چه افرادی بیشتر سرما می خورند؟
درمان گرفتگی مزمن بینی
درمان گرفتگی مزمن بینی گرفتگی مزمن بینی,بيماري گرفتگی مزمن بینی,گرفتگی مزمن بینی در بارداري,علائم گرفتگی مزمن بینی,درمان گرفتگی مزمن بینی,درمان گرفتگی مزمن بینی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان گرفتگی مزمن …
علائم و درمان های خانگی و گیاهی برای بواسیر در حاملگی و بارداری
بواسیر در حاملگی بواسیر در حاملگی ، درمان بواسیر در حاملگی ، بواسیر در دوران حاملگی ،بواسیر حاملگی ،بواسیر حاملگی درمان،درمان درد بواسیر در حاملگی،درمان بواسیر در دوران حاملگی،بواسیر در زمان حاملگی،علت …
خار پاشنه پا چیست؟
خار پاشنه پا چیست؟ خار پاشنه پا ,بيماري خار پاشنه پا ,خار پاشنه پا در بارداري,علائم خار پاشنه پا ,درمان خار پاشنه پا ,درمان خار پاشنه پا با طب سوزني,مواد غذايي مناسب …
سرماخوردگی,بيماري سرماخوردگی,سرماخوردگی در بارداري,علائم سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی,درمان سرماخوردگی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان سرماخوردگی,سرماخوردگی را چگونه درمان کنيم,سرماخوردگی در کودکان,سرماخوردگی در بزرگسالان,سرماخوردگی در نوزادان,سرماخوردگی در بهار,سرماخوردگی در تابستان,سرماخوردگی در پاييز,سرماخوردگی در زمستان,آشنايي با سرماخوردگی,همه چيز در مورد سرماخوردگی,سرماخوردگی واگيردار است,سرماخوردگی و درمان آن,ورزشهاي مناسب براي درمان سرماخوردگی
آیا می دانید چه کسانی در فصول سرد سال بیشتر سرما می خورند؟
به گزارش بی اس ام اس افراد کمخون بیشتر به سرماخوردگی مبتلا میشوندیک متخصص تغذیه گفت: افراد کمخون سیستم ایمنی ضعیفی دارند و به همین دلیل بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار دارند.سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: در فصل پاییز و زمستان مرکبات به وفور یافت میشود؛ مرکبات سرشار از ویتامین C است و این ویتامین یکی از آنتی اکسیدانهای قوی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.وی گفت: مصرف مرکباتی مانند لیموترش، لیموشیرین، پرتقال و نارنگی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و مصرف آن همراه با غذاها جذب آهن را افزایش میدهد و کم خونی را جبران میکند.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: افرادی که به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریها قرار دارند همچنین افراد کم خون بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار دارند.مظهری بیان داشت: توصیه میشود افراد برای درمان کم خونی خود اقدام کنند؛ رفع کم خونی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن افراد میشود و آنها کمتر در معرض عفونتهای ویروسی قرار میگیرند چرا که این عفونتها موجب بروز سرماخوردگی، زکام و آنفلوآنزا میشود.
منبع : Farsnews.com