا میخچه ی بریده شده استعمال شود، پوست را نرم نگاه داشته و ماساژ آن را ساده تر می کند.
میخچه از مشکلات رایجی است که در نقاط مختلف پا و به ویژه در انگشتان پا ایجاد میشود و علت به وجود آمدن آن، ضخیم شدن لایه‌های پوست به دلیل وجود فشار و سایش متوالی است.
میخچه و همچنین پینه راه‌های طبیعی‌ای هستند که بدن برای محافظت از خود از آنها استفاده میکند. در پینه و میخچه، پوست در پاسخ به فشارهای زیاد ضخیم میشود. معمولاً پینه به ضخیم شدن‌های گسترده اطلاق میشود (بیشتر روی مفاصل انگشتان پا ایجاد میشود).
میخچه معمولا در سطح کناری انگشت کوچک پا به وجود می‌آید و در افراد چاق که فشار بیشتری به انگشت پا وارد می‌آید، بیشتر بروز میکند.
هر چند که میخچه اندازه کوچکی دارد، اما دردناک است و راه رفتن را دشوار می‌سازد. معمولا میخچه در آن قسمت از پوست ایجاد میشود که توسط استخوان مورد فشار قرار می‌گیرد.
میخچه در اثر فشار کفش ملتهب میشود و بر حسب نوع پوست به رنگ سفید، خاکستری، زرد و قهوه‌ای ظاهر میشود.
تنگ بودن کفش و وارد آمدن فشار بیش از حد به پا و ساییدگی انگشت پا موجب ابتلا به میخچه می‌گردد و با رفع این شرایط، میخچه نیز درمان میشود
اگرچه رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از کفش‌های تنگ عامل اصلی این عارضه است، اما علت‌های دیگری نیز دارد که عبارتند از :
فشار بر روی انگشتان پا
آلوده بودن ناخن انگشتان پا
پوشیدن کفش و یا جوراب تنگ
تماس کفش و انگشت
کج بودن انگشتان
پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب
استفاده از کفش‌های پاشنه بلند
داشتن قوس کف پا که روی انگشت و پاشنه پا فشار وارد میکند
تقسیم نامتعادل وزن روی پاها
علایم میخچه
درد مفصل انگشتان و کف پا
التهاب
ضخیم شدن پوست
برآمدگی سفت
خشک و یا پوسته پوسته شدن پوست
برای درمان میخچه ابتدا انگشت آسیب دیده را به مدت 10 الی 15 دقیقه در آب گرم فرو برید. سپس با استفاده از سوهان پینه‌برداری یا یک قطعه کاغذ سنباده، قسمت نرم شده میخچه را بمالید. هرگز از تیغ برای برداشتن میخچه استفاده نکنید. دقت کنید که نظافت کاملا رعایت شود تا میخچه با پوست مجاور آن در یک سطح قرار گیرد.
یک قطعه لیمو را به مدت یک شب روی میخچه قرار دهید و صبح، قسمت موردنظر را با ماده ضدعفونی کننده شست وشو دهید.
نصف قاشق چای‌خوری شیره سفید انجیر را روزی سه بار روی میخچه بمالید. این عمل نه تنها باعث نرمی پوست میشود، بلکه مانع بازگشت و عود میخچه نیز میشود ( شیره سفید انجیر از دم برگ‌ها یا میوه نارس انجیر بیرون می‌آید)
پنبه آغشته در سرکه را روی میخچه قرار دهید تا نرم شود. سپس با سنگ پا روی آن بکشید.
کمی بلغور جو را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و پس از صاف کردن پای خود را در آن قرار دهید.
پنبه آغشته به چای بابونه پررنگ را روی میخچه قرار دهید و یک شب تمام بگذارید بماند.
میخچه را یک شب تمام با پوست تازه آناناس ببندید. تکرار این عمل موثر است.
پیشگیری از بروز میخچه
– استفاده از کفش مناسب پا و در کل حذف فشارها و سایش‌ها از پا
– رعایت بهداشت پا و شستن مرتب آن
اگر در ناحیه میخچه، زخم یا عفونت ایجاد شد، باید حتماًَ به پزشک مراجعه کنید. درمان با آنتی‌بیوتیک در این موارد لازم است.
سلام من هم اسید سالیسیلیک کامپاند رو پیشنهاد میکنم خودم استفاده کردم هم راحت تره هم زود تر جواب میده یه هفته ای خوب میشه
سلام روی انگشت پای مادربزرگ من میخچه داره ب شدددت دردمیکنه ی راهکارموثرارائه بدید
منم کف پام میخچه داره چند ساله دارم هر بلایی بوده سرش آوردم حتی جراحی هم کردم ولی باز رشد کرده و خیلی درد داره تو را به خدا از دکتر های عزیز خواهش میکنم بگن من چکار کنم
با یکم خمیر نان و قند خمیرقند درست کنید دوروز بزارید روش ببینید خودش میخچه رو میکشه بیرون از قدیمی ها بپرسید همه این راه رو میگن
لطفا یه راه موثر پیشنهاد بدین
کسایی که انجام دادن ودیدن میخچه شون کمی محو شده اونا راهکار ارائه بدن ممنون
سلام کف پای من میخچه دراومده حالا نمیدونم میخچه اس یا چیز دیگ بزرگ شده و سفت و خیلی درد وحشتناکی داره
با گوجه خوب میشه
سلام برای اینکه میخچه را درمان کنید از شیره انجیر برای درمان استفاده کنید
یکی از عواملی که میتواند موجب افزایش این فشار ها شده و احتمال صدمه به پا را بالا میبرد استفاده از کفش نامناسب است. یکی از این صدمات تشکیل میخچه است. این ضایعه میتواند در روی انگشتان پا یا در زیر پنجه پا و بر اثر فشار کفش نامناسب بوجود بیاید.
مهمترین علل آن عبارتند از
کفش نامناسب – کفش زیاد تنگ به پا فشار میاورد. کفش گشاد هم میتواند موجب افزایش سایش کفش به انگشت و افزایش احتمال میخچه شود
تغییر شکل انگشتان مثل انگشت چکشی
کفش پاشنه بلند – به علت ایجاد فشار زیاد روی پنجه پا
مالش مکرر پا روی یک برجستگی نامناسب در داخل کفش
جوراب هایی که اندازه پا نیستند
ظاهر میخچه مشخص است. میخچه بصورت یک برجستگی کوچک پوستی دردناک در وسط که در اطراف آن پوست به رنگ زرد درآمده است دیده میشود. وجود میخچه در پا میتواند موجب بروز اشکال در راه رفتن و لنگش شود.
درمان میخچه چیست
نکاتی که باید به توسط بیمار رعایت شود عبارتند از
روزی چند بار پا را در آب گذاشته و سپس با جسم زبری روی آن را سائیده تا اندازه آن کوچکتر شود
روی میخچه پد بگذارید تا در حین پوشیدن کفش فشار کمتری به آن وارد شود.
کفشی بپوشید که اندازه پایتان باشد
در صورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید.
میخچه محافل کوچک سخت، کلفت شدن پوست است. میخچه اغلب در پا ، به خصوص در بالا و کناره های انگشتان پا، کف پا و حتی بین انگشتان پا بوجود می آید. همچنین می توانند در قسمت های دیگر بدن نیز ایجاد شود.
شایع ترین علت میخچه در پا راه رفتن است و یا بعلت پوشیدن کفش بد است. حتی اگرمدت بسیار طولانی کفش های تنگ یا پاشنه بلند بپوشیم باعث ایجاد میخچه می شود
دیگر علل ممکن راه رفتن بدون پوشیدن کفش، پوشیدن کفش بدون جوراب، و یا در فعالیت های ورزشی که پا تحت فشار قرار می گیرد.
کسانی که دارای غدد عرق آسیب دیده، زخم و یا زگیل روی پای خود دارند احتمال بیشتری برای مبتلا شدن به میخچه بیش از دیگران است. همچنین، افراد مبتلا به دیابت و یا کسانیکه جریان خون ضعیفی در پا دارند بیشتر در معرض خطر عوارض ناشی از میخچه هستند. در چنین افرادی، میخچه باید توسط پزشک درمان شود
برخی از علائم و نشانه های میخچه ضخیم و خشن شدن پوست، برجستگی های سخت و درد هنگام فشار دادن بر روی آنها است. همچنین در زمان ایستادن و یا راه رفتن باعث اذیت می شود
معمولا به سادگی از بین بردن نمی رود در صورت نیاز، از داروها و لوسیون های برای درمان میخچه استفاده میکنند. همچنین می توانید داروهای خانگی طبیعی ساده را برای خلاص شدن از میخچه بکارببرید.
قبل از رفتن به رختخواب، پای خود را در آب گرم به مدت ۱۰ دقیقه خیس کنید تا پوست سخت نرم شود سپس سنگ پا را به آرامی از جلو وعقب در منطقه آسیب دیده ۳-۵ دقیقه مالش دهید سپس با یک توپ پنبه ای به محل روغن کرچک بزنید و رویش را بپوشانید تا یک شب بماند چند روز این کار را انجام دهید تا بطور کامل از بین برود
سرکه سفید شیوه درمانی بسیار عالی برای درمان میخچه پا است. سطح اسیدیته سرکه سفید به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد.
قبل از رفتن به رختخواب، یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی میخچه بمالید صبح روز بعد پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید و سپس روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا میخچه بطور کامل از بین برود.
جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده میخچه را از بین می برد ، همچنین ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن به پیشگیری از عفونت کمک میکند
۲-۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین را مقداری آب گرم اضافه کنید. پای خود را در این محلول برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فرو ببرید. منطقه مبتلا را با سنگ پا مالش دهید تا پوست مرده از بین برود
یا
با یک قاشق چای خوری جوش شیرین، آب لیمو وکمی آب خمیر درست کنید. در منطقه آسیب دیده مالیده و رویش را پانسمان کنید تا یک شب بماند صبح روز بعد آب کشی کرده و با سنگ پا لایه برداری میکنیم
یکی دیگر از شیوه های درمان میخچه پا خود لیمو است. اسید موجود در لیمو برای نرم کردن پوست سخت است که باعث می شود میخچه از بین برود
آب لیموی تازه را روی میخچه زده و میگذاریم خشک شود حداقل روزانه سه بار این کارر ا انجام دهید .
روش دیگر، خیس کردن دو قطعه از میخک در یک قاشق غذاخوری آب لیمو به مدت ۱۵ دقیقه است . میخک باید کاملا حل شود وقتی مالیدیم میگذاریم درمعرض هوا خشک شود روزی چند بار این کاررا انجام می دهیم
شیوه دیگر:
مخلوط یک قاشق چای خوری مخمر آبجو با کمی آب لیمو یک خمیر درست می کنیم . برروی میخچه زده، با نوار زخم بندی پوشش می دهیم ، و یک شب بماند
تا زمانیکه بهبود پیدا کرد میتوانید هرکدام از این روشها را استفاده کنید
سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است و از این رو در درمان میخچه بسیار مفید است. همچنین، خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن از عفونت جلوگیری می کند.
نصف سیر را در محل میخچه مالیده . اجازه دهید پوست خشک شود ، با یک نوار زخم بندی ببندید و یک شب بماند. صبح روز بعد،پانسمان را باز کرده و پای خود را با آب گرم بشویید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه از بین می رود تکرار کنید
روش دیگر، دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده ، کمی نمک ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند بعد از سه روز میخچه از بین می رود در صورت نیاز این روش را دوباره تکرار کنید .
گزینه دیگر این است که دو حبه سیر، کمی سرکه را بطور مستقیم روز میخچه می مالیم . با قرار دادن یک توپ پنبه روی آن را با نوار زخم میبندیم . مدت دو تا سه ساعت و سپس پانسمان را برداشته و تمیز میکنیم چند هفته این کار را انجام دهید
سقز ضد عفونی کننده قوی است که می تواند به درمان میخچه کمک کند. این روغن به پوست به سرعت نفوذ میکند، بنابراین سریعتر درمان میشود
قرار دادن یخ در یک پارچه نازک و ماساژ منطقه آسیب دیده با آن را برای دو دقیقه. خشک کردن منطقه و مالش با روغن سقر در محل مورد نظر و رویش را می بندیم شب این کار رامیکنیم و تا صبح میماند
روش دیگر، کمی روغن نارگیل خالص را در مایکروویو ذوب کرده. مخلوط را در یک قاشق غذاخوری روغن سقز و دو قاشق غذاخوری روغن کافور میریزیم تا سرد شود سپس پای خود را در آب گرم بمدت چند دقیقه گذاشته این کرم را میزنیم. .بقیه کرم را در یک ظرف در بسته گذاشته روزی ۲-۳ بار تکرار میکنیم .
پاپایا یکی دیگر از درمان بسیار آسان و موثر برای از بین بردن میخچه پا است. چندین آنزیم در پاپایا وجود دارد که به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، هر گونه درد و ناراحتی را تسکین و حتی به بهبود سریعتر میخچه کمک میکند
شیوه استفاده:
رنده یک قطعه کوچک از پاپایا خام و تهیه آب آن
به محل میخچه آب آن را مالیده و با نوار زخم میبندیم تا صبح بماند سپس صبح رو ز بعد با سنگ پا به آرامی لایه برداری میکنیم تا زمان بهبودی میتوانید تکرار کنید
شیرین بیان
در آیورودا، شیرین بیان برای درمان میخچه در پا تاثیر شگفت انگیزی دارد
یک قاشق غذاخوری از پودر شیرین بیان را با روغن خردل مخلوط کنید تا خمیرشود
این خمیر را بر روی منطقه آسیب دیده قبل از رفتن به رختخواب بزنید و با باند ببندید .
صبح روز بعد، پانسمان را باز کرده و با آب ولرم این منطقه را بشوئید
این کار را هر شب تا زمانی که میخچه نرم و کوچک شود انجام دهید
یکی دیگر از درمان خوب زردچوبه است. با توجه به ماهیت ضد التهابی آن، زردچوبه می تواند ناراحتی را تسکین، درد را کاهش و به سرعت بهبود دهد
یک قاشق چای خوری زردچوبه و کمی عسل مخلوط کنید تا خمیر شود به محل آسیب دیده بزنید . بگذارید خشک شود دو یا سه بار در روز برای حداقل یک هفته یا تا زمانی که درمان شود ادامه دهید
یکی دیگر از گزینه ها:
مخلوط یک قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چای خوری زرد چوبه مخلوط کرده روی میخچه گذاشته.پانسمان کنید تا صبح بماند . صبح روز بعد، پوست نرم را با سنگ پا مالش داده و کرم مرطوب کننده بزنید .
برای درمان میخچه، پوست آناناس موثر تر از گوشت آن است. پوست آن حاوی آنزیم های خاصی است که به نرم کردن میخچه کمک میکند
یک مربع کوچک از پوست آناناس تازه را ببرید قسمت داخلی ان را برروی میخچه قرار دهید با یک بانداژ ببندید یا جوراب بپوشید و یک شب بماند صبح روز بعد این بانداژ را برداشته ناحیه را بشوئید و روغن نارگیل بزنید هر شب بمدت یک هفته این کاررا انجام دهید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
ممنونم خدا کنه جواب بده
بسیار مفید و کارآمد بود و برای من جواب داد. متشکرم
ممنون از ترکیبات گیاهان همچون سیر برای میخچه
ممنونم
میخچه در میان زنان شایع تر از مردان است.