روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

اگر شما هم نام خوراک قالبی سبزیجات را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

خوراک سبزیجات غذایی بسیار سالم و خوشمزه می باشد

مواد لازم برای تهیه خوراک قالبی سبزیجات :

 پياز رنده شده :♦: يك عدد

 تخم‌ مرغ زده شده :♦:  سه عدد

 سير ساطوري شده :♦: سه حبه

 شكر :♦: 4/1 قاشق چايخوری

 جعفری خرد شده :♦: يك قاشق غذاخوری

كدوسبز، هويج و سيب‌ زمينی رنده شده :♦:  از هركدام دو عدد

روغن زيتون يا مايع :♦: هفت قاشق غذاخوری

ريحان خرد شده تازه يا خشك :♦: كمی

نمك و فلفل‌ سياه :♦: به ميزان لازم

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

میزان مواد اولیه در این دستور برای تهیه خوراک به میزان 4 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک قالبی سبزیجات ابتدا باید

فر را با دماي 180 درجه سانتي‌گراد يا 350 درجه فارنهايت روشن كنيد.

تمام مواد به غير از روغن را درون ظرف بزرگي ريخته و خوب هم بزنيد تا مايه خمير غليظي درست شود.

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

نصف روغن را درون يك قالب يا قابلمه مناسب ريخته كه

به فر نچسبد سپس مايه خوراك را درون آن قرار داده و بقيه روغن را روي آن بريزيد.

قالب را به مدت 40 تا 60 دقيقه درون فر قرار دهيد تا سبزيجات پخته و روي خوراك قالبي، طلايي تيره شود.

نوش جان

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه