مشت و مال هنر شفابخش باستانی است

مشت و مال هنر شفابخش باستانی است

ماساژ هنر شفابخش باستانی است که روی دستگاه‌های بدن فواید بسزایی داشته و موجب آرامش و تسکین دردهای عصبی و گرفتگی‌های عضلانی می‌شود و با تشدید جریان خون, فشار وارد بر رگ‌ها و سیاه‌رگ‌ها را کم می‌کند و از ناراحتی‌های قلبی می‌کاهد.

مشت و مال هم در طب سنتی وجود دارد هم در طب نوین که در طب سنتی با حرکات دست، کشش‌ها و فشار‌های خاص روی نقاط مختلف بدن انجام می‌شده و در طب نوین تحت عنوان یکی از شاخه‌های فیزیوتراپی انجام می‌شود که علاوه بر استفاده از حرکات دست، از تجهیزات و دستگا‌ه‌های مختلفی نیز استفاده می‌شود.

مشت و مال , مشت و مال دادن , آموزش و روش مشت و مال

مشت و مال با بهبود گردش خون و جریان لنفاوی باعث می‌شود مواد ‌غذایی و اکسیژن تازه به بافت‌های مزبور برسد و به خروج مواد سمی و بهبود آن عضو منجر شود

مشت و مال , مشت و مال دادن , آموزش و روش مشت و مال

مشت و مال به 2700 سال قبل از میلاد بر‌می‌گردد. در متن امپراتور زرد(کتاب مرجع طب داخلی چین) برای درمان فلج و تب و لرز به روش ماساژ پوست و نیز تمرینات روی دست و پا توصیه شده است.

مشت و مال , مشت و مال دادن , آموزش و روش مشت و مال

بقراط از حدود 400 سال قبل از میلاد برای درمان آسیب‌های جنگی و ضرب‌دیدگی‌های ناشی از شکار و حوادث و… از مشت و مال استفاده می‌کرد

مشت و مال , مشت و مال دادن , آموزش و روش مشت و مال

ژاپنی‌ها‌‌‌‌‌‌‌‌‌، مصری‌ها و رومی‌ها نیز از مشت و مال استفاده‌های زیادی می‌کردند

مشت و مال , مشت و مال دادن , آموزش و روش مشت و مال

?مشت و مال یا ماساژ در طب سنتی به دَلک مشهور است.

?فایده‌های مشت و مال یا ماساژ

ــ مشت و مال موجب کاهش رطوبت‌های بدن, تسکین دردهای مفصلی و کمر, تحریک سیستم عصبی از طریق پوست و … می‌شود.

ــ مشت و مال خود نوعی ورزش از دیدگاه طب سنتی محسوب می‌شود که دارای فواید بی‌شمار برای بدن است.

ــ مشت و مال ماده غلیظی را که به عضو چسبیده است از بین می‌برد.

?ماساژ موجب تحلیل باد یا نفخ عضو می‌شود.

ــ ماساژ ساقین و کف پاها راهی برای کاهش سردرد و سینوزیت است چرا که مواد زائد را از سر به پاها می‌کشاند و سردرد را تسکین می‌دهد.

ــ ماساژ خشن و سنگین برای جذب خون به ظاهر بدن مفید است و مداومت بر این ماساژ افراد لاغر را می‌تواند چاق کند؛ این ماساژ به‌وسیله یک پارچه زبر صورت می‌پذیرد.

به‌گفته کارشناسان طب سنتی ماساژ مدائم و طولانی‌مدت موجب لاغری عضو می‌شود.

ــ ماساژی که به حد اعتدال انجام شود, موجب چاقی می‌شود چرا که ماساژ موجب جذب خون به عضو می‌شود و هر جا که خون باشد, غذا به‌خوبی جذب می‌شود.

ــ ماساژ در افزایش سلامت جسم و روان اطفال زیر ۶ ماه بسیار مفید است.

ــ ماساژ برای کنترل رفتار در افراد دچار بیماری‌های روانی بسیار مفید است.

ــ ماساژ به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
— ماساژ مواد غذایی و اکسیژن تازه به بافت‌ها می‌رساند.

?ماساژ پا یکی از کهن‌ترین انواع ماساژ بوده که حدود پنج‌هزار سال قبل در چین ابداع شده است.

?ماساژ ساق پا گردش خون در پاها را بهبود بخشیده و به جلوگیری از گشاد شدن سیاه‌رگ‌ها کمک می‌کند.

چـندویـژگی دیــگر مفیـد ماســــــاژ درمانــی:

?ماساژدرمانی به دفع سموم بدن کمک کرده و با از بین بردن سلول‌های مرده به شادابی و زیبایی پوست کمک می‌کند.

?ماساژدرمانی روشی است که از لحاظ جسمی باعث بهبود سیستم عصبی, ماهیچه‌ای و خون می‌شود.

?ماساژدرمانی جسم را وادار به جذب مواد غذایی و دفع مواد زائد می‌کند.

?ماساژدرمانی گردش خون و لنف را در عضلات بیشتر می‌کند, انقباض را در عضلات کاهش داده و خستگی عضلانی را برطرف می‌کند.

?ماساژدرمانی گرفتگی و تنش را در عضلات کاهش داده و تولید سم را در بدن کم می‌کند و باعث کاهش فشار بر رگ‌ها و سیاه‌رگ‌ها می‌شود.

?ماساژدرمانی گردش خون ضعیف را بهبود می‌بخشد

?ماساژدرمانی گردش خون ضعیف را بهبود بخشیده و ناراحتی‌های قلبی را کم می‌کند, ضربان قلب و فشار خون بالا را کاهش می‌دهد و جریان لنف را در بدن تسریع کرده و باعث دفع مواد زائد و سمی می‌شود.

?دفع مواد زائد در بدن موجب کاهش فشار روانی در بدن می‌شود

?دفع مواد زائد در بدن موجب کاهش فشار روانی در بدن می‌شود و فعالیت‌های ریه را افزایش می‌دهد.

?ماساژدرمانی تنفس را آرام و عمیق می‌کند و موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود و با افزایش حرکات دودی‌شکل به دفع بهتر مواد زائد به‌صورت مدفوع کمک و یبوست را رفع می‌کند.

?ماساژ به تقویت پوست کمک می‌کند

?ماساژدرمانی به بهبود عملکرد کلیه‌ها کمک می‌کند و باعث رفع احتباس در بدن شده و آب اضافی را خارج می‌کند که موجب تقویت پوست می‌شود.

?ماساژدرمانی به دفع سموم بدن کمک می‌کند و با از بین بردن سلول‌های مرده به شادابی و زیبایی پوست کمک می‌کند.

❤️ندای طبیعت توتیاسلامت

طب سنتی مشتمال درمانی همان رفلکس تراپی دست و پا میباشد . هر عضوی از اندام آدم نماینده ای در کف پا دارا است که یک درمانگر میتواند با نقاط مترادف در کف پا میتواند بنا بر مقدار ناخوشی نقطه مورد نظر را پیدا کرده و برروی آن بیشتر تمرکز کند . هم اینک در بسیاری از کشور ها مثل کره و کشور ژاپن و هم بسیاری کشور های اروپایی از این راهکار رفلکس تراپی برای مداوا بیماران خود بهره میبرند . به رفلکس تراپی زون درمانی هم میگویند

مشت و مال

نظرات شما پس از بررسی و تایید مدیر نمایش داده می شود.