کاشت لوبیا سبز
تعبیر خواب حرف پول
از تعبیر خواب پول چقدر می دانید تعبیر خواب پولپول در خواب خوب نیست همان قدر که به چشم عده ای در بیداری خوب است. در بیداری داشتن پول زیاد هم موجب …
تعبیر خواب مدفوع در توالت
درباره تعبیر خواب مدفوع چقدر می دانید حضرت دانیال (ع) می‌فرمایند:تعبیر خواب مدفوع تعبیر خواب پهن و مدفوع حیوانات چهارپا، مال حرام می‌باشد، ولی ابن سیرین می‌گوید: تعبیر دیدن پهن و مدفوع …
بادام زمینی خواص
از بادام زمینی منبع خوب انرژی چقدر می دانید؟ بادام زمینی، منبع خوب انرژی است. 100 گرم بادام زمینی حاوی 50 گرم چربی، 16 گرم کربوهیدرات است. بادام زمینی دارای پروتئین با …
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
لوبیا سبزمدت نگهداری لوبیا سبز در یخچال در صورتی که آن را در کیسه محبوس نکنیم ۳ تا ۴ روز و در فریزر به صورت وکیوم در کیسه فریزر ۱ تا ۶ ماه است. البته انجماد طولانی می‌تواندلوبیا سبز تا حدودی از ویتامین C و اسیدفولیک این سبزی بکاهد و طعم و مزه آن را نامطلوب و تند سازد.
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
لوبیا سبزبهترین روش طبخ لوبیا سبز، بخارپز کردن آن است. لوبیا پلو و کوکو لوبیا از غذاهای معروفی است که می‌توان با لوبیا سبز تهیه کرد.
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
لوبیا سبز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
لوبیا سبز به طور سخاوتمندانه‌ای حاوی رنگدانه‌ی آنتی اکسیدانی به نام فلاوونوئیدها است. فلاوونوئیدها برای بدن ما بسیار مفیدند.لوبیا سبز نتایج پژوهش‌هایی که در دانشگاه Deakin استرالیا انجام شده نشان می‌دهدلوبیا سبز ترکیبات فلاوونوئیدی رشد سلول‌های سرطانی سینه و روده‌ها را کاهش می‌دهد. یعنی زنده باد لوبیا سبز!
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
درباره لوبیا سبز و خواصش بدانید
اگر بدنتان با کمبود پتاسیم مواجه باشد بیشتر در معرض درد مفاصل قرار می‌گیرید. اگر به سلامت مفاصل‌تان علاقمند هستید حتماً لوبیا سبز را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید. لوبیا سبزاز این گذشته باید بدانید که پتاسیم نقش موثری در انعقاد خون ایفا می‌کند.
