آداب و روش غذا خوردن کودکان و بزرگسالان با دست بعد از ورزش

آداب و روش غذا خوردن کودکان و بزرگسالان با دست بعد از ورزش

غذا خوردن غذا خوردن بعد از ورزش ،غذا خوردن بعد از ورزش هوازی،غذا خوردن بعد از ورزش سنگین،خوردن غذا بعد از ورزش برای لاغری،غذا خوردن پس از ورزش،آیا غذا خوردن بعد از …

عوارض و موارد مصرف قرص گلای وانس برای لاغری

عوارض و موارد مصرف قرص گلای وانس برای لاغری

قرص گلای وانس قرص گلای وانس ,قرص گلای وانس برای لاغری,قرص گلای وانس 500 برای چیست,قرص گلای وانس برای بارداری,قرص گلای وانس 500,قرص گلای وانس,قرص گلای وانس چیست توضیحاتی در مورد قرص …

خواص و فواید و مدت زمان نشستن در سرکه سیب و جوش شیرین در بارداری دوران قاعدگی برای زگیل تناسلی و عفونت

خواص و فواید و مدت زمان نشستن در سرکه سیب و جوش شیرین در بارداری دوران قاعدگی برای زگیل تناسلی و عفونت

نشستن در سرکه سیب نشستن در سرکه سیب ,نشستن در سرکه سیب برای زگیل تناسلی,نشستن در سرکه سیب و جوش شیرین,نشستن در سرکه سیب برای دختر دار شدن,نشستن در سرکه سیب برای …

علت و درمان خرخر کردن در خواب

خرخر كردن نوزاد,علت خرخر كردن نوزادان,خرخر نوزاد,خرخر نوزادان,خرخر نوزاد در خواب,خرخر نوزاد هنگام شیرخوردن,خرخر بینی نوزاد,خرخر سينه نوزاد,صدای خرخر نوزاد,علت خرخر نوزادان,خرخر در نوزادان,علت خرخر كردن گربه,علاج خرخرة الرضيع,خشخشة انف الرضيع,خرخر در خواب,علت خرخر در خواب چیست,درمان خرخر در خواب,خرخر کودکان در خواب,علت خرخر در خواب,دلیل خرخر در خواب,خرخر خواب,علت خرخر کودکان در خواب,خرخر بینی نوزادان,علت خرخر بینی نوزاد,درمان خرخر بینی نوزاد

علت و درمان خرخر کردن در خواب

به گزارش بی اس ام اس خرخر کردن به علت ارتعاش بخش نرم سقف دهان است به هنگام مسدود شدن مجاری هوایی و گاهی نیز ممکن است علامت یک بیماری خطرناک باشد. مثلاً در این گروه افراد که به هنگام خواب خرخر می‌کنند، احتمال سکته مغزی بیشتری وجود دارد. وخیم‌ترین نوع بیماری قطع تنفس انسدادی هنگام خواب است. فشارخون، چاقی و بیماری‌های قلبی نیز از عواقب آن می‌باشد. خرخر کردن در مردان شایع‌تر است. (البته این امر بعد از 70 سالگی کاهش می‌یابد.)اگر برای مجاری تنفسی بدن اتفاقی بیفتند(مثلاً بافتی از چربی در آن ساخته شود)، ممکن است فرد خُرخُرکند.

عوامل خرخر کردن؛ مصرف داروهای خواب‌‌آور، مشروبات الکلی، داروهای ضدسرماخوردگی، خوابیدن بر روی بالشتی بیش از حد بزرگ و یا نرم، اضافه وزن و به پشت خوابیدن.

اگر فردی هنگام خواب نفسش قطع شود، به هنگام رانندگی ناگهان به خواب رود و خواب قطعه قطعه داشته باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کند.

راه‌های درمان؛ کاهش وزن، اجتناب از خوردن غذاهای سنگین در شب، استفاده از بالشت مناسب، دوری از مشروبات و سیگار و خوابیدن به پهلو.

منابع:

سیمرغ

همشهری

خرخر کردن

آخرین بروز رسانی در : جمعه 22 مرداد 1395

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.