انواع پرتقال
تعبیر خواب کشتن موش
درباره تعبیر خواب موش اطلاعات بیشتری داشته باشید تعبیر خواب موشهمان طور که قبلا نیز نوشتم موش دزد است و یک دزد خانگی است و معبران آن را به زنی دزد و …
تعبير خواب آتش روشن كردن
از تعبیر خواب آتش بخوانید حضرت دانيال گويد: تعبیر خواب آتشاگر كسي آتش بي دود در خواب بيند دليل كه به پادشاهي نزديك شود و كار بسته او گشاده شود.تعبیر خواب آتش …
رژیم لاغری مناسب
آیا درباره رژیم لاغری اطلاعاتی دارید رژیم لاغریبه اندازه کافی پروتئین مصرف کنید: رژیم لاغریبه جای استفاده از گوشت قرمز گوشت سفید و بخار پز شده استفاده کنید اما آن را از …
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
پرتقال درخت کوچکی است دارای برگهای سبز و گلهای سفید پوست پرتقال نارنجی رنگ ، پرتقالکمی ناصاف و میوه آن بسته به انواع مختلف شیرین و ترش ، زرد رنگ و یا قرمز می باشد .
پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر از آن استفاده می کرده است وپرتقال در حدود 500 سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است .
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
پرتقالدر حال حاضر بیشتر از 200 نوعپرتقال در آمریکا کشت می شود و آمریکا نصف کل محصول پرتقال دنیا را تولید می کند .
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
خواص غذایی
پرتقال علاوه بر ویتامین C دارای انواع ویتامینهای B، E، A و همچنین سرشار از بتاکاروتن است؛ پرتقالدر ضمن در این میوه املاح معدنی بسیاری از جمله کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی مس، آهن، منگنز و روی نیز وجود دارد.
خواص درمانی
ـ پرتقال به جهت دارابودن انواع ویتامینها و املاح معدنی مختلف یک تقویتکننده عمومی بدن بوده و برای رشدونمو استخوانها، استحکام اندامها و همچنین رشد بچهها بسیار سودمند است؛ پرتقالدر ضمن مصرف آن به زنان حامله و شیرده نیز توصیه میشود.
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
ـ پتاسیم زیاد موجود در پرتقال، عامل افزایش ادرار است؛ در نتیجه سموم را به سرعت از بدن دفع میکند؛ در ضمن پزشکان معمولا به افرادی که دچار مشکل یبوست هستند، توصیه میکنند که مصرف پرتقال و آب آن را افزایش دهند.پرتقالبه پیشگیری از سرطان کمک میکند. پرتقال سرشار از لیموناد مرکبات است که نشان داده است با انواع مختلفی از سرطان از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مقابله میکند.
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
پرتقال میوه خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است
پرتقالبه پیشگیری از سرطان کمک میکند. پرتقال سرشار از لیموناد مرکبات است که نشان داده است با انواع مختلفی از سرطان از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مقابله میکند.نکته: آب میوه را به تعادل مصرف کنید.پرتقال محتوای بالای قند موجود در آبمیوه میتواند موجب پوسیدگی دندانها شده و محتوای بالای اسیدی آن مینای دندان را از بین میبرد.خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش میدهد. پرتقالبراساس دو تحقیقی که در ژاپن انجام گرفته است، خوردن پرتقال سرطان کبد را کاهش میدهد. این میتواند به علت ویتامین A بالای آن باشد که به کاروتینوئید معروف است.